Kdo říká, že se nemají míchat jablka s hruškami? My je v této kategorii promíchali a koukejte, jak jim to spolu svědčí. Křížaly, jak familiárně říkáme jablkovým sušeným chipsům, jsou plné antioxidantů a zlepšují zdraví našich kostí. Sušené hrušky zase obsahují velké množství vlákniny a nečekaně také bílkovin.
Kdo říká, že se nemají míchat jablka s hruškami? My je v této kategorii promíchali a koukejte, jak jim to spolu svědčí. Křížaly, jak familiárně říkáme jablkovým sušeným chipsům, jsou plné antioxidantů a zlepšují zdraví našich kostí. Sušené hrušky zase obsahují velké množství vlákniny a nečekaně také bílkovin.
Teď vám prozradíme jednoduchý recept na oblíbené křížaly.
Těhotným ženám se sušené ovoce obecně doporučuje z důvodů velkého obsahu živin. Jeho denní spotřeba by ovšem neměla přesahovat jednu porci. V období těhotenství se vyhněte doslazovanému ovoci.
Dostali jste chuť na lesní nebo exotické ovoce? Nemusíte hned do lesa nebo šplhat po palmách. Stačí si vybrat na Pilulce.