Detox
Jste poslední dny často unavení? Bledí? Vyčerpaní? Setřeste ze sebe zimu a nabijte se novým přílivem pozitivní energie. Když totiž necháte z těla odplavit toxiny, budete se cítit jako znovuzrození.
Lístek
Jarní úklid

Jarní úklid

Náš organismus je po zimě zanesený odpadními látkami a tak je čas na pořádný detox. Přívítejte jaro v plné síle a připravte tělo i mysl na nové období. První třetina roku je pro očistu těla vůbec nejlepší, protože výsledky detoxu ještě znásobí přirozené biorytmy těla. Zaměřte se především na játra a žlučník, které jsou takovou chemickou továrnou našeho těla.

Pravidla detoxu

Sugar

Zvyšte příjem vlákniny a antioxidantů

Lettuce

Podpořte trávení probiotiky a zelenými superpotravinami

Olive Oil

Omezte nezdravé tuky a nahraďte je zastudena lisovanými oleji

Sugar

Omezte cukrovinky, nahraďte bílý cukr

Drink

Omezte kávu, černý čaj, kofeinové nápoje a sladké limonády

Water

Dodržujte pitný režim

Earth Globe

Dopřejte svému tělu dotyk přírody

Hýbejte se a buďte fit

List
Antioxidant
Obohaťte svůj jídelníček o vlákninu. Doporučený denní příjem je cca 30 gramů. Dostatek vlákniny podporuje správný metabolismus tuků a navozuje pocit sytosti, postará se o lepší průchod střev, rychlejší látkovou výměnu, zlepšuje trávení, má protizánětlivé a protirakovinné účinky. Ve střevech slouží jako potrava pro přátelské bakterie, které pomáhají udržet rovnováhu v trávicím traktu.

Antioxidanty

Lístek
Probiotika
Lístek
Lístek
Lístek
Káva
Lístek
Lístek
Přírodní pleťová kosmetika je vhodná pro všechny, kdo dbají na své zdraví a chtějí dopřát svému tělu krásu navenek i zevnitř. Díky obsahu pouze čistých přírodních ingrediencí je šetrná nejen k naší pleti, ale také přírodě. Pleťová kosmetika zahrnuje produkty pro péči o oční okolí, na problematickou pleť, krémy, séra, přípravky pro čištění pleti a hydratační krémy.
Lístek