Rýžové proteiny

K budování a rýsování svalů nestačí jen tvrdá dřina a kvalitní trénink, nesmíme zapomínat na dostatečnou dávku bílkovin, které jsou základní stavební jednotkou všech organismů a bez nich by naše úsilí nemělo žádaný efekt. Proteinové nápoje, koktejly, tyčinky, kaše a další doplňky podporují budování a růst svalů a jejich regeneraci. Naleznete je v sekci sportovní výživa. Proteinové nápoje neužívám…