Kreatin 100 % Monohydrát je produkt na bázi kreatinu, který je tělu vlastní látka nacházející se v lidském těle, a proto nemá žádné vedlejší účinky. Ve svalech je potřebný pro dodávání fosfátových skupin na regeneraci spotřebované ATP, a proto slouží jako zásoba buněčné energie pro svaly.
Kreatin má navíc schopnost zvětšovat objem svalových buněk a syntetizovat protein, ale primárně je určen ke zvýšení výkonu, který zajišťuje tvorba látky ATP a extrémní nárůst síly.
Kreatin monohydrát zvyšuje celkovou kreatinovou zásobu ve svalech, jak volný kreatin a kreatin fosfát. Zvýšení množství kreatinu v těle prostřednictvím Kreatinu 100 % Monohydrate působí na růst svalové hmoty a síly, a také na zlepšení výkonů a celkového zdravotního stavu.
Látku kreatin lze v menších množstvích přijímat z potraviny, nachází se hlavně v červeném mase a rybách, nebo prostřednictvím doplňku, kde je ho podstatně více.
V dnešní době je neodmyslitelným suplementem při budování svalové hmoty, síly nebo objemu. Kreatin 100 % Monohydrát je velmi vhodný i pro vegetariány, vzhledem k tomu, že nekonzumují maso a tedy jejich množství kreatinu v těle je nižší.
Kreatin 100 % Monohydrát je vhodný pro všechny sportovce, ať už jsou to začínají sportovci a potřebují podpořit svou výkonnost, nebo sportovci s výbušným typem tréninku. Kreatin potlačuje tvorbu kyseliny mléčné, čímž snižuje riziko vzniku svalových křečí.
Kreatin 100% Monohydrát v bodech
- Maximalizuje silový výkon o 5–15 %
- Maximalizuje rychlou sílu o 1–15 %
- Zajišťuje optimální koncentraci ATP
- Zvětšuje objem svalových buněk
- Podporuje nárůst síly
- Napomáhá budování svalové hmoty
- Zvyšuje tělesnou hmotnost a svalovou hmotu o 5–10%
Složení
100% kreatin monohydrát.
Dávkování
Přidejte 5 g kreatin monohydrátu do vody, promíchejte v šejkru a můžete konzumovat. Užívejte 1–2x denně. Nezapomeňte dbát na dostatečný příjem tekutin.
Tabulka nutričních hodnot
Nutriční hodnoty | 1 dávka (5 g) |
---|---|
Kalorie | 0 kJ / 0 kcal |
Tuky | 0 g |
Cukry | 0 g |
Bílkoviny | 0 g |
Kreatin Monohydrát | 5 g |
Zkuste také ostatní produkty značky GymBeam, které jsou v kategoriích Sport, Kreatin monohydrát a Kreatin. Výrobek hodnotilo 9 zákazníků a 100 % by ho doporučilo ostatním. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kreatin monohydrát.
EAN | 8588007275413 |
Značka | GymBeam |
Velikost balení | 500 g |
Forma | Prášek na výrobu nápoje |
Pro | Pro dospělé |
Příchuť | Jablko |
Originální název | GymBeam Kreatin Monohydrate 500 g green apple |
Dodavatel na trh | Gymbeam |
Země původu | Slovensko |