Galmed Psyllium rozpustná vláknina BIO 500 g

Jako Psyllium označujeme obaly semen jitrocele indického (Plantago ovata). Psyllium je de facto rozpustná vláknina, která má unikátní schopnost nasát vodu, nabýt významně na objemu a vytvořit gelovitou strukturu příznivě působící na střeva tím, že dojde ke změkčení stolice a zvětšení jejího objemu. Tím napomáhá správnému a snadnému vyprazdňování.

Hustotu stolice je možno prostřednictvím psyllia regulovat v závislosti na objemu přidané tekutiny. Větší objem přidané tekutiny pomáhá při zácpě, naopak menší množství zreguluje velmi řídkou stolici.

Konzumace psyllia je vhodná také při hubnutí, k podpoře správného metabolismu tuků a při nízkosacharidovém stravování. Psyllium je rovněž doporučováno osobám s diabetem, metabolickým syndromem a kardiakům.

Vlastnosti:

• Rozpustná vláknina
• Reguluje stolici
• Testováno na kvalitu
• Vysoká čistota – nadstandardní bobtnavost
• Neobsahuje cukry, chemické látky či barviva

Doporučené dávkování a způsob užití:

• 1-2 čajové lžičky (2,5-5 g) Psyllia rozmícháme ráno, popř. i večer v 250 ml vody (možno ochutit) a důkladně zapijeme dalším šálkem tekutiny – vodou, bylinným čajem, ovocnou šťávou apod.
• Nejvhodnější je užívání nalačno nejméně 30 min před jídlem
• Maximální denní dávka je 5 čajových lžiček, tj. 12,5 g. Psyllium lze také použít do polévek, omáček, jogurtů, jako součást müsli apod.

Upozornění a skladování

Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Výrobek není určen pro děti do 6 let. Ukládejte mimo dosah dětí.
Uchovávejte v suchu při teplotě 5-25°C.

Složení

Vyzkoušejte také ostatní produkty značky Galmed, které jsou v kategoriích Zažívání a zdravá střeva, Doplňky stravy a Vláknina. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Vláknina.