Beta karoten je zpracován do malých pilulek, které se velmi snadno polykají. Stačilo zapít malým douškem čisté vody. Nezpůsobovali mi žádné trávicí potíže, jako některé jiné doplňky stravy. Používám je chvíli, tak účinnost nemohu stoprocentně potvrdit, protože ideálně se berou před létem a v průběhu léta. Každopádně jsem s nimi prozatím velmi spokojena, dávkování stačí obden a cenově je považuji za velice dobře dostupné - jedna krabička kapslí vydrží 4 měsíce. Na jaře pořídím znovu.