Pokračování edice Hubneme s rozumem a bestselleru Hubneme s rozumem v praxi opět přináší recepty na nízkoenergetická jídla s propočtenou energetickou hodnotu a optimálním poměrem živin.
Kniha Hubneme s rozumem tvořivě je na výšku rozdělena na tři části, které je možné díky rozstřižení a kroužkové vazbě samostatně otáčet. Vrchní třetina knihy je věnována snídaním a svačinkám, prostřední obědům a spodní část večeřím.
Vytvořte si vlastní jídelníček
Listováním a otáčením si tak každý může vytvořit vlastní jídelníček na celý den - kniha obsahuje tolik receptů, aby se v průběhu dvou měsíců neopakoval žádný z hlavních chodů, systém listování umožňuje vytvořit téměř 90 000 variací hlavních denních jídel - kombinace snídaně, oběda a večeře se tedy nemusí ani jednou opakovat během příštích 240 let. Přidáte-li navíc jednu svačinu denně, vytvoříte 2,5 milionu různých kombinací jídelníčku na celý den (tedy snídaně, oběda, večeře a svačiny).
Vlastní receptové části předchází teoretický úvod, v němž čtenář najde instrukce pro práci s knihou, a zásadní informace pro poučenou přípravu každodenního jídelníčku, který je v souladu s výživovými a nutričními doporučení pro hubnutí i udržení váhy. Všechny recepty obědů a večeří jsou doplněny fotografií.
Vlastnosti:
- Autor: Málková Iva, Štochlová Jaroslava
- Počet stran: 200
- Vazba: Vázaná
- ISBN: 978-80-87049-31-0
- Rozměry: 184 x 285 x 25 mm
Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kuchařky.
| EAN | 9788087049310 |
| Značka | Smart Press |
| Produktová řada | Grada Kuchařky |
| Pro | Pro dospělé |
| Velikost balení | 1 ks |
| Počet stran | 200 |
| Originální název | Hubneme s rozumem tvořivě |