Adveni

Existují dva druhy vlákniny rozpustná a nerozpustná. Doporučená denní dávka vlákniny by se u zdravého dospělého člověka měla pohybovat kolem 30 g* – rozpustná vláknina by měla tvořit 1/3 a nerozpustná 2/3 denního příjmu. Pro děti se pak doporučuje tolik gramů vlákniny, kolik je jejich věk plus číslo 5. Při konzumaci vlákniny pamatujte na dostatečný příjem tekutin!

Upozornění

Jablečnou vlákninu nepoužívejte jako náhražku vlákniny potravy, ale pouze jako doplnění/obohacení vlákniny přijímané z potravy.

Tipy k použití

Pro tepelné zpracování:

• do slaného i sladkého pečiva
• do palačinek, lívanců
• do sekané a karbanátků

Pro studenou kuchyni:

• do jogurtů, kaší a müsli

Složení

vláknina vyráběná ze sušených jablek

Průměrné výživové hodnoty na 100 g

Vláknina 55 g (jedná se o směs 45 g nerozpustného a 10 g rozpustného druhu vlákniny)

Skladování

v suchu, chraňte před teplem

Obsah

250 g

*zdroj Státní zdravotní ústav

Zkuste také další produkty značky Adveni, které uvidíte v kategoriích Bezlepkové potraviny, Müsli, kaše a snídaňové směsi a Potraviny, nápoje. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Oříšky, semínka a suché plody.