Jeden minerál, různé účinky
Možná si právě teď kladete otázku, není 5 forem hořčíku zbytečných? Není. Opravdu. Různé formy hořčíku se mohou jinak absorbovat a poskytují různá množství hořčíku. Přestože všechny formy poskytují elementární hořčík, dodávají i jiné sloučeniny, které poskytují rozdílné výhody.
Podpora nervové soustavy a psychické činnosti
Podpora při únavě a vyčerpání
Podpora kardiovaskulárního zdraví
Veganské složení, bez přídatných látek
5 forem hořčíku s vysokou absorbcí
- Glycerofosfát hořečnatý dodává tělu lipofilní hořčík, který je dobře známý pro svůj dokonalý transport i přes hematoencefalickou bariéru, čímž zvyšuje hladiny hořčíku v mozku. Díky tomu přispívá k normální činnosti nervové soustavy a psychické činnosti
- Bisglycinát hořečnatý je spojení hořčíku se dvěma molekulami glycinu. Glycin snižuje hladinu pH v tenkém střevě, čímž dále pomáhá zvyšovat absorpci. Patří mezi relaxační formy, které napomáhají kvalitnějšímu spánku
- Hořčík malát vzniká spojením hořčíku s kyselinou jablečnou. Hořčík i kyselina jablečná pomáhají produkovat buněčnou energii ve formě ATP, proto se tato forma využívá zejména ke snížení únavy, vyčerpání a normální funkci svalů
- Taurát hořečnatý je kombinace aminokyseliny taurinu a hořčíku. Taurin je potřebný hlavně při rostlinné stravě protože se primárně nachází v živočišné stravě. Mezi jeho specifické výhody patří podpora kardiovaskulárního zdraví
- Citrát hořečnatý je mnohými podceňovaná forma hořčíku, ale je stejně účinná jako chelátové formy. Jeho hlavní výhodou je podpora střevní motility
- Pyridoxal-5-fosfát, bioaktivní forma vitamínu B6, působí ve vzájemné synergii s hořčíkem. Stimuluje vychytávání hořčíku buňkami, čímž zvyšuje jeho účinek a snižuje vylučování hořčíku
Proč ale Balanced Magnesium obsahuje také vitamín D3?
- Vitamíny a minerály nepůsobí samostatně, ale spolupracují ve složitých vzájemných vztazích
- Hořčík je potřebný k přeměně vitamínu D na aktivní formu a naopak vitamín D zvyšuje absorpci hořčíku
Dávkování
- Ideální dávkování by se mělo odvíjet od vašeho životního stylu. Referenční hodnota příjmu je stanovena na 375 mg podle nařízení EU. Na základě našeho průzkumu je ideální dávkování pro běžnou populaci maximálně 3 kapsle denně
- Jedna dávka pokryje 72 % příjmu hořčíku, 300 % vitamínu B6 a 500 % vitamínu D. V případě stresu a stresových aktivit, konzumace alkoholu, kouření, diabetu, vyššího věku či chronických onemocnění je potřeba hořčíku vyšší. Při těchto stavech se vždy poraďte s lékařem nebo odborným pracovníkem, pro správné nastavení dávkování.
- Jelikož Balanced Magnesium obsahuje vitamín D3, pro lepší absorpci užívejte po jídle s obsahem tuku. Antibiotika snižují absorpci a účinnost hořčíku a naopak. Abyste se tomu vyhnuli, užívejte Balanced Magnesium 2–4 hodiny před antibiotiky nebo 4 hodiny po užití antibiotik.
- Pro nejoptimálnější absorpci rozdělte dávku na 3× denně. Ráno, v poledne a večer. Mnohé látky dokáží narušit absorcpi hořčíku, ale díky rovnoměrnému rozdělení užívání v průběhu dne dokážete toto riziko minimalizovat.
Obsah aktivních látek:
| Složení ve 3 kapslích | RHP* | |
| Hořčík (450 mg taurát hořečnatý, 375 mg malát hořečnatý, 300 mg bisglycinát horecnatý, 300 mg glycerofosfát horecnatý, 300 mg citrát hořečnatý) | 270 mg | 72 % |
| Vitamín B6 (9 mg pyridoxal-5-fosfát) | 4,2 mg | 300 % |
| Vitamín D3 | 1 000 IU | 500 % |
*Referenční hodnota příjmu
**Referenční hodnota příjmu není stanovena
Upozornění
Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy. Produkt není určen pro děti. Těhotné a kojící ženy by měly užívání konzultovat s lékařem. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
Složení
Taurát hořečnatý, bisglycinát hořečnatý, malát hořečnatý, glycerofosfát hořečnatý, citrát hořečnatý, veganský cholekalciferol (vitamín D3) z řas, pyridoxal-5-fosfát (vitamín B6), pullulanová kapsle.
Zkuste také ostatní produkty značky Nutrapie, které naleznete v kategoriích Hořčík, Vitamíny, minerály a elektrolyty a Doplňky stravy. Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Hořčík.
| EAN | 8594211860062 |
| Značka | Nutrapie |
| Produktová řada | Balanced |
| Cesta podání | Perorálně - polyká se |
| Pro | Pro dospělé |
| Certifikáty | Vegan |
| Na co pomáhá | Na spánek Na nervy Na psychiku Na únavu Na svaly |
| Kdy užívat | po jídle |
| Velikost balení | 90 kapslí |
| Forma | Kapsle |
| Doporučené dávkování | <3 kapslí |
| Originální název | Balanced Magnesium |
| Dodavatel na trh | Truevity s.r.o., Nové sady 988/2, Brno, 60200 |
| Země původu | Slovensko |