Psyllium patří do základní výbavy kuchyně
Vláknina je v poslední době často skloňované slovo. Psyllium mi velmi vyhovuje. Jako nízkosacharidová vegetariánka dbám na zdroje, ze kterých vařím. Tato forma je báječná speciálně na pečení a tvorbu low carb dobrot. Není to "prach", jak nabízejí jiní prodejci, ale takové "šlupičky", které jsou výtečné právě při přípravě těstové hmoty. K nezaplacení se ukázalo také jako náhrada strouhanky, jelikož výborně imituje "krustu". Občas je super dát maximálně zarovnanou lžičku ráno do jogurtu, přidat ořechy, další semínka a ovoce. Vždy dát raději méně než více.
- Dobrá struktura
- Vhodné na pečení
- Vhodné na obalování
Má jedinečnou schopnost nabobtnat a zvětšit svůj objem, takže opravdu velmi malé množství zaplní žaludek a vyvolá pocit sytosti. Tím, že psyllium pohlcuje nadbytečné tekutiny, vzniká hmota, která působí jako píst. Ten pak v podobě stolice odstraní škodlivé zplodiny, které vznikají v žaludku a ve střevech při zpracování jídla.
Velmi šetrné, není návykové a nedráždí stěny žaludku ani střev. Doporučuje se i všem, kteří z důvodu citlivosti trávicího traktu nemohou užívat vlákniny z celozrnných obilovin, otrub ani sušeného ovoce. Neobsahuje lepek, takže je vhodné i pro bezlepkovou dietu.
Země původu
Indie.
Dávkování
1 až 2 čajové lžičky vlákniny se rozmíchají ve vlažné vodě, čaji, šťávě, nebo jiné tekutině a nechají se 5 minut bobtnat. Poté se konzumuje a to ráno, nebo večer před jídlem.
Výživové údaje na 100g
Energetická hodnota | 738 kJ/176 kcal |
Tuky | 0,6 g |
Sacharidy | <0,1 g |
Bílkoviny |
1,6 g |
Vláknina | 86 g |
Složení
100% psyllium.
Vyzkoušejte také další výrobky značky Allnature, které jsou v kategoriích Doplňky stravy, Trávení a metabolismus a Vláknina – Psyllium. Výrobek hodnotilo 6 zákazníků a 83 % z nich by ho doporučilo. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Vláknina – Psyllium.
EAN | 8594182002515 |
Značka | Allnature |
Cesta podání | Perorálně - polyká se |
Forma | Prášek |
Pro | Pro dospělé |
Režim výdeje | Doplňky stravy |
Vlastnosti | Bez lepku / bez glutenu / pro celiaky BIO |
Na co pomáhá | Na hubnutí Na podporu trávení |
Velikost balení | 150 g |
Země původu | Indie |
Originální název | Allnature Psyllium BIO 150g |
Dodavatel na trh | Allnature, s.r.o. |