Jamieson Vitamín C Premium s bioflavonoidy 600 mg 120 kapslí

Vitamin C se přirozeně nachází v mnoha druhech ovoce a zeleniny, ale nikdy se v nich nenachází sám. Často jsou při něm ve vodě rozpustné rostlinné pigmenty zvané flavonoidy. Tyto pigmenty dodávají rostlinám jejich barvu.

Bioflavonoidy kvercetin, rutin a hesperidin se nacházejí v mnoha potravinách obsahujících vitamín C. To z nich dělá důležité složky doplňků stravy s vitamínem C. Funkce bioflavonoidů a vitamínu C jsou vzájemně synergické. Bioflavonoidy zlepšují vstřebávání a zvyšují míru využitelnosti vitamínu C, a vitamín C zpomaluje rozpad bioflavonoidů v organismu, čímž prodlužuje jejich antioxidační působení.

Vitamin C je u lidí považován za významný proto, že lidské tělo jej samo neumí vytvářet. Podobně je to i u jiných savců (primáti, netopýři, morčata) a ptáků pěvců.

Je to ve vodě rozpustný vitamín, takže nadbytečné, nevyužité množství se z organismu vylučuje. Proto je třeba vitamín C přijímat denně.

Vitamin C, obecně známý jako kyselina L-askorbová, je nezbytnou živinou. Jelikož ho lidské tělo nedokáže vyprodukovat, musíme ho získávat ze stravy nebo z doplňků výživy.

Jako antioxidant pomáhá vitamín C snižovat škodlivé účinky volných radikálů. Obsah vitamínu C v potravinách se liší v závislosti na způsobu jejich pěstování a zpracování. Vitamin C je citlivý na teplotu, proto se rozkládá při vysokých teplotách a dlouhé době vaření.

Projevy nedostatku vitamínu C jsou „únava, malátnost, deprese a projevují se sníženou fyzickou aktivitou.“ Toto jsou běžné příznaky mnoha lidí.

Podle EK vitamín C přispívá k

• Normální funkci imunitního systému
• Normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév, kostí, chrupavek, dásní, kůže a zubů
• Normálnímu energetickému metabolizmu
• Snížení únavy a vyčerpání
• Normální činnosti nervového systému
• Normální funkci psychiky
• Ochraně buněk před oxidativním stresem
• Regeneraci vitamínu E po jeho antioxidačním působení
• Zvýšení absorpce železa v krvi