Doplňky stravy pro lepší trávení a metabolismus (349 produktů)

Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.

Zobrazit více

Trápí vás zažívací potíže? Obnovu přirozeného trávení pomohou nastartovat probiotické doplňky stravy v podobě tobolek, kapek nebo sirupů. Jestliže držíte dietu, pak vašemu snažení pomohou doplňky stravy na hubnutí. A pokud podstupujete detoxikaci organismu, podpořte očistu těla chlorellou, ostropestřcem nebo Acai berry, které tělo zbaví volných radikálů a škodlivých látek.

Funkce metabolismu

  • přeměna jídla na energii
  • přeměna jídla a energie na stavební prvky proteinů, tuků, nukleových kyselin a některých sacharidů
  • vylučování nadbytečného dusíku

Jak zrychlit metabolismus?

Mnohé studie již prokázaly, že neexistuje nic jako rychlý nebo pomalý metabolismus. Metabolismus je soubor procesů v našem těle, které nás udržují při životě, proto pokud by takové procesy byly zpomalené, dlouho bychom nepřežili. Přesto ale můžeme náš metabolismus zrychlit přes termický efekt jídla, a to tím, že budeme přijímat víc bílkovin. Bílkoviny jsou jediná makroživina, která má výrazný termický efekt (20 - 30%).

Jak dlouho trávíme potraviny?

Čím delší dobu jídlo trávíme, tím více nám to bere energie. Víte, s čím si náš trakt pohrává nejkratší dobu? Asi vás nepřekvapí, že je to ovoce (cca 30 min) a zelenina. Zelenina je dokonce mnohem víc stravitelná, když projde tepelnou úpravou (1-2 hod). 

Naopak nejdéle nám trvá strávit tučné a smažené potraviny, prorostlé maso nebo uzeniny (6-8 hod). Bůček na dobrou noc tedy asi nebude tou nejlepší volbou :)

Mají vitamíny vliv na naše trávení?

Ano. Nedostatek některých živin dokáže zažívací problémy jednoznačně zhoršit.

Detox organismu

Nejdůležitější je začít se zdravými stravovacími návyky. Tady je pár tipů:

  • zvyšte příjem vlákniny
  • nezapomínejte na zeleninu a ovoce, např. ve formě oblíbených smoothie,
  • zařaďte superpotraviny, zelené potraviny,
  • dodržujte pitný režim,
  • jezte pravidelně,
  • omezte sladké

Uživatelé si oblíbili značky GreenFood Nutrition, MOVit Energy a MycoMedica. V případě, že jste si nezvolili žádný produkt, podívejte se také na kategorie Hubnutí a dieta, Detoxikace organismu, Enzymy, Játra a žlučník a Odvodnění. Nejlépe hodnoceným produktem je Herbamedicus TAMSUS Pastilky 200 pastiliek.

Aporosa Simethicon 80 mg 50 tablet

Můžete mít zítra
Biopron 9, 80 tobolek

Biopron 9, 80 tobolek

Můžete mít zítra

Daosin 60 tablet

Můžete mít zítra

Biopron Baby kapky 10 ml

Můžete mít zítra

Gynimun Dual Protect 30 kapslí

Můžete mít zítra

Gynimun trio vagicare 60 kapslí

Můžete mít zítra

Diterpex Rapid 30 tobolek

Můžete mít zítra
Virde Spirulina Plus Chlorella 100 tablet

Virde Spirulina Plus Chlorella 100 tablet

Můžete mít zítra

Biopron Walmark Baby+ 10 ml

Můžete mít zítra

Generica Silymarin 140 90 kapslí

Můžete mít zítra

Biopron Forte 30 tobolek

Můžete mít zítra
Doplňky stravy pro lepší trávení a metabolismus - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Doplňky stravy pro lepší trávení a metabolismus ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Doplňky stravy pro lepší trávení a metabolismus lidé hodnotí na 96 %
Recenze produktu: Topnatur BIO Chlorella 750 tablet
5 / 6x
Dělá to co to dělat má. Poměrně fajn mi to funguje když jsem čuně a sním nějakou prasárnu (smažený a nebo sladký), tak mi pak za pár dní nevyleze akné jak kdybych byla v pubertě. Takže za mě určitě super.
Recenze produktu: Wörwag Glucose Vital 90 tablet
5 / 0x
Dobre
Recenze produktu: Noventis Simethicon 80 mg s olejem kmínu kořenného 50 kapslí
5 / 1x
Dobrý účinek.
Recenze produktu: AKH Chamomilla recutita 60 tablet
5 / 2x
Splňuje očekávání :-)
Recenze produktu: GS Superky Antibio 40, 10 kapslí
5 / 1x
Fungují skvěle, žádné problémy v souvislosti s užíváním antibiotik. Doporučuji.
Recenze produktu: Colostrino kozí kolostrum 10 kapslí
5 / 1x
Výborne
Recenze produktu: Natural Medicaments Chaga 500 mg 90 kapslí
5 / 3x
Zboží dorazilo v pořádku. Účinek zatím pro krátkou dobu užívání zatím nemohu posoudit.
Recenze produktu: Naturalis Chlorella 250 g
5 / 4x
Chlorella z Taiwanu je ta nejkvalitnější to se samozřejmě musí odrazit na ceně. Osobně jsem jí užívala téměř dva roky zlepšilo se mi trávení, spánek, pokožka i krevní obraz. Pro zelené potraviny mám zkrátka slabost....
Recenze produktu: Fytos Žaludeční kapky 20 ml
5 / 1x
Mám s ním dobré zkušenosti, doporučuji.
Recenze produktu: Energy Probiosan 90 kapslí
5 / 1x
Manželovi pomohlo pre zníženie kyslosti v tele. Odporúčame.
Nahoru

Produkty z kategorie Trávení a metabolismus jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Trávení a metabolismus seřazené od těch nejlevnějších. Trávení a metabolismus jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.