Odstraňte zdroj tepla nebo se přesuňte mimo jeho dosah.
Začněte popálené místo chladit mírným proudem tekoucí studené vody, ponořením do vody nebo obklady. Chlaďte alespoň 20 minut, nebo dokud nepřijede záchranná služba. U rozsáhlých popálenin chlaďte nejcitlivější místa (obličej, krk, ruce).
Sundejte z okolí popáleniny všechny prsteny, náramky, hodinky apod., místo začne otékat a sundat je později by bylo komplikované. Sundejte také zasažené oblečení, pokud není k ráně přilepené.
Použijte na popálené místo sterilní obvaz nebo jiné nepřilnavé krytí, využijte třeba čisté prostěradlo nebo sterilní roušku. V nezávažných případech můžete aplikovat hydrokoloidní náplast na popáleniny.
Místo je červené, lehce oteklé a bolestivé. Pokožka vypadá jako spálená sluncem, což je také typický příklad I. stupně. Tyto popáleniny se rychle hojí a při první pomoci často stačí pouze chladit, poté o ně pečovat přípravky pro zklidnění pokožky.
Povrchové popáleniny II. stupně s drobnými puchýřky můžete ještě ošetřit sami a hojí se bez jizev. Pokud jsou však puchýře větší a pevnější, bude potřebný lékař. Tyto popáleniny jsou hluboké, déle se hojí a riziko infekce je vyšší. Kůže pod puchýři může být sytě červená až voskově bílá.
Tyto popáleniny jsou bezbolestné, mají žlutou až hnědou barvu s bílým středem. Kapilární síť je zničená a kůže je poškozená v celé tloušťce. Hrozí septický šok a pravděpodobně bude nutná operace, proto neotálejte s voláním záchranářů.
V tomto případě jsou kromě kůže poškozeny také svaly, šlachy nebo kosti. V ráně jsou zničena nervová zakončení, proto i v tomto případě nejde cítit téměř žádná bolest. Při první pomoci je prioritou obstarání záchranné služby a sledování životních funkcí postiženého.
Popáleniny rozhodně nepodceňujte, ani pokud jste určili, že se jedná o první stupeň. Průběh hojení pečlivě sledujte a volejte lékaře, jakmile se vám něco nezdá. Lepší je nechat vyšetřit nezávažné poranění než si přivodit otravu krve – obzvlášť pokud se popálilo dítě. Rozhodně však volejte linku 155, když je popálení rozsáhlé, na citlivých místech, má velké puchýře nebo je ve středu bílé s nízkou bolestivostí.
U lehkých popálenin je následovná péče snadná a zvládnete ji pomocí běžně dostupných přípravků. Na čerstvé popáleniny patří na oblast rány pouze studená voda a sterilní krytí. Až pak přijdou na řadu masti, gely či spreje.
Nejdříve vyhledejte přípravky nebo speciální krytí zaměřené na hojení poškozené pokožky. Patří mezi ně např. WaterJel, Betadine (pokud nemáte alergii na jód), Flamigel, HemaGel, mastný tyl, hydrokoloidní náplasti a produkty s panthenolem. Nezapomeňte krytí včas měnit, hlavně když zvlhne potem nebo po sprchování.
Když budete během hojení také dobře hydratovat a promazávat pokožku, snížíte riziko, že tenká kůže popraská a bude se hojit ještě déle. Zvolte přípravky s jednoduchým složením, např. aloe vera gel nebo vazelínu. Na dohojení je vhodná také šetrná kosmetika určená pro citlivou pokožku.
Pro bezpečné hojení je nutné kůži chránit před slunečním světlem. Neplatí to pouze na spáleniny po opalování; během hojení je kůže velmi citlivá a pálení slunce jí může značně přitížit. Zvolte opalovací krém s nejméně SPF 30, nebo kůži vůbec nevystavujte přímému slunci.
Stejně jako u jiných popálenin, puchýře nepropichujte. Běžte si dát studenou sprchu a chlaďte ty nejhorší oblasti. Poté aplikujte chladivý a hojivý přípravek po opalování, např. panthenol sprej, a nechte zaschnout. V ideálním případě byste nyní měli odpočívat doma mimo slunce a průběžně si spáleniny chladit. Pokud jste na dovolené a táhne vás to ven, musíte značně vylepšit svou sluneční ochranu. Nepobývejte na přímém slunci, mažte se co nejvyšším faktorem a popálená místa zakryjte oblečením, skrze které neprosvítá světlo.
Čištění popálených ploch se provádí roztokem Betadinu nebo přípravkem Dermacyn Wound Care. Dermacyn je fyziologický roztok upravený iontoforézou a působící na bázi volných radikálů. Jeho výhodou je fyzikální účinek na všechny typy agens (bakterie, viry i plísně), tudíž nezpůsobuje vznik rezistence a nealergizuje.
V současnosti je na trhu velké množství prostředků k hojení ran i ošetřování popálenin. Lze je rozdělit do tří skupin: dočasné kryty, krémy a gely, prostředky na bázi mastného tylu.
Mezi dočasné kryty patří Aquacel Ag, Mepilex Ag a biologické kryty.
Krémy a gely: používají se Dermazin krém a Flamigel. Dermazin obsahuje soli stříbra a má antibakteriální účinky (4, 5). Flamigel je hydrokoloid, který v ráně snižuje pH, tím redukuje mikrobiální flóru. Oba přípravky jsou dobře roztíratelné a zabraňují vysychání ploch.
Prostředky na bázi mastného tylu jsou Bactigras˚, Mepitel a Revamil Wound Dressing.
https://www.dermatologiepropraxi.cz/pdfs/der/2011/03/09.pdf
https://farmaciepropraxi.cz/…16/04/06.pdf
https://is.muni.cz/…va_prace.pdf
Psaní pro mě není jen koníček, ale hlavně způsob, jak přinést informace všem, kteří hledají inspiraci a rady – převážně pak v oblasti zdraví a mateřství. Když zrovna netvořím, najdete mě na cestách, ponořenou do fantasy knihy, nebo na výletě v přírodě.