Proč se o spermidinu tolik mluví?
Zájem o spermidin prudce vzrostl poté, co studie ukázaly, že může podporovat autofagii – což je přirozený mechanismus „buněčného úklidu“. Autofagie pomáhá tělu odstraňovat poškozené buněčné struktury a recyklovat je, čímž přispívá k udržení zdraví buněk a zpomalení procesu stárnutí.
Výzkumy (zejména na zvířatech) naznačují, že spermidin může:
- podporovat dlouhověkost
- chránit kardiovaskulární zdraví
- ovlivňovat kognitivní funkce a mozkové zdraví
- zlepšovat buněčný metabolismus
Jak ho doplnit?
Spermidin lze přijímat potravou, ale v posledních letech se objevují i doplňky stravy se standardizovaným obsahem, často na bázi extraktu z pšeničných klíčků.
Produkty z kategorie Spermidin jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Podívejte se na produkty z kategorie Spermidin seřazené od těch nejlevnějších. Spermidin jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších.
