Vysoká výživová hodnota v podobě vitaminu skupiny B, mnoha minerálů a vlákniny dělají z jáhel ceněnou surovinu. Neobsahují lepek, proto jsou vhodnou potravinou pro celiaky. Vyrábí se loupáním prosa, kdy vznikají malé, žluté kuličky.
Upozornění
Skladujte při teplotě do +25°C a relativní vlhkosti do 70%. Výrobek může obsahovat lepek, sezam, ořechy a sóju.
Návod na přípravu
Jáhly propláchněte a vařte v poměru 1díl jáhel ke 1,5 dílu vody po dobu 10-15 min.
Tabulka nutričních hodnot
Výživové údaje na 100 g výrobku | |
---|---|
Energetická hodnota | 1582kJ/378 kcal |
Tuky | 3,3 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 0,7 g |
Sacharidy | 72,85 g |
z toho cukry | 0 g |
Bílkoviny: | 11,6 g |
Sůl: | 0,1 g |
Složení
Jáhly*, *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství.
Vyzkoušejte také další výrobky značky Bonitas, které uvidíte v kategoriích Potraviny, Potraviny, nápoje a Rýže, těstoviny, luštěniny, obiloviny. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Rýže, těstoviny, luštěniny, obiloviny.