Co jsou adaptogeny a co o nich říká věda? Podívejte se na ashwagandhu, rhodiolu a macu, jejich…
Vitamin D patří mezi nejčastěji doplňované vitaminy. Zjistěte, jak vybrat vhodnou formu, proč…
Proteiny nebo-li bílkoviny tvoří v lidském těle základní stavební kámen, který najdeme prakticky v…
Doplňky stravy dnes najdeme na každém rohu, v lékárnách, na e‑shopech i sociálních sítích. Nabídka…
Hormony v ženském těle řídí mnohem víc, než si často uvědomujeme. Ovlivňují menstruační cyklus,…
Opalování je běžnou aktivitou, kterou mnozí z nás provádějí, zejména v teplých letních měsících.…
Jste těhotná a chcete zjistit orientační datum porodu? Nebo už termín znáte a chcete vědět bližší…
Na trhu s doplňky stravy pro děti je nepřeberné množství produktů. Poradíme vám, jak které vitamíny…
Co vše může zalehlé ucho značit?
Atopický ekzém: podzim je zkouška pro každou kožní bariéru
Hydratace představuje jeden ze základních pilířů zdravé pokožky. Bez dostatečného množství vody…
Dovolená, víkendový výlet nebo služební cesta – změna prostředí dává zabrat nejen vám, ale i vaší…
Čím víc, tím lépe? U vitamínů a minerálů to tak vždy neplatí. Hořčík patří mezi nejčastěji užívané…
V lékárně se často setkáváme s otázkou, kdy je nejlepší užívat hořčík. Hořčík patří mezi nejčastěji…
Bez vitaminu C se kolagen netvoří správně a to se může projevit nejen na pleti, ale i na kloubech.…
Co když únava, časté rýmy nebo zhoršený stav pleti nejsou jen otázkou stresu nebo nedostatku spánku…
Vitamin C máme většinou spojený s nachlazením, pomerančem a šumivou tabletou ve sklenici vody. Jen…
Hořčík je jeden z těch doplňků, po kterých saháme, když chceme tělu dopřát trochu víc péče. Často…