Vitamíny na klouby - Tobolka (1 produktů)

Vitamíny na klouby už dávno nejsou určeny pouze pro seniory. Díky sedavému životnímu stylu, nedostatku pohybu, vrozeným predispozicím trpí bolestmi kloubů stále více lidí i v mladém věku. Bolesti kloubů a šlach se však na druhé straně nevyhýbají ani aktivním sportovcům. Podle druhu sportu dostává zabrat i kloub samotný, i chrupavka, na kterou působí vyšší zatížení než při běžném pohybu.

Zobrazit více

Vitamíny na klouby už dávno nejsou určeny pouze pro seniory. Díky sedavému životnímu stylu, nedostatku pohybu, vrozeným predispozicím trpí bolestmi kloubů stále více lidí i v mladém věku. Bolesti kloubů a šlach se však na druhé straně nevyhýbají ani aktivním sportovcům. Podle druhu sportu dostává zabrat i kloub samotný, i chrupavka, na kterou působí vyšší zatížení než při běžném pohybu. Chcete-li pomoci svým kloubům, můžete sáhnout po některém přípravku ze široké nabídky speciálních doplňků výživy určených přímo na klouby. Avšak kromě nich můžete podpořit zdraví kloubů, kostí a šlach i „obyčejnými" vitamíny.

Které vitamíny a minerály jsou prospěšné pro klouby, šlachy a kosti?

Vitamín D

Když se vzpomenou kosti a jak je posílit, většině lidí jako první napadne kombinace vitamínu D s vápníkem. A mají pravdu. Vitamín D pomáhá tělu vstřebávat vápník. Užíváním tohoto vitamínu můžete přispět k posílení kostí a kloubů. Mimo výživových doplňků je vitamín D možné získat i konzumováním mléčných výrobků, ale především prostřednictvím čistého slunečního záření.

Vápník

Vápník je známý minerál, který úzce souvisí se zdravím kostí a kloubů. Je to živina, která pomáhá vytvářet kosti a zuby a udržovat je silné. Tmavá zelená listová zelenina, mléko, jogurt a brokolice jsou příklady potravin s vysokým obsahem vápníku. Ženy potřebují přijímat více vápníku než muži, protože jejich organismus je náchylnější na rychlejší odbourávání vápníku a na řídnutí kostí, zejména ve vyšším věku.

Omega-3 mastné kyseliny

Omega-3 je spojována spíše se zdravým srdcem jako se zdravými klouby, avšak i při nich hrají svou roli. Mastné kyseliny pomáhají předcházet poškození kloubů některými enzymy. Strava bohatá na omega-3 zahrnuje zejména ryby, avokádo, ořechy a semena.

Jak pečovat o zdraví kloubů

Pro zachování zdravých kloubů samozřejmě nestačí pouze pilulky. Stejně důležitá je pravidelná fyzická aktivita, po níž následuje dostatek odpočinku.

Zákazníci hodnotí nejlépe řady Colafit, Proenzi a Biomin. Nejlépe hodnoceným výrobkem je Colafit kostičky 150 ks.

Vitamíny na klouby - Tobolka - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Vitamíny na klouby - Tobolka ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Vitamíny na klouby - Tobolka lidé hodnotí na 98 %
Recenze produktu: Pharma Activ Lipozomal Vitamin K2 MK7+ D3 1000 I.U. 250 ml
5 / 1x
jsem spokojená s přípravkem
Recenze produktu: Seagarden Pure Marine Collagen 300 g
5 / 3x
Zatím užívám krátce.
Recenze produktu: PILLAR Performance Motion Armour - Dlouhověkost kloubů 60 tablet
5 / 4x
Veľmi mi pomohol pri bolestiach kĺbov!
Recenze produktu: PILLAR Performance GCM Complex - Volnost kloubů 90 tablet
5 / 3x
Konečně něco na klouby, u kterého cítíš účinek
Recenze produktu: PILLAR Performance Ultra Omega - Volnost kloubů 120 kapslí
5 / 2x
Můžu doporučit!
Recenze produktu: GreenFood Nutrition Multi VitaMin Chelate pro muže 90 kapslí
5 / 1x
Obchod Pilulka mě překvapil rychlostí dodání a poté rychlým vyřešením potíží s daňovým dokladem který byl určen na proplacení pojištovnou. Super domluva, rychlost, ochota, žádný problém. Obchod doporučuji.
Recenze produktu: Alavis Maxima 90 tablet
5 / 1x
užívám poprvé, uvidíme jak bude působit, ale jinak dobré
Recenze produktu: Colafit JUNIOR kostičky 60 ks
5 / 15x
Dcera bere od čtyř let. Pomáhají a jsou opravdu účinné při růstových bolestech.
Recenze produktu: Biomin Vitamin K2 SOLO 60 kapslí
5 / 7x
Vynikajúci výživový prípravok na kosti a nechty :-)
Recenze produktu: Biomin Vitamin K2 + Vitamin D3 1000 I.U. 60 kapslí
5 / 6x
Vynikajúci prípravok pre zdravé kosti :-)

Produkty z kategorie Vitamíny na klouby jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Vitamíny na klouby jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších. Vitamíny na klouby jsme pro vás seřadili od nejprodávanějších.