Zdravé střevo

Nejčastější příznaky nezdravého střevního mikrobiomu

příznaky
Funkce střev

Funkce střev

Hlavním orgánem imunitního systému jsou právě střeva, která brání krevní řečiště před prosakováním toxinů. Střeva mají i absorpční funkci – vitamíny a minerály.

Prevence zdravých střev

Pokud nestíháte zdraví prospěšnou stravu, nebo pracujete ve stresu či hodně cvičíte, anebo zkrátka cítíte, že kondice vašich střev není brilantní. Pak je vhodné zařadit i pár suplementů, které vám pomohou udržovat střevo v kondici.

Probiotika

Pomáhají ve střevě vyrovnat harmonii mezi dobrými a špatnými bakteriemi

Trávicí enzymy

Jsou vhodné užívat k podpoře trávení

Doplňky pro střevní bariéru

Budují hradbu před toxiny

Probiotika

Probiotika

Laktobacily a další probiotika jsou živé mikroorganismy které se přirozeně vyskytují ve střevech. Mají řadu důležitých funkcí : udržují rovnováhu střevní mikroflóry, zabraňují přemnožení škodlivých bakterií , pomáhají při trávení potravy. Jsou tedy důležitou součástí imunitního a trávicího systému. Naše tělo je potřebuje doplnit například při dlouhodobějším užívání antibiotik.

Prozkoumat.

rozdělovač
bakterie
Trávicí enzymy

Trávicí enzymy

Trávicí enzymy podporují vaše trávení. Jídlo, které nestrávíte má neblahé účinky na stěnu střev. Největším nepřítelem trávení je samozřejmě stres, konkrétně kortizol. Čím více máte v životě stresu, tím pomaleji váš žaludek tráví.

Prozkoumat.

Doplňky pro střevní bariéru

Doplňky pro střevní bariéru

Pro budování a obnovu narušené střevní bariéry doporučujeme užívat ráno i večer L-Glutamin. Alespoň jednou denně Performance Protein, který je kombinací nativního proteinu z mléka volně se pasoucích krav krmených trávou, kolagenu a kokosového oleje. Tyto složky působí v synergii na budování střevní bariéry, která je hradbou před toxiny, které by se v případě jejího narušení mohly dostat do těla a způsobovat záněty či jiná onemocnění. Dalším vhodným doplňkem je BrainMax Epigenetic, který působí protizánětlivě. A v neposlední řadě je vhodný také Butyrát a Kvercetin. Tyto doplňky stravy dokáží každý jiným způsobem utěsnit střevní bariéru.

Prozkoumat.

Nadpis

Prebiotika

Ořechy

Vláknina

Semínka

Probiotika

střeva