Doplňky stravy pro lepší spánek (65 produktů)

Doplňky stravy na podporu spánku uklidňují organismus, uvolňují napětí a pomáhají od nervového přetížení a stresu. K uklidnění a rychlému usínání jsou určeny čaje na spaní, sirupy a tobolky. Spát se musí, proto když jde do tuhého, zasáhnou kapky nebo prášek na spaní.

Zobrazit více
Aporosa premium Spánek a Stres Meduňka + Kozlík 75 tablet

Aporosa premium Spánek a Stres Meduňka + Kozlík 75 tablet

Můžete mít dnes

NatureVia Sleepnox forte 30 kapslí

Můžete mít dnes
159 Kč
Neospan melatonin plus 60 tobolek

Neospan melatonin plus 60 tobolek

Můžete mít dnes
GreenFood Nutrition L-Tryptophan 90 kapslí

GreenFood Nutrition L-Tryptophan 90 kapslí

Můžete mít dnes

Allnature Kozlík bylinný extrakt 60 kapslí

Můžete mít dnes
103 Kč
Neospan forte 45 tobolek

Neospan forte 45 tobolek

Můžete mít dnes

Advance Calmin dobrý spánek 60 kapslí

Můžete mít dnes
299 Kč

Terezia Spánek&Relax 60 kapslí

Můžete mít dnes
Akce: Sleva 20% při nákupu dvou kusů produktů značky Terezia
Flow Immune 90 tobolek

Flow Immune 90 tobolek

Můžete mít dnes

Revix Mozek 90 kapslí 90 tobolek

Můžete mít dnes
289 Kč

Allnature Spánek bylinný extrakt 60 kapslí

Můžete mít dnes
99 Kč
89 Kč
Extrifit SLEEP! 60 kapslí

Extrifit SLEEP! 60 kapslí

Můžete mít dnes
GS Dormian  GS Dormian melatonin, 30 kapslí

GS Dormian GS Dormian melatonin, 30 kapslí

Můžete mít dnes

MycoMedica MycoSleep 90 g

Můžete mít dnes
429 Kč
GymBeam L-Theanin 90 kapslí

GymBeam L-Theanin 90 kapslí

Můžete mít dnes

Labofarm Anti-Stress 60 tablet

Můžete mít dnes

Viridian L-Tryptophan 220 mg 90 kapslí

Můžete mít dnes
569 Kč

Adenol Fytofontana Kapky proti chrápání 10 ml

Můžete mít dnes
239 Kč
209 Kč

CannamediQ Neuroregen 30 tobolek

Můžete mít dnes
189 Kč
169 Kč
Flow Sleep 2.0 120 tobolek

Flow Sleep 2.0 120 tobolek

Můžete mít ve čtvrtek 25. 4.

Radepur baby 150 ml

Můžete mít v pátek 19. 4.

Allnature Stres bylinný extrakt 60 kapslí

Můžete mít v pondělí 22. 4.
129 Kč
Delta Direct Good night Tekutý s dávkovačem Skořice 30 ml

Delta Direct Good night Tekutý s dávkovačem Skořice 30 ml

Můžete mít v pondělí 22. 4.

GS Dormian Rapid 40 kapslí

Můžete mít v úterý 23. 4.
Barny's HypnoX® Forte 20 tablet

Barny's HypnoX® Forte 20 tablet

Můžete mít v pátek 19. 4.
Doplňky stravy pro lepší spánek - recenze a zkušenosti zákazníků
Zajímá vás, jaké zkušenosti mají s produkty Doplňky stravy pro lepší spánek ostatní zákazníci? Mrkněte na jejich recenze. Ať nekupujete zajíce v pytli.
Produkty kategorie Doplňky stravy pro lepší spánek lidé hodnotí na 94 %
Recenze produktu: Jamieson Relax a spánek 60 kapslí
5 / 1x
Během menopauzy spánek nic moc. Ale s přípravkem Jamieson Relax je to paráda. Stačí tobolka před spaním a do rána nevím o světě :-)
Recenze produktu: AKH Chamomilla recutita 60 tablet
5 / 2x
Splňuje očekávání :-)
Recenze produktu: Astina SuperMag B6 Chelát 30 kapslí
5 / 2x
Tato chelatova forma je vyborna na rozdiel od oxidu Mg,po ktorom necitim ziadny ucinok. Po tomto chelate citim viac enegie,povzbudi a je velmi vhodne po cviceni \ud83d\ude00
Recenze produktu: Barny's Dětský HypnoX zklidňující sirup 120 ml
5 / 7x
Odporúčam pokiaľ ma dieťa problem zo spankom, zaspat, či sa budi po zaspati. Nechcela som synovi davat silný liek no tento prípravok pomohol. Syn ma diagnostikovane ADHD, ma mentalne postihnutie
Recenze produktu: Viridian Magnesium B6 & Saffron 60 kapslí
5 / 1x
????????
Recenze produktu: Mucoplant Jitrocelový sirup Na dobrou noc 100 ml
5 / 3x
Používala jsem ho v době nespavosti, i lehké bolesti krku, a opravdu mi pomohl, hned při prvním použití se mi mnohem lépe spalo.
Recenze produktu: Salvia Paradise Meduňka lékařská AF tinktura 50 ml
5 / 1x
Krásně voní.
Recenze produktu: Serafin Čajový koncentrát Dobrý spánek 250 ml
5 / 1x
Zlepšení spánku
Recenze produktu: Labofarm Anti-Stress 20 tablet
5 / 2x
VElmi to pomáhá .????
Recenze produktu: Fytopharma Třezalkový čaj 50g
5 / 2x
Zázračný bylinka
Nahoru

Doplňky stravy na podporu spánku uklidňují organismus, uvolňují napětí a pomáhají od nervového přetížení a stresu. K uklidnění a rychlému usínání jsou určeny čaje na spaní, sirupy a tobolky. Spát se musí, proto když jde do tuhého, zasáhnou kapky nebo prášek na spaní.

Nespavost: Život s nedostatkem spánku

Nespavost, často označovaná jako insomnie, je stav, se kterým se mnoho lidí potýká, ať už z krátkodobých stresových příčin nebo jako dlouhodobý chronický problém. Tato porucha spánku může zásadním způsobem ovlivnit kvalitu života jednotlivce. Představíme si, co nespavost obnáší a jak s ní efektivně bojovat.

Co je to nespavost?

Nespavost není jen nedostatek spánku; zahrnuje potíže s usnutím, udržením spánku nebo příliš brzkým probuzením. Osoba trpící nespavostí může pociťovat únavu, podrážděnost a neschopnost plnohodnotně fungovat během dne.

Příčiny nespavosti

Příčiny nespavosti mohou být rozmanité. Stres a úzkost jsou častými společníky nespavosti, stejně jako depresivní stavy. Nevhodné spánkové návyky, konzumace stimulujících látek (kofein, nikotin) nebo neregulovaný spánkový režim mohou také přispívat ke vzniku tohoto problému.

Příznaky nespavosti

Příznaky nespavosti se mohou projevovat různými způsoby. Problémy s usnutím, časté probouzení v noci, noční kruhy pod očima a celková únava jsou běžné indikátory. U některých lidí může dojít také ke snížené koncentraci nebo výkyvům nálad.

Léčba nespavosti: Cesta ke zdravému spánku

Léčba nespavosti zahrnuje několik přístupů. Pokud se mění problém na chronický, konzultace s lékařem je nezbytná. Cesta k léčbě může zahrnovat změny životního stylu, psychoedukaci, nebo v některých případech, farmakoterapii. Relaxační techniky a správný spánkový režim jsou klíčovými součástmi léčby. V první fázi je vždy nejlepší nespavost řešit přírodními prostředky.

Melatonin na spaní - Podpora přirozeného spánku

Nabízíme široký výběr produktů v kategorii melatonin, které jsou navrženy na podporu přirozeného spánku. Melatonin je hormon, který produkuje lidské tělo a hraje klíčovou roli v regulaci spánkových cyklů. Produkty obsahují melatonin ve formě tablet, kapslí nebo tekutých přípravků, které vám mohou pomoci zlepšit kvalitu spánku a regulovat spánkové vzorce. Přírodní melatonin je ideální pro ty, kteří hledají alternativu k syntetickým lékům.

Přírodní doplňky stravy na spaní - Harmonie se zdravím

V kategorii naleznete širokou škálu přírodních doplňků stravy na spaní, které respektují vaše tělo a přirozené procesy spánku. Produkty obsahují rostlinné extrakty, bylinné přísady a minerály, které podporují relaxaci, snižují stres a přispívají k příjemnému usínání. Přírodní doplňky stravy na spaní jsou vybírány s ohledem na bezpečnost a účinnost, a tak, aby vám pomohly dosáhnout klidného a obnovujícího spánku bez vedlejších účinků.

Naše nabídka zahrnuje různé formy, od tablet až po kapsle, abychom vyhověli různým preferencím zákazníků.

Prevence: Budujeme zdravý spánkový režim

Prevence nespavosti spočívá v budování zdravých spánkových návyků. Dodržování pravidelného spánkového režimu, omezování stimulujících látek a vytváření relaxačních rituálů před spaním mohou být užitečnými preventivními opatřeními.

Nespavost v těhotenství: Specifika a rady

Těhotenství přináší svá vlastní specifika nespavosti. Hormonální změny, nepohodlí spojené s rostoucím břichem a úzkost z nadcházejících změn mohou vést k potížím se spánkem. Důležitým krokem je vytvoření vhodného prostředí pro odpočinek.

Závěr: Život s nespavostí

Nespavost je výzvou, kterou mnozí přecházejí, a její dopady mohou být výrazné. S odpovídající péčí a změnami životního stylu lze většinu případů úspěšně řešit. Nespavost není nepřekonatelný problém, ale vyžaduje individuální přístup a trpělivost. Vyhledání pomoci a aktivní angažovanost v péči o spánek mohou být prvním krokem na cestě k nočnímu klidu.

Podívejte se na produkty z kategorie Spánek seřazené od těch nejlevnějších. Spánek jsme pro vás také poskládali od nejkvalitnějších. Spánek jsme pro vás seřadili od nejprodávanějších.