Green Apotheke Hrstka luštěnin 500 g

Směs luštěnin

Složení

Čočka velkozrnná, hrách žlutý loupaný půlený, fazole bílá malá, fazole barevná, fazole barevná Adzuki, čočka červená loupaná půlená, fazole barevná Mungo. Může obsahovat stopy lepku.

Příprava

Směs propláchneme a předem namočíme alespoň na 4 hodiny. Vodu slijeme, propláchneme a vaříme v čisté vodě (cca ½ l vody na 250 g směsi) v běžném hrnci asi 50 minut do požadované konzistence. Dosolíme podle chuti až před dovařením. Použijeme dle potřeby.

Výživové údaje ve 100g výrobku:

• Energetická hodnota 1471kJ/351kcal
• Tuky 1,6g
• z toho nasycené mastné kyseliny 0,2g
• Sacharidy 61,8g
• z toho cukry 0,0g
• Bílkoviny 23,3g
• Sůl 0,0g

Vyzkoušejte také další produkty značky Green Apotheke, které naleznete v kategoriích Potraviny, Potraviny, nápoje a Rýže, těstoviny, luštěniny, obiloviny. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Rýže, těstoviny, luštěniny, obiloviny.