Jak fungují menstruační kalhotky?
Více pohodlí, méně starostí – menstruační kalhotky spojují větší komfort se snahou nahradit jednorázové produkty intimní péče něčím ekologickým a udržitelným. Stačí je nasadit jako běžné spodní prádlo a zpříjemnit si svoje dny, jak nejvíc to jen jde. Zde najdete nejčastější dotazy o fungování, používání a péči o menstruační kalhotky.
Obsah
- Jak fungují menstruační kalhotky?
- Menstruační kalhotky Snuggs
- Jak se používají menstruační kalhotky?
- Jak často menstruační kalhotky měnit?
- Jak menstruační kalhotky prát?
- Jak vybrat menstruační kalhotky?
- Mohou se menstruační kalhotky nosit na noc?
- Jsou menstruační kalhotky vhodné po porodu nebo na inkontinenci?

Kotex® Period Underwear M
Kotex® Period Underwear L
Always ZZZs noční jednorázové menstruační spodní prádlo X12
Kotex® Period Underwear XL

Jak fungují menstruační kalhotky?
Přestože vypadají jako klasické spodní prádlo, je v nich ukryto několik funkčních vrstev, které zajišťují, že nikde nic neproteče. Jednotlivé vrstvy mají různé úpravy a funkce, jako je vysoká savost, rychlé schnutí, ničení bakterií a pohlcování zápachu. Zároveň jsou však prodyšné a tenké jako běžné kalhotky.
Pilulka odborník Bc. Marie Siatka říká:
„Menstruační kalhotky jsou výborným pomocníkem během menstruace pro mnoho žen. Jedná se o ekologickou verzi hygienických pomůcek během periody. Kalhotky obsahují funkční vrstvy, které jsou savé, antibakteriální a pohlcují pachy. Zároveň jsou kalhotky prodyšné a vypadají jako běžné kalhotky, můžete je zakoupit v různých barvách i střihu. Nicméně je důležité nezapomínat na zvýšenou hygienu během menstruace a kalhotky měnit po 8–12 hodin v závislosti na síle menstruace."
Menstruační kalhotky Snuggs
Menstruační kalhotky existují už poměrně dlouho, v České republice se o nich ale začalo mluvit až s příchodem značky Snuggs, která způsobila na poli menstruačních pomůcek menší revoluci. Jedná se o výhradně českou značku, jejíž zakladatelé se spojili s odborníky na nanotechnologie a společně vytvořili dostatečně absorpční, ale zároveň prodyšné materiály. Jejich kalhotky tedy obsahují pouze tři vrstvy – rychleschnoucí savou vrstvu, vysoce absorpční vrstvu a nepropustnou membránu.

Jak se používají menstruační kalhotky?
Narozdíl od tamponů a vložek je použití menstruačních kalhotek opravdu jednoduché a pohodlné – používají se prostě jako klasické kalhotky. Podle potřeby a síly menstruace vám mohou vydržet 8–12 hodin. Když jste na cestách, je určitě dobré s sebou mít víc kusů, abyste v případě potřeby pouze vyměnila použité za čisté. Pro přenos použitých kalhotek se dá použít uzavíratelný zip sáček nebo pytlík přímo od značky Snuggs. Kalhotky pak jen vyperete a můžete používat znovu.
Lactacyd Gel na intimní hygienu Antibakteriální 250 ml
Lactacyd Gel na intimní hygienu Senzitivní 250 ml
Lactacyd Gel na intimní hygienu Zklidňující 250 ml
Herbalon s dubovou kůrou 200 g
Lactacyd Girl ultra jemný intimní mycí gel 200 ml
Canesten Intim gel 100 ml
Chilly Gel na intimní hygienu Antibacterial 200 ml
Saloos Sprchový olej Intimia 125 ml
Sebamed Intimní emulze pro ženy s pH 3.8, 200 ml
Dermarays SENSIS intimní gel proti zápachu 250 ml

Jak často menstruační kalhotky měnit?
Vždy záleží na konkrétní ženě, jak silná je její menstruace a jak se momentálně cítí. Obecně se doporučuje kalhotky měnit zhruba po 8–12 hodinách, což je další výhoda oproti jednorázovým menstruačním produktům, které musíte měnit častěji. Bakterií nebo zápachu se bát nemusíte, protože absorpční vrstvy, které kalhotky obsahují, mají antibakteriální úpravu a také zabraňují nepříjemnému zápachu.
Jak menstruační kalhotky prát?
Aby menstruační kalhotky fungovaly tak, jak mají, je třeba vždy
dodržovat pokyny výrobce. Obecně platí, že by se měly po použití
přemáchnout ve vlažné vodě a poté vyprat spolu s ostatním
prádlem na 40 °C, ideálně s tekutým pracím prostředkem.
Můžete prát i na 60 °C, ale hrozí tím zkrácení životnosti
menstruačních kalhotek. Rozhodně se nedoporučuje používání
aviváže, která snižuje sací schopnosti prádla. Kalhotky by poté
měly volně uschnout, neměly by se sušit na topení a rozhodně ne
v sušičce.
Před prvním použitím prádlo vyperte, aby se správně aktivovala
absorpční vrstva.
Woolite Dark, Black & Denim 2.7 l
Sanytol Dezinfekce na prádlo Bílé květy 1.5 l
Coccolino prací gel Barevné prádlo 1.8 l
Sanytol Dezinfekce na prádlo 1 l
Coccolino Sensitive prací gel 1.72 l
Ariel Tekutý prací prostředek, Color, 100 dávek 4.5 l

Jak vybrat menstruační kalhotky?
U konkrétní značky si pečlivě prostudujte tabulku velikostí a vyberte tak, aby byly dostatečně komfortní, ale zároveň nebyly příliš volné. Většina značek dělí menstruační kalhotky do tří kategorií podle absorpčních schopností:
- pro slabou a střední menstruaci
- pro silnou menstruaci
- pro extra silnou menstruaci
Kolik kusů budete potřebovat, záleží především na síle vaší menstruace a na tom, zda chcete používat i jiné pomůcky, např. menstruační kalíšek. Pro začátek si můžete zakoupit po jednom kusu z každé absorpční kategorie, abyste zjistila, jak vám vyhovují, a postupně dokoupíte další. Dnes je trh s menstruačními kalhotkami poměrně široký, můžete si tedy vybírat i z různých střihů a barev.

Bella menstruační kalíšek+čisticí pouzdro vel.L
Yuuki Sterilizační kelímek pro snadnou sterilizaci kalíšku
Whoop·de·doo Menstruační kalíšek Classic 28 ml

Jsou menstruační kalhotky vhodné po porodu nebo na inkontinenci?
Kalhotky můžete v klidu používat také na poporodní období, kdy stačí zvolit varianty pro silnou nebo extra silnou menstruaci. V poporodním období dbejte na zvýšenou hygienu a raději kalhotky měňte častěji. Zároveň jsou vhodné i na lehkou inkontinenci – absorpční vrstva vás pořád ochrání před únikem tekutiny, vlhkostí a zápachem.

Autor článku

Bc. Marie Siatka
Vystudovala jsem obor Ochrany veřejného zdraví na Lékařské fakultě Ostravské univerzity. Témata zdraví a prevence jsou mi velmi blízká. V současnosti pracuji ve zdravotním ústavu na oddělení mikrobiologie vod, potravin a předmětů běžného užívání. S manželem máme masérský salón, kde se věnujeme nejen uvolňování svalů, ale i komplexní regeneraci těla a mysli. Ve svém volném čase ráda cestuji, chodím po horách nebo se věnuji józe.
Zeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
