Doplňky stravy pro duševní pohodu a paměť - Do dutiny ústní (29 produktů)

Doplňky stravy mají různé vlastnosti. Spousta z nich působí pozitivně na naši hlavu, krk nebo podporují zdravé dýchání. Potravinové doplňky v této kategorii mají širokou škálu účinků, najdete tu například doplňky pro nadměrnou zátěž organismu, podporu paměti či udržování dobrého zraku. Sami si vyberte ten, který právě potřebujete.

Zobrazit více

Doplňky stravy mají různé vlastnosti. Spousta z nich působí pozitivně na naši hlavu, krk nebo podporují zdravé dýchání. Potravinové doplňky v této kategorii mají širokou škálu účinků, najdete tu například doplňky pro nadměrnou zátěž organismu, podporu paměti či udržování dobrého zraku. Sami si vyberte ten, který právě potřebujete.

Jak zlepšit paměť a koncentraci?

Koncentraci možná krátkodobě nakopnete dvojitou dávkou poobědové kávy, ale jak ji zlepšit z dlouhodobého hlediska? Jednou z odpovědí může být trénink kognitivních funkcí mozku. Mezi kognitivní funkce se obecně řadí paměť, pozornost a koncentrace, rychlost myšlení a porozumění informacím, expresivní funkce a porozumění řeči, exekutivní funkce, prostorová orientace a vnímání. Trénovat se dá úplně jednoduše například častým čtením, meditací, hraním strategických a logických her, sportem nebo třeba kreslením. 

Skvělým pomocníkem z říše doplňků stravy pro podporu paměti je například ginkgo biloba, která zlepšuje prokrvení a činnost mozkových buněk, paměť a další mozkové funkce. Na Pilulce můžete vybírat z nadupaného množství značek.

Jak podpořit hluboký spánek?

A co je to vůbec ten hluboký spánek? Vyznačuje se uvolněním svalů, zpomalením dechu a tepové frekvence. V našem těle probíhá důležitá regenerace (mozkových) buněk. Proto je zásadní dbát na to, aby byla tahle fáze spánku co nejkvalitnější. 

Obecné a skrz na skrz prověřené tipy na zlepšení spánku jsme pro vás přehledně sepsali do tohoto článku - Jak na zdravý spánek

Hluboký spánek ale můžete podpořit i užíváním bylinek (mateřídouška, meduňka, kozlík lékařský, třezalka nebo chmel), či doplňků stravy, kde jsou tyto bylinky v koncentrovanějším množství. V kategorii Doplňky stravy pro lepší spánek si vybere každý.

Jak se zbavit stresu?

Pociťujete stres až nezdravě často? Potom je potřeba něco změnit. Důležité je soustředit se na kvalitnější spánek (alespoň 7-8 hod), vyváženou stravu a dostatečný pohyb - svatá trojice, která nikdy nevyjde z módy. Měli byste se naučit i pravidelně odpočívat. Zkoušejte si dávat dechová cvičení - dýchejte zhluboka. Choďte ven, do přírody, meditujte a každý den si na sebe najděte aspoň chvilku. 

Zmírnit stres můžete i pomocí doplňků stravy, které najdete na Pilulce. Vyzkoušejte Ashwagandhu, kozlík lékařský, vitamíny skupiny B, hořčík nebo rozchodnici růžovou.

Zákazníci si oblíbili řady Salvia Paradise, GS a Viridian. Pokud jste si nevybrali žádný produkt, zkuste se podívat také na kategorie Bachovy esence, Ginkgo biloba, Kouření a alkohol, Na nervy a Na únavu a vyčerpání.

Neospan melatonin plus 60 tobolek

Neospan melatonin plus 60 tobolek

Můžete mít v úterý 2. 4.

Dr. Bach Rescue® Remedy Krizová esence 20 ml

Můžete mít v úterý 2. 4.

VitaHarmony StressPop lízátka 12 ks

Můžete mít v úterý 2. 4.

