Smart Press Smar Press Jak na veganství 1ks

Praktická, čtivá a velmi důkladná kniha

Průvodce veganským stravováním, čerpající jak z kvalitních vědeckých studií, tak z bohaté praxe dlouholetého vegana – autor je veganem již přes dvacet let, veganství se věnuje také na největším tematickém webu veganka.cz, na svých přednáškách pro veřejnost a v dalších aktivitách.

• Kniha není postavena jako přesvědčovací propagace veganství, jejím hlavním tématem je, jak praktikovat veganství zdravě, dlouhodobě a bez zbytečných komplikací
• Funguje jako maximálně užitečný nástroj pro každodenní praxi
• Vyvrací řadu klišé a dezinformací, které o veganství kolují, současně se ale pečlivě věnuje skutečně kritickým místům ve stravování, na které je potřeba si pro dlouhodobé prospívání organismu dávat pozor
• Kniha je velmi čtivá a srozumitelná a nabízí jak přehledy zásadních informací, které lze využít pro rychlou denní orientaci, tak detailní rozbory pro všechny čtenáře, kteří chtějí problematiku prozkoumat opravdu do hloubky

Vlastnosti:

• Autor: Houdek Pavel
• ISBN: 978-80-88244-16-5
• Počet stran: 192

Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kuchařky.