Adelle Davis (3 produktů)
Doplňky stravy k péči o játra se silymarinem. Silymarin přispívá k ochraně jater před dopady některých škodlivin (např. alkohol, průmyslové jedy, některé léky).
Přípravky Lipovitan® k péči o vaše játra:
LIPOVITAN®
LIPOVITAN® obsahuje cholin, inositol, methionin, a vitaminy skupiny B a E. Cholin přispívá k udržení normální činnosti jater a přispívá k normálnímu metabolismu lipidů.
Dávkování
Dospělí a děti užívají 2 tablety 3× denně, ve věku 5–12 let 1 tabletu 3× denně. Tablety polykejte celé, bez kousání, nejlépe po jídle a zapíjejte je vodou. LIPOVITAN® je určen k dlouhodobému užívání.
Složení
Aktivní látky: L-cholin bitartrát 100 mg, inositol 50 mg, L-methionin 25 mg, vitamin E (ve formě DL-α-tokoferyl-acetátu) 5 mg, niacin (ve formě nikotinamidu) 5 mg, kyselina pantothenová (ve formě D-pantothenanu vápenatého) 3 mg, vitamin B1 (ve formě thiamin mononitrátu) 1 mg, vitamin B2 (ve formě riboflavinu) 1 mg, vitamin B6 (pyridoxin-hydrochloridu) 1 mg, kyselina listová (ve formě kyseliny pteroylglutamové) 65 μg, vitamin B12 (ve formě hydroxokobalaminu) 3 μg.
LIPOVITAN® DUO
LIPOVITAN® DUO obsahuje cholin, silymarin, inositol, methionin, vitamin E a vitaminy skupiny B. Cholin přispívá k udržení normální činnosti jater a přispívá k normálnímu metabolismu lipidů. Silymarin přispívá k ochraně hlavně před nepříznivými účinky některých škodlivin, jako jsou alkohol, průmyslové jedy a některé chemické látky včetně léků.
LIPOVITAN® DUO je vhodný:
- k regeneraci jater – cholin přispívá k udržení normální činnosti jater a k normálnímu metabolismu lipidů,
- k detoxikaci jater – silymarin přispívá k ochraně jater před nepříznivými účinky některých škodlivých látek (např. alkohol, průmyslové jedy i některé chemické látky včetně léků).
Dávkování
Dospělí a mladiství užívají pouze 1 tabletu denně. Tablety polykejte celé, bez kousání, nejlépe po jídle a zapíjejte je vodou. LIPOVITAN® DUO je určen k dlouhodobému užívání.
Složení
Aktivní látky: LIPOVITAN® DUO obsahuje cholin bitartrát 255 mg, silymarin 65 mg, inositol 50 mg, L-methionin 25 mg, vitamin E 5 mg a vitaminy skupiny B v 1 tabletě.
LIPOVITAN® S
LIPOVITAN® S obsahuje silymarin, který přispívá k ochraně jater před dopady některých škodlivin, jako jsou alkohol, průmyslové jedy i některé léky.
Příznivé účinky
LIPOVITAN® S obsahuje silymarin, extrakt z ostropestřce mariánského, který podporuje normální činnost jater a jejich detoxikaci.
Silymarin přispívá k ochraně jater před nepříznivými účinky některých škodlivých látek (např. alkohol, průmyslové jedy i některé chemické látky včetně léků).
Dávkování
Dospělí a děti od 12 let užívají 1 tabletu 3 x denně, děti ve věku 5–12 let 1 tabletu denně. Tablety polykejte celé, bez kousání, nejlépe po jídle a zapíjejte je vodou.
LIPOVITAN® S je určen k dlouhodobému užívání. Optimální denní dávka silymarinu je 420 mg.
Složení
Aktivní látky: 80% extrakt ze semene rostliny ostropestřec mariánský, což odpovídá 140 mg silymarinu v 1 tabletě.
Hlavní zásady jaterní diety:
1. Změňte životní styl
Dopřejte si dostatek aktivního pohybu, zdravou a rozmanitou stravu a také dostatek spánku.
2. Pravidelně se stravujte
Váš jídelníček by měl mít minimálně 5 menších porcí denně.
3. Jezte zdravě
Omezte přísun nevhodných potravin (tučné maso, uzeniny, sladkosti aj.).
4. Věnujte pozornost přípravě pokrmů
Nahraďte grilování, smažení a pečení na tuku vařením ve vodě či v páře nebo úpravou na teflonu bez použití tuku.
5. Hodně pijte
Správnou volbou je „obyčejná“ voda, neslazené minerální vody, čaje a rozředěné čerstvé šťávy; omezte přísun černé kávy a vyvarujte se alkoholu.
Vhodné potraviny:
- Tuky: rostlinné oleje a tuky, čerstvé máslo
- Maso: libové – telecí, kuřecí, krůtí, hovězí, králičí, netučné ryby (pstruh, treska), libová šunka
- Mléčné výrobky: upřednostnit mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, jogurt (max. 2 % tuku v sušině), krájené tvrdé sýry (max. 30 % tuku v sušině), tvaroh, acidofilní mléko, kefír
- Zelenina: listová zelenina, rajčata, špenát, mrkev, červená řepa, kedlubny, brambory, brokolice, kukuřice, cuketa
- Ovoce: jablka, grepy, meruňky, broskve, pomeranče, kiwi, švestky, mandarinky
- Přílohy: brambory, rýže, těstoviny, pečivo (chléb a pečivo z tmavé mouky, celozrnné pečivo), luštěniny (čočka, hrách, fazole, sójové boby)
- Vejce: pouze bílek
- Koření: petrželová nať, bazalka, kmín, saturejka, kopr, skořice, vanilka
Nevhodné potraviny:
- Tuky: živočišné tuky, sádlo, slanina, přesmažený tuk
- Maso: tučné maso – vepřové, husí, kachní, tučné ryby (makrela), uzeniny
- Mléčné výrobky: plnotučné mléko, smetanové jogurty, sýry s více než 40 % tuku v sušině (niva, hermelín, Olomoucké tvarůžky), šlehačka, smetana
- Zelenina: nadýmavá zelenina
- Ovoce: avokádo, kandované ovoce, kompotované ovoce
- Přílohy: jakékoliv smažené přílohy, pečivo (chléb a pečivo z bílé mouky, francouzské pečivo, buchty, koblihy)
- Vejce: žloutky, majonézy
- Sladkosti, alkohol, slané pochutiny (chipsy, oříšky), ostré koření a dochucovadla (maggi, sójová omáčka, dresinky)
