Užití

Gelový polštářek můžeme použít buď jako studený nebo teplý obklad. K opakovanému použití při bolestech hlavy, zuby, kloubů. Při sportu a jiných aktivitách se polštářky používají pro akutní ošetření pohmožděnin, výronů, vymknutí, jako prevence při intenzivním zatěžování svalů, šlach a kloubů. Při rekonvalescenci, rehabilitaci.

Dávkování

Dle potřeby. Účinky obkladu závisí na použité teplotě, době aplikace a počtu opakování. Doba přiložení studených obkladů by měla být delší než 30 minut, prodleva mezi opakovaním by měla trvat stejnou dobu. Obecně platí, že čím menší plochu ošetřujeme, tím kratší dobu obklad přikládáme (zápěstí, kotník 5-10 minut, kolena a lokte 10-20 minut, pátěř a záda 20-30 minut).

Fakta

Studené či teplé obklady v místě přiložení především zužují či rozšiřují cévy a tím omezují či zvyšují přísun krve k postiženým místům. Velmi účinně tak tlumí bolesti, brzdí otoky a záněty, zlepšují prokrvení, uvolňují svalové křeče a ztuhlost svalů, šlach a kloubů. Při bolesti zad či za krkem se jedná nejčastěji o svalové napětí, vyvolané silným či jednostranným zatížením často za spoluúčasti chladu a psychické zátěže. V tomto případě se osvědčují opakované horké obklady s následnou masáží.

EAN	4052199210766
Značka	Hartmann
Produktová řada	Hartmann Cosmos
Forma	Gel
Pro	Pouze pro ženy Pouze pro muže
Originální název	COSMOS chladivý a hřejivý gel.polš.dospělí 12x29cm

Hartmann COSMOS chladivý a hřejivý gel.polš.dospělí 12x29cm - Příbalový leták