Vitamín B

Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.

V čem je vitamín B?

Hlavním zdrojem vitamínu B jsou sýry, maso, kvasnice, celozrnné obiloviny, ořechy a luštěniny. Doplňujícím zdrojem vitam…

Vitamíny B jsou nezbytné pro správné fungování metabolismu a nervového systému.Lze je doplnit potravinami nebo užíváním vitamínů v podobě tablet. Co obsahuje vitamín B? Je možné se jimi předávkovat? Pokud vás odpovědi na tyto dotazy zajímají, čtěte dále.

V čem je vitamín B?

Hlavním zdrojem vitamínu B jsou sýry, maso, kvasnice, celozrnné obiloviny, ořechy a luštěniny. Doplňujícím zdrojem vitamínů jsou doplňky stravy v podobě tobolek a tekutých roztoků. Vitamíny B jsou rozpustné ve vodě a dělí s do osmi skupin - B1, B2 (riboflavin), B3, B5 (kyselina pantotenová), B6 (pyridoxin), B7, B9 a B12 (kobalamin). Označení B-komplex znamená. že se nachází několik vitamínů skupiny B v jednom přípravku.

Nedostatek vitamínu B

Nedostatek vitamínu B může vést k nepříjemným příznákům jako jsou vypadávání vlasů, nadměrná únava, pokleslá nálada nebo zvýšený výskyt ekzémů. Pokud trpítejedním z těchto neduhů, doporučujeme vitamín B doplnit.

Předávkování vitamínem B

Vitamínem B je možné se předávkovat. S přebytkem vitamínu B si tělo z velké většiny poradí samo. Vyloučí se z těla dostane v moči.

Nejčastější příznaky po předávkování vitamíny B:

  • Vitamín B3 - předávkování vitamínem B3 může způsobit bolesti hlavy svědění pokožky a může velmi zatížit játra
  • Vitamín B6 - předávkování vitamínem B6 může být problémem pro nervovou soustavu - způsobit brnění a necitlicvost těla
  • Vitamín B12 - předávkování vitamínem B12 může způsobit bolest hlavy, pocení, svědění pokožky, zvracení a vysoký krevní tlak 
  • Předávkování ostatními vitamíny B je vzácné a tělo je vylučuje téměř vždy v moči

 

Zobrazit celý popis

75 produktů

Produkty

Košík aktualizován
Tip na dárek
Aporosa premium Spánek a Stres Meduňka + Kozlík 75 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma
2x

Aporosa premium Spánek a Stres Meduňka + Kozlík 75 tablet

Produkt obsahuje extrakty ze 6 bylin doplněné o 3 aminokyseliny a vitamín B6. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
249 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
249 Kč
Košík aktualizován
Tip na dárek
Terezia B-Komplex Super Forte+ 100 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma
16x

Terezia B-Komplex Super Forte+ 100 tablet

Vitaminová B-Bomba! Každá tableta obsahuje všech 8 vitaminů skupiny B, tedy vitaminy B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 a B12 ve vysokých dávkách. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
123 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
123 Kč
Košík aktualizován
Tip na dárek
Aporosa Kyselina listová +B12, +B6 120 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma
2x

Aporosa Kyselina listová +B12, +B6 120 tablet

Doplněk stravy s kyselinou listovou a dalšími vitamíny ze skupiny B. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
189 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
189 Kč
Košík aktualizován
Bez lepku
Terezia Magnesium + vitamin B6 a meduňka 30 kapslí
V košíku máte 0 ks za Zdarma
7x

Terezia Magnesium + vitamin B6 a meduňka 30 kapslí

Kombinace magnesia z přírodního zdroje s vysokou vstřebatelností a vitaminu B6 s meduňkou pro osoby vystavené zvýšené zátěži. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
od 77 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
85 Kč
Košík aktualizován
Zákazníci doporučují
Otestováno
Tip na dárek
Terezia B17 Apricarc s meruňkovým olejem 180 kapslí
V košíku máte 0 ks za Zdarma
23x

Terezia B17 Apricarc s meruňkovým olejem 180 kapslí

Kombinace přípravku - meruňková jádra, reishi, rakytník a hlíva ústřičná. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
885 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
885 Kč
Košík aktualizován
Otestováno
Bez lepku
Bez laktózy
Biosil  60 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma
18x

Biosil 60 tablet

Přispívá k udržování normálního stavu vlasů, pokožky a sliznic. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
od 68 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
76 Kč
Košík aktualizován
Otestováno
MOVit Energy B-Komplet + Kyselina listová PREMIUM 90 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma
7x

MOVit Energy B-Komplet + Kyselina listová PREMIUM 90 tablet

Prémiový doplněk stravy obsahující kromě všech vitamínů B-komplexu navíc cholin inositol, PABA a kyselinu alfa–lipovou. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
184 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
184 Kč
Košík aktualizován
Glenmark Magnesium B-komplex IMMUNE 20 šumivých tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma
1x

Glenmark Magnesium B-komplex IMMUNE 20 šumivých tablet

Pro zdravou imunitu a snížení únavy. 100% doporučené denní dávky hořčíku, vitaminů B1, B6 a B12 doplněné zinkem. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
90 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
90 Kč
Košík aktualizován
BIO
Veganské
Bez lepku
Viridian Myo-Inositol s kyselinou listovou 120 g
V košíku máte 0 ks za Zdarma
11x

Viridian Myo-Inositol s kyselinou listovou 120 g

Myo-inositol je sloučenina podobná vitamínu, která se přirozeně vyskytuje v buňkách. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
495 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
495 Kč
Košík aktualizován
VitaHarmony Vitamin B12 okamžitý účinek 120 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma