Doplňky stravy pro duševní pohodu a paměť (267 produktů)

Doplňky stravy mají různé vlastnosti. Spousta z nich působí pozitivně na naši hlavu, krk nebo podporují zdravé dýchání. Potravinové doplňky v této kategorii mají širokou škálu účinků, najdete tu například doplňky pro nadměrnou zátěž organismu, podporu paměti či udržování dobrého zraku. Sami si vyberte ten, který právě potřebujete.

Zobrazit více

Doplňky stravy mají různé vlastnosti. Spousta z nich působí pozitivně na naši hlavu, krk nebo podporují zdravé dýchání. Potravinové doplňky v této kategorii mají širokou škálu účinků, najdete tu například doplňky pro nadměrnou zátěž organismu, podporu paměti či udržování dobrého zraku. Sami si vyberte ten, který právě potřebujete.

Jak zlepšit paměť a koncentraci?

Koncentraci možná krátkodobě nakopnete dvojitou dávkou poobědové kávy, ale jak ji zlepšit z dlouhodobého hlediska? Jednou z odpovědí může být trénink kognitivních funkcí mozku. Mezi kognitivní funkce se obecně řadí paměť, pozornost a koncentrace, rychlost myšlení a porozumění informacím, expresivní funkce a porozumění řeči, exekutivní funkce, prostorová orientace a vnímání. Trénovat se dá úplně jednoduše například častým čtením, meditací, hraním strategických a logických her, sportem nebo třeba kreslením. 

Skvělým pomocníkem z říše doplňků stravy pro podporu paměti je například ginkgo biloba, která zlepšuje prokrvení a činnost mozkových buněk, paměť a další mozkové funkce. Na Pilulce můžete vybírat z nadupaného množství značek.

Jak podpořit hluboký spánek?

A co je to vůbec ten hluboký spánek? Vyznačuje se uvolněním svalů, zpomalením dechu a tepové frekvence. V našem těle probíhá důležitá regenerace (mozkových) buněk. Proto je zásadní dbát na to, aby byla tahle fáze spánku co nejkvalitnější. 

Obecné a skrz na skrz prověřené tipy na zlepšení spánku jsme pro vás přehledně sepsali do tohoto článku - Jak na zdravý spánek

Hluboký spánek ale můžete podpořit i užíváním bylinek (mateřídouška, meduňka, kozlík lékařský, třezalka nebo chmel), či doplňků stravy, kde jsou tyto bylinky v koncentrovanějším množství. V kategorii Doplňky stravy pro lepší spánek si vybere každý.

Jak se zbavit stresu?

Pociťujete stres až nezdravě často? Potom je potřeba něco změnit. Důležité je soustředit se na kvalitnější spánek (alespoň 7-8 hod), vyváženou stravu a dostatečný pohyb - svatá trojice, která nikdy nevyjde z módy. Měli byste se naučit i pravidelně odpočívat. Zkoušejte si dávat dechová cvičení - dýchejte zhluboka. Choďte ven, do přírody, meditujte a každý den si na sebe najděte aspoň chvilku. 

Zmírnit stres můžete i pomocí doplňků stravy, které najdete na Pilulce. Vyzkoušejte Ashwagandhu, kozlík lékařský, vitamíny skupiny B, hořčík nebo rozchodnici růžovou.

Pokud jste si nevybrali žádný produkt, zkuste se podívat také na kategorie Bachovy esence, Ginkgo biloba, Kouření a alkohol, Na nervy a Na únavu a vyčerpání.

Collalloc 100% bioaktivní mořský kolagen 30 sáčků

Collalloc 100% bioaktivní mořský kolagen 30 sáčků

Můžete mít dnes
De-press STOP špatné náladě 60 tobolek

De-press STOP špatné náladě 60 tobolek

Můžete mít dnes
Magne B6 Forte Plus 30 tablet

Magne B6 Forte Plus 30 tablet

Můžete mít dnes
NatureVia Omega 3 One a Day 60 kapslí

NatureVia Omega 3 One a Day 60 kapslí

Můžete mít dnes
Ocutein Brillant Lutein 25 mg 120 tobolek

Ocutein Brillant Lutein 25 mg 120 tobolek

Můžete mít dnes
Equazen  180 tobolek

Equazen 180 tobolek

Můžete mít dnes
GreenFood Nutrition L-Tryptophan 90 kapslí

GreenFood Nutrition L-Tryptophan 90 kapslí

Můžete mít dnes
GreenFood Nutrition Jód 60 kapslí

GreenFood Nutrition Jód 60 kapslí

Můžete mít dnes
Neospan melatonin plus 60 tobolek

Neospan melatonin plus 60 tobolek

Můžete mít dnes
Möllers Omega 3 Natur olej 250 ml

Möllers Omega 3 Natur olej 250 ml

Můžete mít dnes
Virde Spirulina Plus Chlorella 100 tablet

Virde Spirulina Plus Chlorella 100 tablet

Můžete mít dnes
Flow Advanced Mind 2.0, 90 tobolek

Flow Advanced Mind 2.0, 90 tobolek

Můžete mít dnes
Revitanerv Strong 30 tablet

Revitanerv Strong 30 tablet

Můžete mít dnes
NeuroTidine 50mg/ml 250 ml

NeuroTidine 50mg/ml 250 ml

Můžete mít dnes

Acutil ® 60 kapslí

Můžete mít dnes
479 Kč
Virde Rakytník olej 100% 100 ml

Virde Rakytník olej 100% 100 ml

Můžete mít dnes

Avilut Ginkgo Recordati 90 kapslí

Můžete mít dnes
639 Kč

MycoMedica MycoSleep 90 g

Můžete mít dnes

Esprico orální 60 kapslí

Můžete mít dnes
Salus Floradix Železo+ 250 ml

Salus Floradix Železo+ 250 ml

Můžete mít dnes
Neospan forte 45 tobolek

Neospan forte 45 tobolek

Můžete mít dnes
Viridian Ginkgo Biloba 60kapslí

Viridian Ginkgo Biloba 60kapslí

Můžete mít dnes

GS Ginkgo 60mg s hořčíkem 60 tablet

Můžete mít dnes
209 Kč
Jamieson Omega-3 Select 1000 mg 200 kapslí

Jamieson Omega-3 Select 1000 mg 200 kapslí

Můžete mít dnes

Enterina Lahvičky 8 x 10 ml

Můžete mít dnes
219 Kč
De-press STOP špatné náladě 30 tobolek

De-press STOP špatné náladě 30 tobolek

Můžete mít dnes
Ocuvite LUTEIN forte 90 tablet

Ocuvite LUTEIN forte 90 tablet

Můžete mít dnes
Ocutein Brillant Lutein 25 mg 60 tobolek

Ocutein Brillant Lutein 25 mg 60 tobolek

Můžete mít dnes

Nutricius L-Tryptofan + vitamín B6 200mg/2.5mg 60 tablet

Můžete mít dnes
Akce: 2+1 ZDARMA!

EnzyMax R 120 kapslí

Můžete mít dnes
Kneipp Třezalka dražé 90 ks

Kneipp Třezalka dražé 90 ks

Můžete mít dnes

Terezia Spánek&Relax 60 kapslí

Můžete mít dnes

Allnature L-tryptofan 60 tablet

Můžete mít dnes
179 Kč
PharmaSuisse ANEUROX 600 30 tablet

PharmaSuisse ANEUROX 600 30 tablet

Můžete mít dnes
Neuromedic  60 tobolek

Neuromedic 60 tobolek

Můžete mít dnes
Doplňky stravy pro duševní pohodu a paměť - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Doplňky stravy pro duševní pohodu a paměť ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Doplňky stravy pro duševní pohodu a paměť lidé hodnotí na 96 %
Recenze produktu: Noventis Ginkgo Biloba 40 mg 60 kapslí
5 / 1x
Užívam to už 1 rok zabúdala som a mám neustály stres.Pamäť sa mi zlepšila mne to pomohlo.
Recenze produktu: Salvia Paradise Schizandra čínská plod Dongbei 200 g
5 / 2x
super všetko
Recenze produktu: Topvet Šišák Bajkalský PLUS 60 tobolek
5 / 1x
B
Recenze produktu: Salvia Paradise Gotu kola AF tinktura 50 ml
5 / 3x
Pohodlné užívání, cítím se lépe :-)
Recenze produktu: AKH Chamomilla recutita 60 tablet
5 / 2x
Splňuje očekávání :-)
Recenze produktu: Stopfiltr na cigarety filtry 30 ks
5 / 1x
Funguje
Recenze produktu: Farmax GingiMax Plus 90 tobolek
5 / 2x
Podporuje lepšiu činnosť mozgu,sústredenie.
Recenze produktu: Kompava Aminokyseliny Tryptofan B+, 500 mg 60 kapslí
5 / 2x
Super sa spi
Recenze produktu: Centrum multivitamín Silver 30 tablet
5 / 26x
Klasika se stopovými prvky, lepší rozlomit a sníst.
Recenze produktu: Aronta 600 mg 30 tablet
5 / 1x
Liek dobrýý, cena primeraná, zasielka prišla vcas. Dakujem.
Nahoru

Produkty z kategorie Hlava, paměť a duševní pohoda jsme pro vás seřadili od nejlépe hodnocených. Hlava, paměť a duševní pohoda jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších. Hlava, paměť a duševní pohoda jsme pro vás seřadili od nejprodávanějších.