Jód

Jód je důležitou látkou pro správnou funkci štítné žlázy, která ovlivňuje spotřebu energie v tele. Nízká hladina jódu, nebo naopak vysoká, není pro tělo prospěšná a může vést k zdravotním komplikacím. Při malém množství jódu dochází ke změnám struktury nebo funkce štítné žlázy. Celkově má pozitivní vliv na mentální a intelektuální funkce, urychluje metabolismus, napomáhá ke spalovaní přebytečných…

Jód je důležitou látkou pro správnou funkci štítné žlázy, která ovlivňuje spotřebu energie v tele. Nízká hladina jódu, nebo naopak vysoká, není pro tělo prospěšná a může vést k zdravotním komplikacím. Při malém množství jódu dochází ke změnám struktury nebo funkce štítné žlázy. Celkově má pozitivní vliv na mentální a intelektuální funkce, urychluje metabolismus, napomáhá ke spalovaní přebytečných tuků, zlepšuje kvalitu kůže, nehtů, zubů a vlasů, podporuje trávící systém a pozitivně ovlivňuje sexuální život. Také je známý pro své silné dezinfekční účinky.

Nedostatek jódu

Nedostatek jódu v těle vede k zdravotním potížím. Může tak dojít k hypofunkci, produkci malého množství hormonů, nebo hyperfunkci, zvýšené produkci hormonů. Mezi příznaky nedostatečné množství jódu v těle patří zvýšená únava, chudokrevnost, pocit ledových nohou nebo rukou, suchá kůže, nesoustředěnost nebo zácpa. Ženám může způsobit poruchu menstruačního cyklu a problémy s otěhotněním. Nedostatkem jódu vznikají různá rizika, jako například poruchy růstu a motoriky u dětí, snížení intelektu a duševních schopností. Potřebné množství jódu pro správné fungovaní těla se liší věkem a stavem jedince. Zdravý dospělý člověk potřebuje denně 150 mikrogramů jódu, těhotné a kojící ženy potřebuje vyšší množství, a to 250 mikrogramů. Jód je po požití vstřebán ve střevech, odkud jeho většina putuje do štítné žlázy.

Zdroje jódu

Jód obsahuje spousta potravin, které denně konzumujeme. Najdete ho ve višních, třešních, brokolici, žampionech, vejcích, mléku, mrkvi, hrachu, polníčku, ale i pórku. Velké množství se však vyskytuje v mořské soli, mořských řasách a chaluhách, v rybách nebo v plodech moře. Ne vždy je však jód přijímaný z potravy dostačující a je potřebné ho doplňovat prostřednictvím doplňků stravy.

Předávkování jódem

Stejně tak, jak tělu škodí nízká hladina jódu, příznivý stav pro něj není ani jeho nadbytečné množství. Vyhněte se proto příliš přesoleným jídlům, polotovarům a nadměrné konzumaci mořských řas. Nadbytek jódu může způsobit nadměrnou činnost štítné žlázy.

Doporučená denní dávka jódu

  • děti do 10 let – 40 až 120 mikrogramů
  • děti nad 10 let a dospělí – cca 150 mikrogramů
  • těhotné ženy – 200 až 250 mikrogramů
  • kojící ženy – maximálně 300 mikrogramů

Jód a děti

Pro správný vývoj dítěte má jód zásadní význam. Ovlivňuje totiž správný vývoj mozkové tkáně. Štítná žláza se u plodu vyvíjí od 12. týdne. O 4 týdny později už dokáže tvořit vlastní hormony. Proto je důležité, aby měly těhotné ženy optimální hladinu jódu v těle již na začátku těhotenství.

Zákazníci si oblíbili značky Pharma Activ, VitaHarmony a Naturtreu. Nejlépe hodnoceným výrobkem je GreenFood Nutrition Jód 60 kapslí.

