Vzhledem k její lehké stravitelnosti a snadné přípravě je ideální i jako součást sportovního jídelníčku. Vhodná pro všechny věkové kategorie.
Strava pro každý věk, doba přípravy 5 minut!
Instantní kaše čiroková je lehce stravitelný výrobek s výraznou nutriční hodnotou. Má mnohostranné a snadné využití při přípravě stravy.
Základní příprava:
Do teplého mléka nebo vody přidáváme za stálého míchání kaši až docílíme požadovanou hustotu.
Složení:
- 60% čirok,
- 40% celozrnná rýže.
Čirok
Tato přirozeně bezlepková plodina je zdrojem bílkovin, vlákniny, řady důležitých minerálů a vitamínů (B). Pro svůj obsah fytonutrientů jsou zkoumány jeho antioxidační a protizánětlivé účinky a jeho potenciál snižovat riziko vzniku nádorových či kardiovaskulárních onemocnění.
Celozrnná rýže
Díky zpracovaným obalovým vrstvám zrna obsahuje v porovnání s loupanou bílou rýží mnohem více vitamínů skupiny B, více cenných minerálních látek (železo, hořčík a fosfor) a samozřejmě vlákninu.
OBSAH ZÁKLADNÍCH ŽIVIN VE 100 g:
- bílkoviny 9,8 g;
- sacharidy 74 g;
- tuky 2,9 g,
- hrubá vláknina 6 g,
- minerální látky 0,01 g
VYUŽITELNÁ ENERGIE:
1586 kJ / 100 g
Aneta Rada, 2018-08-14 19:56:12
Super, chutná kaše. Těším se na ní každé ráno ☺️
5 z 5
Zuzana Pawliková, 2018-07-18 12:20:42
Podle mě nejchutnější z kaší, co nabízí Nomina.
5 z 5