Spalovače tuků (71 produktů)
Znáte to. Chcete zhubnout, trápíte se dietami, odepíráte si oblíbené pamlsky, ale kýžený efekt se ne a ne dostavit, nemluvě o jojo efektu. Pokud se snažíme o redukci váhy, bez spalovačů tuků (doplňků stravy) a kvalitního tréninku to půjde obtížně. Ale se správným režimem může být hubnutí jednodušší, rychlejší a bez zbytečného trápení se hladem. Nové trendy ve shazování kil jsou účinné, zdravé a pomáhají.
Znáte to. Chcete zhubnout, trápíte se dietami, odepíráte si oblíbené pamlsky, ale kýžený efekt se ne a ne dostavit, nemluvě o jojo efektu. Pokud se snažíme o redukci váhy, bez spalovačů tuků (doplňků stravy) a kvalitního tréninku to půjde obtížně. Ale se správným režimem může být hubnutí jednodušší, rychlejší a bez zbytečného trápení se hladem. Nové trendy ve shazování kil jsou účinné, zdravé a pomáhají. Spalovače tuků lze užívat ve formě kapslí, koktejlů a sirupů.
Zde lze vybírat spalovače tuků přírodní, spalovače tuků pro ženy, spalovače tuků pro muže nebo spalovače tuků na noc.
Komerční spalovače můžete vyměnit i za spalovače tuků přírodní.
Co to jsou spalovače tuků?
Spalovače ve své podstatě fungují na principu, kdy různými způsoby dochází k navýšení výdeje energie organismu. Jde buď o zvýšení termoregulace, kdy tělo začne vytvářet více tepla a tím spotřebovává energii, nebo jde o zlepšení využití zdrojů energie z tuků (podporují jejich spalování). Nedisponují však zázračnými účinky a bez úpravy stravy a pohybové aktivity neočekávejte výrazné výsledky úbytku na váze.
Jde o doplňky stravy obsahující účinné látky jako jsou L-Carnitin, CLA, Tribulus, Kapsaicin, Kofein, Synefrin a EGCG z extraktu ze zeleného čaje. Při hubnutí jde o “kalorický deficit”, takže váš energetický výdej musí být větší než energetický příjem. Urychlete si cestu za vytyčeným cílem.
Účinné látky:
- L-Carnitin - má schopnost rozkládat tuky a tím získává energii pro správnou funkci srdce a svalstva (B-oxidace mastných kyselin)
- CLA - konjugovaná kyselina linolová. Zamezuje vstřebávání tuků z potravy. Doporučuje se užívat dlouhodobě, její účinnost se projeví až za několik týdnů.
- EGCG - výtažek z listů zeleného čaje. Potlačuje enzym, který brání odbourávání katecholaminů (přírodní antibakteriální látky).
- Kofein - podporuje spalování tuku, který je poté využíván jako zdroj energie v pracujícím svalu. Potlačuje signály únavy.
Kdy a jak užívat spalovače tuků?
Při výběru spalovače si musíme uvědomit především to, zda nám jde spíše o zlepšení sportovního výkonu a nabuzení energie před sportovním výkonem, nebo je pro nás primárním cílem snížení podílu tělesného tuku. V tréninkové dny se nejčastěji užívá program ráno na lačno, kdy je organismus připraven vstřebat co nejvíce živin a po celý den pálit přijatou energii s ještě větší intenzitou. Další možností je užívání spalovače vždy 30-60 minut před plánovanou pohybovou aktivitou. To podpoří váš sportovní výkon a zároveň efekt po cvičení, kdy budete ještě nějakou chvíli spalovat více tuků, než normálně. Vždy dodržujte doporučené denní dávkování uvedené na daném spalovači.
Redukční diety bývají fuška. Odměňte se některou z masáží, kterou nabízíme v kategorii Klinika. Zasloužíte si to.
V případě, že jste si nevybrali žádný výrobek, podívejte se také na kategorie CLA, Koktejly na hubnutí, L-Carnitin, Spalovače tuků na noc a Spalovače tuků pro muže.
