Konkrétně budete potřebovat tyto doklady:
Prsa a obvod hrudníku se v průběhu těhotenství mění, a proto nákup kojící podprsenky nechejte až na poslední týdny před porodem. Příliš malý košíček, úzký nebo naopak volný obvod či úzká kostice může vést k zánětu mléčných žláz. Oprostěte se také od „stylových“, ale nepadnoucích podprsenek – důležité je pohodlí! Do kojící podprsenky nezapomeňte na vložky do podprsenky.
Po porodu je na místě častá hygiena a oplachování intimních partiích. V tom je výborný pomocník intimní sprška. Navíc pro podporu hojení a zmírňování bolesti můžete do vody přidat výtažky z bylinek a různé esenciální oleje.
Přichystejte si pro miminko čepičku, dupačky, ponožky a rukavičky. Ideální je si vzít několik snadno rozepínacích dupaček nebo bodýček ve velikosti 50–56, jelikož při prvotní manipulaci s vaším děťátkem si nebudete určitě ještě tak jistá a vyhnete se tím nepříjemnému přetahování oblečení přes hlavičku děťátka. Pokud si nejste jistá velikostí, vezměte s sebou oblečení spíše větší, abyste nemusela řešit že je příliš malé.
Otázka dudlíku v porodnici je velmi rozporuplné téma. Některé porodnice dávají miminkům své erární a některé ani nedoporučují na něj dítě hned po narození zvykat. Konečné rozhodnutí by ale mělo být vždy na vás jako matce a pro jistotu si s sebou určitě rovnou do porodnice vezměte několik typů dudlíků a sama zvážíte, zda je využijete.
Pro klidný dětský spánek a příjemnější usínání se hodí dětská přikrývka. Dětské přikrývky jsou vyrobeny z materiálů vhodných pro děti do 3 let. Využijí je nejen při spaní v postýlce, ale například také v kočárku, autosedačce atd.
Pokud tápete v otázkách těhotenství, stáhněte si aplikaci Plus Care, kde najdete podrobného průvodce – přehledně a na jednom místě.
Jste těhotná a přišlo na řadu balení věcí do porodnice. V první řadě je potřeba se kouknout na stránky porodnice, popř. vám potřebné informace řeknou na předporodním kurzu, kde budete chtít rodit. Porodnice často mají k dispozici základní potřeby pro vás a vaše miminko a je zbytečné používat svoje nové, hezké. Ideálně se zabalte do dvou tašek, jednu na porodní box a druhou na oddělení šestinedělí.
Vystudovala jsem obor Ochrany veřejného zdraví na Lékařské fakultě Ostravské univerzity. Témata zdraví a prevence jsou mi velmi blízká. V současnosti pracuji ve zdravotním ústavu na oddělení mikrobiologie vod, potravin a předmětů běžného užívání. S manželem máme masérský salón, kde se věnujeme nejen uvolňování svalů, ale i komplexní regeneraci těla a mysli. Ve svém volném čase ráda cestuji, chodím po horách nebo se věnuji józe.