Jak mi může tento protein pomoci v mém tréninku?
GoNutrition Whey Protein 80 je obohacen o větvené aminokyseliny (BCAA) a kyselinu glatamickou, které mají schopnost dostat se rychle ke svému cíli, svalům, které trénujete. Zde začíná jejich práce: vytvoření anabolického prostředí, nutného pro svalový růst a dále zlepšení a urychlení regenerace, kterou poznáte snížením bolestivosti svalů po tvrdém tréninku. Výsledkem je v ideálním případě zefktivnění tréninku a urychlení regenerace svalů.
Proč bych měl používat suplementy jako je tento?
Bílkoviny jsou základním elementem pro všechny vrcholové sportovce, ale i pro sportovní nadšence vědomých si nutnosti zdravého stravování. Zjednodušeně řečeno protein je nezbytný pro růst a udržování všech buněk, včetně svalových buněk, a je proto nezbytné, doplňovat je v dostatečné míře, aby jste svalům dodali stavební materiál a to obzvláště po tréninku. Drtivá většina z nás se proto snaží konzumovat množství bílkovin, často však jen prostřednictvím potravin a celých jídel, a to je místo, kde GN Whey Protein 80 ™ poskytuje dokonalé vylepšení. S více než 80% bílkovin a nízkým obsahem tuku a sacharidů je ideálním způsobem, jak zvýšit svůj denní příjem bílkovin. Konzumace správného množství syrovátkového proteinu umožní, aby se Vaše tělo rychleji zotavilo a rostlo. Brzké uzdravení znamená, že jste rychleji zpátky v tělocvičně a sklízíte dříve plody své dřiny.
Jak dobře se tento protein rozmíchává?
Tento protein je "instantní" s příměsí malého množství sojového lecitinu. Proces instantizace znamená, že je proteinový prášek rozmíchatelný snáze, než je běžné. Po smíchání s vodou nebo mlékem, s kterým je chuť ještě intenzivnější, vzniká hladká delikátní chuť šejku.
V jakých příchutích je tento syrovátkový protein dostupný?
Je nám jasné, že každý má odlišné požadavky na chuť, konzistenci i nutriční složení. CO se týká GN Whey Protein 80 je momentálně dostupný v 11 příchutích. Jejich počet však neustále roste, ale nikoliv překotně. Na kvalitě příchutí, vyváženosti a neagresivnosti chutí si dáváme velice záležete. To je i příčinou, proč máme tak vysoké hodnocení zákazníků v otázce chuti našich proteinů.
Jak je tento Whey Protein Concentrate vyráběn?
GN Whey Protein 80 je ne-denaturovaný syrovátkový proteinový koncentrát pocházející a nakupovaný přímo od předních Evropských mlékáren. Je vyráběn z vegetariánského sladkého sýra pomocí procesu křížové mikrofiltrace, v tomto procesu se získá jen velmi čistý syrovátkový proteinový koncentrát. Do proteinu přibalíme ještě všech 20 základních a ne-esenciálních aminokyselin. Zpracování se provádí při nízkých teplotách, aby se zajistilo, že bude GN Whey Protein 80 ™ ne-denaturovaný a vysoce biologicky dostupný.
Co je vlastně tak zvláštního na syrovátkové bílkovině?
Whey protein (syrovátková bílkovina) je jedním ze dvou typů bílkovin získaných z kravského mléka, tou druhou je kasein. Vstřebává se rychleji než jiné formy bílkovin, což je vynikající pro použití před a po tréninku a dále jako první jídlo - nalačno (první jídlo dne). Syrovátková bílkovina má nejvyšší biologickou hodnotu (BV) ze všech bílkovin a zdá se, že má synergický účinek se sacharidy s vysokým GI indexem, jako je například maltodextrin nebo dextróza. Tato kombinace se doporučuje zejména po tréninku kvůli zvýšení potřeby svalů po živinách a potřeby doplnit glykogen. Studie také ukázaly, že syrovátkový protein má vliv pro hubnutí, a to díky pocitu sytosti, který vovolává.
