Green Apotheke Bulgur tmavý 500g 100 g

Se zeleninou na talíři tvoří krásný barevný kontrast.

• Tmavý bulgur je předvařená, nalámaná celozrnná tvrdá pšenice.
• Zrno se vyčistí, uvaří, usuší a podrtí na menší kousky.
• V české kuchyni se bulgur používá do nádivek, karbanátků, polévek nebo jako příloha k masům.

Alergeny

Lepek

Příprava

Bulgur důkladně propláchněte, zalijte vařící vodou (poměr 2:1, voda : bulgur), přidejte sůl a kapku oleje. Povařte 2 minuty a dalších 20 min nechte dojít.

Výživové údaje ve 100g výrobku:

• Energetická hodnota 1512kJ/360kcal
• Tuky 1,0g
• Sacharidy 78,1g
• Bílkoviny 12,5g
• Sůl 0g

Složení

Vyzkoušejte také ostatní výrobky značky Green Apotheke, které uvidíte v kategoriích Potraviny, Veganské potraviny a Rýže, těstoviny, luštěniny, obiloviny. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Rýže, těstoviny, luštěniny, obiloviny.