PharmDr. Pavel Horký, Ph.D.
Dobrý den,
pokud vás dlouhodobě bolí břicho a stále není jasná příčina, bude zapotřebí opět navštívit lékaře. Lze předpokládat potravinovou alergii nebo intoleranci laktózy, přecitlivělost na fermentované potraviny, refluxní choroba nebo zdravotní problém, který ani nemusí souviset s přijímanou potravou.
Kefír sice obsahuje méně laktózy než mléko, ale stále nějakou má. Pokud jste na laktózu citliví, může dojít ke vzniku nadýmání a bolesti břicha. Také je zde značný obsah probiotik, které mohou způsobit zažívací potíže, ale pouze v případě, pokud tělo není zvyklé na fermentované potraviny a problém by byl jen krátkodobý.
V případě konzumace většího množství vlákniny, může dojít k nadýmání a bolesti. Ovšem také by to nepřetrvávalo takto dlouhou dobu. Jestliže tyto potraviny přijímáte opakovaně, bude třeba změnit druh anebo na nějakou dobu úplně přestat s konzumací, aby se zjistilo, zda se dostaví úleva či nikoli.
Při problému s nadýmáním je vhodné podávat Espumisan několikrát denně a do kombinace čaj pro lepší trávení. K vláknině je nutné přijímat dostatečné množství tekutin a to minimálně dva litry denně.
Další možností, proč máte tyto zdravotní problémy, je skutečnost, že žaludek je citlivý na kyselý kefír a může dráždit sliznici.
Doporučuji vynechat kefír na pár dní a sledovat, jestli se to zlepší. Nahradit ho můžete bílým jogurtem. Zkusit jiný zdroj vlákniny a zařaďte ji do jídelníčku až kolem oběda. Konzumujte menší porce a přijímejte více tekutin po celý den. Pokud se bolest nezlepší nebo je silná, zajděte k lékaři.
S pozdravem Pavel Horký.
Doporučené produkty
Články
Všechny články
Nejhledanější témata
LékyZdraví a prevenceNemoci a příznakyDoplňky stravyBolestLékové interakceInfekceŽenské zdravíDuševní zdravíZažíváníKůžeBylinkyImunitaVitamíny a minerályAntikoncepceTěhotenstvíAntibiotikaMagnesiumProbiotikaIntimní problémyDermokosmetikaDětiPohybový systémMenstruaceAlergieVztahy a sexVýživaHubnutíOči a ušiŽíly a cévyKloubyMužské zdravíNervový systémCholesterol a krevní tlakMočové cestyIntimní hygienaÚsta a zubyVitamin DPéče o těloDiabetesErekceKašelLaktobacilyDotaz na lékárnyEkzémHomeopatieOmega 3-6-9Chřipka a nachlazeníKojeníDýchací soustavaVitamin CBolest v krkuVlasy a nehtyPéče o pleťDezinfekceCestování a výletyHorečka, zvýšená teplotaNespavostNadýmáníDětské nemociRegeneraceZácpaDetoxikaceSpánekAlkoholSportSvalyMazlíčciVaginální infekceMateřství a rodinaKřečové žílyŘedění krveOstropestřecReceptyKrásaOběhový systémPrvní pomocDětská výživaOpalováníDomácnostRýmaNáplastiOparKoronavirusProstataDomácí cvičeníPřírodní kosmetikaInkontinenceSuperpotravinyČlánkyKontraindikaceLepekKosmetika pro mužeVegani a vegetariáníNejnovější dotazy
Kožní
ImunitaInfekceKůžeDobrý den ,chtěla bych se zeptat ,na kožním mi sice dokt dala mast a Linola na omývání sprchový .ale moc jsem nerozuměla co to mám ale pod nadry a pod briškem bohužel převislé ,se mi kůže zapaří a nejde tam na kůži vzduch ,vecer když se osprchnu tak po osušení mi to hodně zčervená a v lékárně mi poradili ACTIMAS na takovou vodičku na potření ,chvili nechám a pak jsem si v lekarne koupila mast ATOPIC ,ale je to malá tuba a já bych ji potřebovala více,aby to trochu chladilo ,jinak mě to přes den svědí ,beru ZOdac ,Ale ,jen mě zajímá proč to mám po sprchování červené.Nevim co dělam špatně.měla jse,m v létě ruzi a pak rodinná akce a hrozně jsem se stresovala a pak se mi "rozjell " nevim zda to je ekzem dávám si tam látku ,ale pokud Atopic je to mala tuba jako vazelína ,Nevím ,jak si mohu sama ještě pomoci .Nemáte nějakou radu ,Děkuji
zobrazit odpověďZeptejte se lékárníka
Odborné rady a odpovědi na vaše dotazy, a to z pohodlí vašeho domova.
