Shrnutí těhotenství pro tatínky

Těhotenství a příchod miminka je radostná událost. Pro některé nastávající tatínky to však může být čas stresu, obav, tlaku, frustrace a zmatku. Hoďte se však do pohody, čeká vás skvělá jízda.
 

• Trvá 40 týdnů a bývá rozděleno na 3 třetiny (trimestry) 
• Každá třetina je odlišná z hlediska vývoje plodu, změn ženského těla a nejrůznějších vyšetření, která jsou v nich potřeba podstoupit
• V těle vaší partnerky se mění téměř všechno – pohlavní orgány, prsa, zátěž na srdce a dýchací systém, trávicí ústrojí, kvalita vlasů i pokožky 
• Tělo ženy se přizpůsobuje rostoucímu dítěti
• Celých devět měsíců se tělo připravuje na to, aby žena byla schopna porodit a kojit

Kvůli všem těmto nemalým změnám se bude vaše partnerka potýkat s mnoha problémy. Potkat ji mohou nevolnosti, únava, omdlévání, bolesti zad a kyčlí, potíže s dechem, zácpa, křeče, hemoroidy, časté močení, nespavost. To vše ji bude pravděpodobně doprovázet celých devět měsíců. Dokážete si představit, jaká to musí být makačka?

• Žena potřebuje v průběhu celého těhotenství hlavně podpořit
• Snažte se dostatečně komunikovat a mluvit s ní o jejích pocitech i o miminku
• Můžete ji podpořit nákupem nějaké těhotenské knihy a projevit tak zájem o její stav a příchod nového člena rodiny
• Pokuste se o těhotenství nastudovat nezbytné informace, udělá to partnerce radost
• V prvním trimestru s partnerkou naplánujte, jak oznámíte příchod miminka
• V druhém trimestru (a s rostoucím bříškem) už bude žena potřebovat vaši pomoc čím dál častěji
• Snažte se partnerku doprovázet na gynekologické prohlídky
• Navštěvujte s ní předporodní kurz
• Pomozte s praktickými věcmi, jako je např. zařizování dětského pokojíčku
• Nezlehčujte partnerčiny případné obavy z porodu
• Hlavně si toto období užívejte :)