Z které země pochází syrovátka použitá v GN Whey Protein 80™?
GN Whey Protein 80 ™ pochází přímo od světoznámého mlékárenského giganta Muller se sídlem v Německu. Veškeré mléko použité k výrobě GN Whey Protein 80™ pochází od krav chovaných v Německu a okolních zemích EU a je zcela GM FREE (bez genetických modifikací) a hormonálně nenarušené. Díky nakupování přímo od předních evropských mléčných výrobů můžeme garantovat tu nejlepší kvalitu získaného koncentrátu syrovátkové bílkoviny na současném trhu.
S čím nejlepší GN Whey Protein 80 kombinovat?
Na podporu čistého svalového růstu doporučujeme přidat 5g kreatin monohydrátu do šejku z našeho Whey Proteinu 80. Kreatin Monohydrát podporuje růst svalové hmoty a nárůst síly. Také zkuste přidat po tréninku maltodextrin do svého šejkru. Rychlé sacharidy přijaté po tréninku pomáhají dopravit důležité aminokyseliny z proteinového šejku do svalů, a také doplnit zásoby glykogenu.
Složení Whey Protein 80
Typické hodnoty ve 100g:
Energie: 1603 kJ
Energie: 383 kcal
Tuky: 5,8 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 4,5 g
Sacharidy: 4,9 g
z toho cukry: 4,9 g
Bílkoviny (sušina): 81,4 g
Protein (tak, jak je): 77,8 g
Sůl: 1,0 g
Na 25g dávku:
Energie: 401 kJ
Energie: 96 kcal
Tuky: 1,45 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 1,1 g
Sacharidy: 1,2 g
z toho cukry: 1,2 g
Bílkoviny (sušina): 20,4 g
Protein (tak, jak je): 19,5 g
Sůl: 0,2 g
Nutriční hodnoty jsou založeny na nearomatizované verzi. U ochucených variant bude obsah bílkovin snížit přibližně o 3-6% v závislosti na vašem výběru příchutí.
Složení
Syrovátkový proteinový koncentrát (mléko), kakaový prášek (Triple Čokoláda, Čokoláda Peppermint příchytky, Černý les Gateau a čokoláda oranžová Vůně Only), kyselina citronová (Jammie Biscuit, Key Lime Pie a Blueberry Cheesecake Vůně Only), přírodní aroma (Options Ochucené Only) , Natural Color (Caramel [javorový sirup a Pancake Flavour Only], červená řepa červená [jahody a šlehačka, turecký med, Jammie Biscuit, Blueberry Cheesecake a Rebarbora a Pudink Vůně Only], Kurkumin [Sladký banán Příchuť Only], anthocyanin [Jammie Biscuit a Blueberry Cheesecake Vůně Only]), sladidlo (sukralóza [Options Ochucené Only]), Instantising Agent (sójový lecitin) (<1,5%).
Alergeny: mléko, soja, syrovátka.
Dávkování Whey Protein 80
Přidejte jednu velkou odměrku (25g) do 150ml vody nebo mléka. Protřepejte a ihned konzumujte. Použijte méně tekutiny pro výraznější chuť. Použijte mléko pro krémovější chuť.
Doporučujeme 2-5 dávek denně pro zvýšení příjmu bílkovin. Nejlépe přijmout na snídani, po tréninku a mezi jídly. Odborníci doporučují minimálně 1g bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně pro podporu růstu svalů.
Upozornění
Přípravek není určen dětem do 5 let a těhotným a kojícím ženám. Nežádoucí účinky:Výjimečně u citlivých osob se může objevit kožní vyrážka nebo podráždění střev. Jak přípravek uchovávat: Na stinném a suchém místě při teplotě do 25°C a mimo dosah dětí.
Upozornění:
Tento produkt byl uvedený na trh jako doplněk stravy. Nemá schválené léčivé účinky a nejedná se o lék. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu.
Cesta podání | Perorálně - polyká se |
Pro | Pro dospělé |
Režim výdeje | Doplňky stravy |
Originální název | GoNutrition Whey Protein 80 2500g - Cookies and Cream |