Garmin Forerunner 30 Optic Blue 1 ks

Popis

Základní model běžeckých GPS hodinek s měřením srdečního tepu.

• Vhodné pro běh, chůzi i jízdu na kole
• Celodenní měření srdečního tepu
• Záznam trasy, vzdálenosti, rychlosti a tempa z GPS
• Počítání kroků, spálených kalorií a minut intenzivní aktivity
• Smart notifikace (SMS, volání) z mobilního telefonu
• Výdrž baterie: 5 dní nebo 8 hod. s GPS
• Vodotěsné pro plavání na hladině

Forerunner 30 jsou cenově dostupné běžecké hodinky nabízející jen ty nejdůležitější funkce a jednoduché ovládání, díky čemuž jsou vhodné i pro začínající a rekreační běžce.

Díky citlivému GPS přijímači dokáží přesně zaznamenat vaši rychlost, tempo a vzdálenost jak při běhu, tak jízdě na kole, a zároveň zaznamenají trasu, kterou si následně můžete zobrazit na mapě v aplikaci Garmin Connect ve vašem počítači nebo mobilním telefonu.
Zabudovaný optický snímač měří nepřetržitě váš srdeční tep přímo ze zápěstí ruky a vy tak máte přehled o hodnotách vašeho tepu v průběhu celého dne, aniž byste museli používat hrudní pás, který může být pro někoho nepohodlný.

Hodinky mají decentní rozměry, pohodlný pružný řemínek a dobře padnou mužům i ženám s menším zápěstím, zároveň však nabízejí dostatečně velký, přehledný a dobře čitelný displej.

Sportovní režimy

Hodinky Forerunner 30 sice na rozdíl od vyšších modelů nemají kromě běhu přednastavené samostatné profily i pro jiné sportovní aktivity, jako např. jízdu na kole, chůzi či kardio cvičení, ale díky funkci Move IQ dokáží tyto aktivity automaticky rozpoznat a správně zařadit. Na vás je jen jednoduše zmáčknout tlačítko Start a můžete vyrazit.

Kromě záznamu běhu fungují hodinky v režimu vypnutého příjmu GPS i jako krokoměr. Spočítají celkový počet nachozených kroků během celého dne, ušlou vzdálenost, spálené kalorie a počet minut strávených intenzivním pohybem. Ukáží také, jak plníte vámi nastavené cíle a při delší fyzické neaktivitě (např. sedíte-li dlouho u počítače) vás upozorní, že je čas se hýbat.

Párování a poloha

Na základě naměřených dat vám hodinky umí spočítat hodnotu VO2 max, což je ukazatel aerobní zdatnosti. Budete tak mít přehled jak jste na tom s vaší kondicí a jak se zlepšujete. Hodinky lze prostřednictví bezdrátové technologie Bluetooth spárovat s mobilním telefonem s nainstalovanou aplikací Garmin Connect Mobile (k dispozici ke stažení zdarma), do které se budou z hodinek automaticky nahrávat vaše uložené aktivity (podrobněji popsáno v dalším odstavci). Zároveň zde lze také zapnout notifikace - pokud jsou vaše hodinky v dosahu vašeho mobilního telefonu (cca 10 metrů), zobrazí se na displeji hodinek příchozí SMS zprávy a příchozí volání s identifikací volajícího. Notifikace vás upozorní též lehkým zavibrováním - přijde vhod zejména v situacích, kdy si nepřejete být vyrušováni hlasitým vyzváněním nebo kdy není vhodné vytahovat a prohlížet váš mobilní telefon. Další zajímavou funkcí, kterou lze v aplikaci zapnout, je funkce LiveTrack. Ta umožňuje lidem, které si určíte vy sami, aby mohli v reálném čase sledovat vaši aktuální pozici.

Ostatní funkce

Samostatnou a často opomíjenou funkcí hodinek je tréninkový deník Garmin Connect. Ačkoliv se často v popisu Garmin sporttesterů nepopisuje, tvoří velkou část hodnoty sportovních GPS hodinek Garmin. Garmin Connect je on-line tréninkový deník, který schraňuje, vyhodnocuje a případně sdílí záznamy ze sportovních aktivit. Garmin Connect je buď přístupný z počítače (PC, iOS) na webové stránce https://connect.garmin.com nebo jako mobilní aplikace Garmin Connect Mobile pro chytré telefony a tablety (iOS, Android, Windows Mobile). Garmin Connect, který je k dispozici plně v českém jazyce, umí vyhodnotit většinu outdoorových nebo indoorových sportů a nejen zobrazit GPS záznam aktivity nad mapou, ale i kombinovat záznamy výškového profilu, tempa, tepové frekvence, rychlosti... a celé řady dalších veličin. Jakékoliv záznamy můžete poslat přátelům pomocí emailu či jednoduchého odkazu nebo jednoduše sdílet pomocí sociálních sítí.

Chytré hodinky jsou významným spojencem pro sledování a zlepšování zdraví. Nabízejí rozmanité funkce jako je sledování tepové frekvence, spánku, kroků a dokonce i hladiny kyslíku v krvi, což pomáhá k lepšímu porozumění svému tělesnému zdraví a kondici. Navíc motivují k aktivnějšímu životnímu stylu a mohou upozornit na potenciální zdravotní problémy.

Vyzkoušejte také ostatní výrobky značky Garmin, které uvidíte v kategoriích Elektro, SmartHealth a Sportovní technika. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Chytré hodinky.