Nejlepší Odporové gumy na cvičení (0 produktů)
Odporové gumy na cvičení jsou všestranné posilovací nástroje. Tyto sportovní pomůcky jsou lehké, přenosné, cenově dostupné a mohou výrazně zlepšit silové tréninky. Při tréninku nahrazujete objemná cvičební zařízení odporovými gumami, které natahujete. Síla potřebná k natažení gumy působí na vaše svaly stejně jako při použití závaží nebo strojů. Odporové gumy jsou dostupné v různých variantách pevnosti a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Pokud je vaše cvičení s odporovou gumou intenzivní, měli byste sáhnout po gumě se silným odporem pro zvládnutí vyššího tlaku cvičení.
Odporové gumy na cvičení jsou všestranné posilovací nástroje. Tyto sportovní pomůcky jsou lehké, přenosné, cenově dostupné a mohou výrazně zlepšit silové tréninky. Při tréninku nahrazujete objemná cvičební zařízení odporovými gumami, které natahujete. Síla potřebná k natažení gumy působí na vaše svaly stejně jako při použití závaží nebo strojů. Odporové gumy jsou dostupné v různých variantách pevnosti a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Pokud je vaše cvičení s odporovou gumou intenzivní, měli byste sáhnout po gumě se silným odporem pro zvládnutí vyššího tlaku cvičení.
Výhody odporových gum
- poskytují rozmanitost – můžete s nimi cvičit celé tělo
- při silovém tréninku pomáhají budovat svalovou hmotu
- cvičení s odporovými gumami posiluje záda, ramena a svaly středu těla, což může zlepšit držení těla a stabilitu
- jsou cenově dostupné, lehké, přenosné a skladné
- jsou všestranné – můžete s nimi cvičit rozmanité množství cviků stejně jako se závažím
- chcete-li zhubnout, jde o ideálního pomocníka
Co zvážit před koupí odporové gumy
- sílu gumy a intenzitu cvičební rutiny
- zda je materiál vhodný pro vaši pokožku (v případě citlivé pokožky, alergií)
- míru pohodlí během používání
- úchyt gumy v případě, že se vám potí dlaně
- zda chcete sadu odporových gum nebo pouze jednu, která bude odpovídat aktuálním potřebám cvičení
Zákazníci si nejvíc oblíbili značky GymBeam, Power System a Theraband. Nejlépe hodnoceným produktem je Power System Guma na posilování CROSS BAND LEVEL 4 modrá.
