Klíčem k úspěchu diety je, že si sami můžete přizpůsobit jídelníček a máte k dispozici rozmanité pokrmy, takže vás nic nenutí dietu vzdát. Občas můžete maličko zhřešit a dopřát si i čokoládu, těstoviny nebo víno – pod podmínkou, že to napravíte pomocí jednoduchého Plánu pro návrat k dietě.
Díky přehledné nákupní strategii Dr. Cohena a flexibilitě příznačné pro tuto dietu budete moci bez potíží pokračovat v hubnutí, dokud nedosáhnete svého váhového cíle, přičemž můžete za tři měsíce zhubnout až 13 kg. Dr. Cohen stanovil jasná pravidla pro začlenění diety do aktivního životního stylu, včetně tipů jak správně zvolit jídlo při návštěvě restaurace. Vypracoval tak účinný návod jako zhubnout a přitom si naplno užívat života.
Vlastnosti:
- Autor: Cohen Jean-Michel
- Počet stran: 288
- Vazba: Vázaná
- ISBN: 978-80-204-3156-1
- Rozměry: 156 x 237 x 23 mm
Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kuchařky.
| EAN | 9788020431561 |
| Značka | Mladá Fronta |
| Produktová řada | Grada Kuchařky |
| Pro | Pro dospělé |
| Originální název | Pařížská dieta |