Zobrazit celý popis

Kategorie

14 produktů

Produkty

Košík aktualizován
Veganské
GreenFood Nutrition Jód 60 kapslí
V košíku máte 0 ks za Zdarma
1x

GreenFood Nutrition Jód 60 kapslí

Doplněk stravy obsahující Jód, který je „potravou“ štítné žlázy, která prostřednictvím hormonů reguluje spotřebu energie v našem těle. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
128 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
128 Kč
Košík aktualizován
Pharma Activ Jodid draselný 60 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Pharma Activ Jodid draselný 60 tablet

Jod přispívá k normální činnosti štítné žlázy a tvorbě hormonů štítné žlázy. Doplněk stravy ve formě tablet. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
107 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
107 Kč
Košík aktualizován
Nutricius Jód Extra 150mcg 90 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Nutricius Jód Extra 150mcg 90 tablet

Jód přispívá k normální tvorbě hormonů štítné žlázy a k normální činnosti štítné žlázy, pro normální činnost nervové soustavy. Pomáhá udržet normální stav pokožky. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
149 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
149 Kč
Košík aktualizován
Allnature Jódové tablety 60 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Allnature Jódové tablety 60 tablet

Jódové tablety pro normální funkci štítné žlázy, k optimální činnosti metabolismu či nervové soustavy. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
129 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
129 Kč
Košík aktualizován
Pharma Activ Tekutý jod 300ml
V košíku máte 0 ks za Zdarma
1x

Pharma Activ Tekutý jod 300ml

Doplněk stravy. Tekutý jod je prospěšný pro správný rozvoj a fungování organismu. Díky své tekuté formě je velmi dobře vstřebatelný. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
205 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
205 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
Veganské
Bez lepku
Naturtreu Komplex pro štítnou žlázu-jód+selen 180 kapslí
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Naturtreu Komplex pro štítnou žlázu-jód+selen 180 kapslí

Jód z přírodních zdrojů v komplexu s tymiánem a selenem pro podporu štítné žlázy. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
635 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
635 Kč
Košík aktualizován
Walmark Jód výtažek z Kelpu tbl.90 90 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma
4x

Walmark Jód výtažek z Kelpu tbl.90 90 tablet

Přírodní zdroj jódu z mořských řas pro zdraví štítné žlázy. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
199 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
199 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
VitaHarmony Jód z kelpu 150 mcg 90 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma

VitaHarmony Jód z kelpu 150 mcg 90 tablet

Doplněk pro štítnou žlázu a nervový systém. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
112 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
112 Kč
Košík aktualizován
Pangamin Jodamin 200 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma

Pangamin Jodamin 200 tablet

Jod je stejně důležitý jako vitamíny. Pivovarské kvasnice obohacené jódem z mořské řasy Chaluhy bublinaté. Můžete mít dnes Můžete mít dnes
119 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
119 Kč
Košík aktualizován
VitaHarmony Jód 150 µg, 120 tablet
V košíku máte 0 ks za Zdarma

VitaHarmony Jód 150 µg, 120 tablet

Podpora štítné žlázy, pokožky a nervového systému Můžete mít dnes Můžete mít dnes
128 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
128 Kč
Nejnovější Nejstarší Nejužitečnější
{{ post.user.name }}
Ověřený zákazník
Pilulka expert
{{ post.user.totalAnswers }}
{{ translate('Answers', null, post.user.totalAnswers) }}
{{ post.user.points }}
{{ translate('Points', null, post.user.points) }}
{{ post.product.name }}
{{ post.createdAt }}
|
Upozornit na odpověď: {{ frequency.title }}
Sledovat odpovědi

{{ word }}
{{ post.title }}

{{ word }}
{{ post.text }}
{{ answer.user.name }}
Ověřený zákazník
Pilulka expert
Odborník
{{ answer.user.totalAnswers }}
{{ translate('Answers', null, answer.user.totalAnswers) }}
{{ answer.user.points }}
{{ translate('Points', null, answer.user.points) }}
{{ answer.date }}
{{ word }}
{{ answer.text }}
Užitečné?
|

Vašemu hledání neodpovídá žádný výsledek.

Je nám líto, ale diskuze je zatím prázdná.

Produkty z kategorie Jód jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Jód seřazené od těch nejlevnějších. Jód jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.