Cemio Alpské pastilky Šalvěj a Vitamin C 20 pastilek

Můžete mít v úterý 2. 4.
Dárek: Pilulka Premium zdarma

Rescue® citron 50 pastilek

Můžete mít v úterý 2. 4.

Rescue® Remedy Krizový sprej 20 ml

Můžete mít v úterý 2. 4.
AKH Hypericum perforatum 60 tablet

AKH Hypericum perforatum 60 tablet

Můžete mít v úterý 2. 4.
Adenol Fytofontana Kapky proti chrápání 10 ml

Adenol Fytofontana Kapky proti chrápání 10 ml

Můžete mít v úterý 2. 4.

Bonora elixír 100 ml

Můžete mít v úterý 2. 4.
AKH Natrium sulfuricum 60 tablet

AKH Natrium sulfuricum 60 tablet

Můžete mít v úterý 2. 4.

Rescue® pomeranč 50 pastilek

Můžete mít ve středu 10. 4.
AKH Kalium carbonicum 60 tablet

AKH Kalium carbonicum 60 tablet

Můžete mít v pondělí 8. 4.
AKH Artemisa Vulgaris 60 tablet

AKH Artemisa Vulgaris 60 tablet

Můžete mít v pondělí 8. 4.

Blendea BIO Brahmi 90 kapslí

Můžete mít ve středu 10. 4.
AKH Arnica 60 tablet

AKH Arnica 60 tablet

Můžete mít v pondělí 8. 4.
AKH Lycopodium 60 tablet

AKH Lycopodium 60 tablet

Můžete mít ve středu 3. 4.

Dr.Weiss HerbalMed Echininacea-rakytník 30 pastilek

Můžete mít ve středu 3. 4.
126 Kč
92 Kč

Blendea BIO Guarana 90 kapslí

Můžete mít ve středu 10. 4.

Cytoplan L-theanin - Spánek, relaxace, uvolnění, GABA 60 kapslí

Můžete mít v pátek 12. 4.
Dárek: Pilulka Premium zdarma
Doplňky stravy pro duševní pohodu a paměť - Do dutiny ústní - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Doplňky stravy pro duševní pohodu a paměť - Do dutiny ústní ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Doplňky stravy pro duševní pohodu a paměť - Do dutiny ústní lidé hodnotí na 96 %
Recenze produktu: Ocutein Ginkgo Lutein 15 mg Da Vinci 90 tobolek
5 / 16x
beru pravidelně
Recenze produktu: Fytopharma Kotvičník+Schizandra 30 tobolek
5 / 3x
Funguje
Recenze produktu: Mucoplant Jitrocelový sirup Na dobrou noc 100 ml
5 / 3x
Používala jsem ho v době nespavosti, i lehké bolesti krku, a opravdu mi pomohl, hned při prvním použití se mi mnohem lépe spalo.
Recenze produktu: Noventis Ginkgo Biloba 40 mg 60 kapslí
5 / 1x
Užívam to už 1 rok zabúdala som a mám neustály stres.Pamäť sa mi zlepšila mne to pomohlo.
Recenze produktu: Salvia Paradise Schizandra čínská plod Dongbei 200 g
5 / 2x
super všetko
Recenze produktu: YaoMedica Opilý mistr 50 ml
5 / 1x
Výborná vec po opici, dá vás znovu do poriadku.
Recenze produktu: Silvita Lecitin 1200 mg 100 tobolek
5 / 7x
pomer cena vykon
Recenze produktu: Topvet Šišák Bajkalský PLUS 60 tobolek
5 / 1x
B
Recenze produktu: Salvia Paradise Gotu kola AF tinktura 50 ml
5 / 3x
Pohodlné užívání, cítím se lépe :-)
Recenze produktu: AKH Chamomilla recutita 60 tablet
5 / 2x
Splňuje očekávání :-)

Produkty z kategorie Hlava, paměť a duševní pohoda jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Hlava, paměť a duševní pohoda seřazené od těch nejlevnějších. Hlava, paměť a duševní pohoda jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.