Švihadlo s 150g závažím v každé rukojeti pro efektivní kardio trénink a posílení svalstva celého těla. Lano o délce 3 m z PVC a pěnové rukojeti zajišťují pohodlný úchop. Více informací
Skladem u dodavatele, 
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Rucanor Jump rope weight švihadlo se závažím 1 ksVše o produktuDoplňující informaceHodnocení produktuŠvihadlo se závažím je cvičební pomůcka pro kardio trénink, která zapojuje svalstvo celého těla a rozvíjí koordinaci pohybu.
Použití
Délku lana je potřeba upravit tak, aby při stoupnutí na jeho střed sahaly rukojeti přibližně k pasu. Lano se při skákání otáčí směrem od těla dolů a nahoru, přičemž se postupně zvyšuje tempo i náročnost cviků. Vzhledem k zátěži na klouby je vhodné začínat s nižší intenzitou a zátěž navyšovat postupně; pro udržení správné techniky pomáhá cvičení před zrcadlem nebo pod vedením trenéra.
Vlastnosti:
- Závaží 150 g v každé rukojeti pro vyšší zapojení svalstva
- Lano z PVC pro plynulý švih
- Pěnové rukojeti pro komfortní a stabilní úchop
- Délka lana 300 cm
- Výroba v EU
Pro koho je produkt vhodný
Švihadlo je vhodné pro dospělé i pokročilejší sportovce, kteří chtějí zařadit kardio trénink a zlepšit koordinaci a vytrvalost.
Vyzkoušejte také další výrobky značky Rucanor, které uvidíte v kategoriích Švihadla, Sport a fitness a Fitness vybavení a pomůcky.