Allnature Pohanka 500g 1 x 500 g

Významný je i obsah antioxidantu rutin. Pohanku lze použít k přípravě sladkých i slaných kaší, je možné ji smažit či vařit. Vynikající je i pohanková mouka, kterou ocení zvláště celiaci a osoby s intolerancí na lepek.

Použití

Pohanku přeberte a propláchněte ve vodě. Vložte do hrnce s osolenou vodou. Voda by měla sahat cca 3 centimetry nad pohanku. Přiveďte k varu a na mírném ohni vařte 10-15 minut, dokud pohanka nezměkne Po uvaření nechte pod pokličkou jěště asi 5 minut odpočinout.

Složení

Pohanka loupaná.

Výživové údaje na 100 g:

Skladování: Skladujte v suchu a chladu

Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sezamu a skořápkových plodů

Vyzkoušejte také ostatní produkty značky Allnature, které uvidíte v kategoriích Potraviny, Potraviny, nápoje a Rýže, těstoviny, luštěniny, obiloviny. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Rýže, těstoviny, luštěniny, obiloviny.