Wolfberry Chia semínka BIO 500g

BIO
Veganské

Wolfberry Chia semínka BIO 500g

Chia semínka z kontrolovaného ekologického zemědělství bez GMO jsou bohatým zdrojem omega-3 a 6 mastných kyselin, vitamínů, minerálů, bílkovin a vlákniny.

Skladem u dodavatele Můžete mít v úterý 10. 8. možnosti doručení
159 Kč
Cena za 10 g: 3,18 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 0 ks tohoto produktu.
V košíku máte 0 ks za 0 Kč
Nákupem získáte 1.59 kreditu

Benefity produktu

BIO BIO
Veganské Veganské
Bez lepku Bez lepku

Certifikáty

Wolfberry Chia semínka BIO 500g

Chia podporují normální trávení, mají glykemický index 2.8, takže jsou vhodná i pro osoby se zvýšenou hladinou cukru v krvi a díky tomu, že neobsahují lepek, je mohou bez problémů konzumovat i celiakové.

Obsahují ale také dvakrát více vlákniny než obilné vločky, třikrát více železa než špenát, pětkrát více vápníku než mléko a patnáct krát více hořčíku než brokolice. Mimo to se v nich nachází i celá řada dalších stopových prvků, vitamínů a především 26 % omega 3 a 6 mastných kyselin.

Neocenitelnou vlastností pak je, že semínka na sebe váží vodu. Po namočení do vody, případně jiné tekutiny, asi po 15 minutách vznikne kolem každého semínka gelový obal. Tato vlastnost je významná především pro vytrvalostní sportovce, protože semínka udržují vodu v těle a zajišťují tak pozvolné a pravidelné hydratování organismu při delší fyzické zátěži, ale kromě toho se pozvolna uvolňují i omega 3 a omega 6 mastné kyseliny.

Dávkování

Dne 22. ledna 2013 vyšlo nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č.258/97, ve kterém se uvádí, že doporučená denní dávka u balených semen chia je 15 g. Ve stejném nařízení vyšlo i to, že v určitých druzích potravin se může používat až 10 % chia semen.

Recept na chia puding

Ingredience:

  • 1 šálek kokosového, mandlového, nebo konopného mléka
  • 1 šálek chia semínek
  • 1 šálek medu, javorového sirupu, třtinového cukru (podle chuti)
  • Vanilku, nebo vanilkový extrakt (volitelně)

V menší misce smíchejte všechny ingredience a přidejte podle chuti například i goji, sušené borůvky, malinové pyré atd. Dobře vše promíchejte a dejte alespoň na dvě hodiny do lednice. Dobrou chuť.

Země původu

Mexiko.

Látky obsažené ve 100 g chia semínek

(V závorkách jsou uvedeny doporučené denní dávky)

Vápník 631 mg (800 mg)
Železo 7.72 mg (14 mg)
Hořčík 335 mg (375 mg)
Fosfor 860 mg (700 mg)
Draslík 407 mg (2000 mg)
Zinek 4.58 mg (10 mg)
Vitamín C 1.6 mg (80 mg)
Vitamín B1 0.62 mg (1.1 mg)
Vitamín B2 0.17 mg (1.4 mg)
Vitamín B3 8.83 mg (16 mg)
Vitamin A 54 IU
Vitamin E (alfa-tokoferol) 0.5 mg (12 mg)

Nutriční hodnoty na 100 g

Energie 524 kcal/2194 kJ
Bílkoviny 21.2 g
Sacharidy 37.5 g
Tuky 26 g
Omega-3 mastné kyseliny 20.3 g
Omega-6 mastné kyseliny 5.6 g
Vláknina 33.7 g
Cholesterol 0 mg

Zkuste také ostatní produkty značky Wolfberry, které uvidíte v kategoriích Superpotraviny, Chia - Šalvěj hispánská a Potraviny, nápoje. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Chia - Šalvěj hispánská.

EAN: 8594158033574
Značka: Wolfberry
Velikost balení: 500 g
Cesta podání: Perorálně - polyká se
Pro: Pro děti, Pro dospělé
Na co je: Na zažívání
Vlastnosti: BIO, Pro vegetariány, Bez lepku / bez glutenu / pro celiaky, GMO-free, Vegan
Certifikáty: BIO
Neobsahuje alergeny: Mleko, Vejce, Lepek, Arašídy
Země původu: Mexiko
Originální název: Chia semínka BIO 500 g Wolfberry*
Skladem u dodavatele Zítra můžete mít možnosti doručení

Doporučujeme Vám tyto podobné produkty

EAN: 8594158033574
Značka: Wolfberry
Velikost balení: 500 g
Cesta podání: Perorálně - polyká se
Pro: Pro děti, Pro dospělé
Na co je: Na zažívání
Vlastnosti: BIO, Pro vegetariány, Bez lepku / bez glutenu / pro celiaky, GMO-free, Vegan
Certifikáty: BIO
Neobsahuje alergeny: Mleko, Vejce, Lepek, Arašídy
Země původu: Mexiko
Originální název: Chia semínka BIO 500 g Wolfberry*
Skladem u dodavatele Zítra můžete mít možnosti doručení