- raw
- pocit sytosti
- bez lepku
SLOŽENÍ:
100% bio naklíčený bezlepkový oves
POUŽITÍ:
Přidejte 60 g (cca 4 polévkové lžíce) naklíčeného ovsa a zalijte vlažnou vodou nebo vaším oblíbeným rostlinným mlékem. Doslaďte přírodními sladidly s nízkým glykemickým indexem (např. kokosovým cukrem). Přimíchejte kousky sušeného či čerstvého ovoce anebo dochuťte pomocí nepraženého kakaa.
Tip na "ovesné mléko": 40 g ovesných naklíčených vloček necháme stát min. 1/2 hodiny (nejlépe přes noc) v 0,5 l vody. Ochutíme kokosovým cukrem nebo sirupem z agáve. Můžeme také přidat špetku vanilky nebo skořice. Poté vše rozmixujeme a přecedíme přes plátno do připravené nádoby. Mléko skladujeme v lednici. Trvanlivost mléka je přibližně 3 dny v uzavřené nádobě. Dobrou chuť! :-)
Výživové údaje ve 100 g výrobku:
Energetická hodnota | 1489 kJ / 356 kcal |
Tuky | 6,35 g (z toho nasycené mastné kyseliny (0 g) |
Sacharidy | 59,73 g (z toho cukry 13,45 g) |
Bílkoviny | 8,13 g |
Sůl | 230 mg |
Vláknina | 13,92 g |
Vyzkoušejte také další produkty značky Iswari, které jsou v kategoriích Bezlepkové vločky, Bezlepkové potraviny a Potraviny, nápoje. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Bezlepkové potraviny.
EAN | 5600317470432 |
Značka | Iswari |
Velikost balení | 360 g |
Pro | Pro dospělé |
Vlastnosti | Bez lepku / bez glutenu / pro celiaky BIO |
Alergeny | Bez lepku |
Originální název | BIO Naklíčený oves bez lepku (vločky) 360g |
Dodavatel na trh | Iswari |
Země původu |