Zánět močových cest: příznaky a léčba

Zánět močových cest, neboli IMC, je zánětlivé onemocnění, které bývá nejčastěji způsobeno bakterií Escherichia coli. Projevuje se obtížemi s močením, může ho doprovázet bolest podbřišku a celková slabost. Jedná se o velmi nepříjemné onemocnění, které ztěžuje každodenní činnosti nutností neustále odbíhat na toaletu. Léky na zánět močových cest jsou předepisované lékařem a s jejich pomocí vás nepříjemných starostí zbaví během několika dní.

Zánět nejběžněji vzniká po proniknutí bakterií do močových cest od konečníku. Častý je také zánět močových cest po sexu z důvodu vniknutí bakterií. Dalšími příčinami mohou být:
 

• nedostatečná hygiena
• prochladnutí
• zadržování močení
• malý příjem tekutin
• alergie na potraviny
• přecitlivělost na chemické látky obsažené v kosmetice a produktech péče o tělo

Nástup infekce může být rychlý a intenzivní, nebo naopak pozvolný s postupně se objevujícími se příznaky. Mezi typické příznaky patří:
 

• bolest či pálení při močení
• častá potřeba močení
• pocit nedostatečného vyprázdnění
• moč může být hustší, tmavší (v některých případech obsahuje krev)
• moč může zapáchat
• bolest v oblasti podbřišku
• zvýšená teplota
   

Pro domácí použití je vhodný test na zánět močových cest, který s vysokou (ne však stoprocentní) přesností určí obsah zánětlivých látek v moči.

V rámci ankety jsme se našich čtenářek a čtenářů ptali, jak rychle si dokázali uvědomit, že nejspíš dostaly zánět močových cest. Poměrně vysoký podíl 67 % respondentů rozpoznal problém okamžitě už podle prvních charakteristických příznaků a dalších 29 % si to uvědomilo po několika dnech nepříjemných pocitů. Pouze 4 % dotázaných se to dozvěděla až od lékaře.

Z naší ankety dále vyplynulo, že 93 % respondentů zaznamenalo během zánětu močových cest typický symptom pálení nebo bolest při močení.

U dětí bývají záněty velmi časté a mohou se vyskytovat společně se zácpou. Obvykle je příčinou nedostatečná hygiena nebo třeba zadržování moči ze strachu. Dítě si stěžuje na bolest při močení, zároveň má potřebu močit častěji. Pokud máte menší děti, které vám ještě nejsou schopné nic kloudného popsat, zánět můžete odhalit díky tmavě zbarvené, hustší a zapáchající moči, v některých případech s obsahem menšího množství krve.

Předepisovaným lékem jsou antibiotika na zánět močových cest. I poté, co vám příznaky odstoupí, je nutné dobrat všechny léky dobrat. Občas se může vyskytnout i pálení močové trubice bez zánětu, ale rozdíl pozná jen lékař. Správnou diagnostiku už máte, teď vás ale zajímá za jak dlouho odezní zánět močových cest a vy budete zase moci normálně fungovat. Při včasném podchycení onemocnění a dodržením vhodné léčby zánět ustoupí během týdne (příznaky mohou odeznívat postupně).

U domácí léčby zánětu močových cest není prokázaná stejně vysoká účinnost jako u léčby antibiotiky, ale můžete ji tím podpořit. Dostatečně odpočívejte, nevystavujte se chladu, ale ani horku, především v oblasti močových cest. Dbejte na zvýšenou hygienu u vyústění močové trubice a vyvarujte se produktům obsahujícím velké množství chemických látek, které by mohly způsobit ještě větší podráždění.

Vhodným doplňkem stravy jsou kanadské či horské brusinky, které mají schopnost moč okyselit. Čím je prostředí močových cest kyselejší, tím náročnější je pro škodlivé bakterie přežít a množit se.

Doplňkem vhodným ke klasické léčbě jsou urologické čaje obsahující listy z medvědice lékařské, které se přezdívá přírodní antibiotikum, a další bylinky na zánět močových cest, které vaše tělo zklidní (heřmánek, bez černý, řebříček, kopřiva).

Pokud vás trápí opakované záněty močových cest, příčin může být více. Kromě nedodržování hygienických návyků a častého pobytu v chladu se může jednat o zánět, který v minulosti nebyl doléčený. Neléčený zánět močových cest může vést k přenosu infekce až do ledvin a způsobení nevratných změn. Vždy je vhodné zajít k lékaři na vyšetření a dodržet předepsané dávkování léků. Jako každé jiné onemocnění, i chronický zánět močových cest vede v těle k dalším dlouhotrvajícím potížím.

Oproti tomu akutní zánět močového měchýře se vyskytuje minimálně a po jednom až dvou týdnech příznaky zcela odezní.

Co na zánět močových cest? Součástí urologických čajů bývá výše zmíněná medvědice lékařská. Není vhodné ji užívat dlouhodobě, protože by mohla podráždit ledviny. Při léčbě akutního zánětu se ale ukázala být nejúčinnější z bylinek. Pro dlouhodobější užívání si vyberte raději tinkturu nebo kapsle lichořeřišnice, která má sice menší účinnost, je ale vhodná ke konzumaci po delší časové období.

Kromě brusinek a urologických čajů správné funkci močových cest napomáhá i d-manóza, která je vylučovaná močí a má schopnost vázat na sebe bakterie. Přirozeně se vyskytuje například v kvasných produktech a jablkách.

Pro podporu “dobrých” bakterií zařaďte do svého jídelníčku probiotika a prebiotika.

Přímá souvislost mezi psychikou a záněty močových cest není prokázaná, avšak stav vaší psychické pohody může vznik zánětu ovlivnit nepřímo. Když je tělo vystavované velkému množství stresu, zvyšuje se hladina hormonu kortizolu. Následkem je zhoršená funkce obranyschopnosti organismu a tím větší náchylnost k onemocnění.

V anketě mezi našimi čtenáři se ukázalo, že více než polovina respondentů nepoužívá žádné preventivní opatření proti zánětu močových cest, nebo o tom nikdy nepřemýšlela.

Pravděpodobnost propuknutí zánětu močových cest lze každopádně snížit, a to především následující způsoby:

• Mějte zakrytou oblast beder a podbřišku, abyste zabránili prochladnutí (skvělá rada starostlivých babiček, která má co do sebe).
• Dodržujte pitný režim, tekutiny pomohou vyplavit bakterie z močových cest.
• Po vykonání stolice si otírejte konečník směrem dozadu (kvůli anatomickým odlišnostem to platí především pro ženy).
• Po pohlavním styku se vymočte, aby se bakterie, které mohly do močové trubice proniknout, vyplavily.
• Nezadržujte moč příliš dlouho, aby se bakterie v močovém měchýři nehromadily.

Tento článek je pouze informativní. Nenahrazuje lékařskou konzultaci ani vyšetření.

 

Zdroje

https://www.so­len.cz/pdfs/lek­/2018/02/10.pdf

https://pubmed­.ncbi.nlm.nih­.gov/24484571/

https://www.ma­yoclinic.org/di­seases-conditions/urinary-tract-infection/symptoms-causes/syc-20353447