Trápí mě

Krásný úsměv je snem každého z nás a díky perfektně vyčištěnému chrupu si můžeme zaručit i dlouhodobé dentální zdraví. V případě, že vás trápí dentální problémy jako je paradentóza, zápach z úst nebo míváte afty, existuje několik variant, jak jim předcházet a problém odstranit.

Paradentóza

Příčinou paradentózy je nedostatečná zubní hygiena – bakterie se zachytávají na zubech a rychle se množí, především v místech, kde se potkává zub s dásní. Tyto bakterie tvoří plak spolu se zbytky jídla a nápojů. Když se pravidelně neodstraňují čištěním zubů a mezizubních prostor, vznikne v dásních zánět.

Jak se chránit před paradentózou?

V boji proti paradentóze je klíčová prevence v podobě správné dentální hygieny. Zuby je třeba čistit pravidelně a důsledně. S touto dentální hygienou vám pomohou speciální zubní pasty, ústní vody, spreje a kartáčky na paradentózu. Také zubní nitě a mezizubní kefky by se měly stát součástí denní zubní hygieny, přestože nemají speciální ošetření proti paradentóze. Jakmile se péče o zuby zlepší, postupně přestane i krvácení a citlivost dásní. Při pokročilých zánětech je však nutno postup konzultovat se zubním lékařem, aby nedošlo ke ztrátě zubů.

• Zubní pasty na paradentózu – působí preventivně i protizánětlivě, pomohou při krvácení z dáseň, zpevňují zubní sklovinu, narušují plak a chrání zuby proti zubnímu kazu. Speciální pasty mají výrazné stahující účinky a pomáhají tak omezit krvácení dásní. Přírodní zubní pasty remineralizují zubní sklovinu a zklidňují citlivé dásně.
• Ústní vody a spreje na paradentózu – ústní vody mají dezinfekční a protizánětlivý účinek, efektivně působí proti tvorbě plaku a krvácení dásní, a zajistí svěží dech. Vhodnou variantou na cesty jsou ústní spreje.
• Kartáčky na paradentózu – kartáček je při správném čištění zubů klíčový. Měkké zubní kartáčky jemně, ale precizně odstraní povlak a díky zúženým štětinám vyčistí i hůře dostupná místa. Zároveň jsou velmi šetrné jak k zubní sklovině, tak i k dásním. Dobrým pomocníkem je také jednosvazkový kartáček, který spolehlivě vyčistí i těžko dostupná místa a zaměří se na jednotlivé zuby, dásně i implantáty.

Zápach z úst

Většina příčin zápachu je skryta v zubním kazu, dásních nebo na jiných místech v ústní dutině, kde se shromáždily drobné částky jídla. Vznikají tam bakterie, které při nedostatečné hygieně způsobují nepořádek a zápach z úst.

Jak bojovat proti zápachu z úst?

Pilulka nabízí několik možností, jak se nadobro rozloučit s nepříjemným zápachem z úst. Zajistěte si svěží dech a zároveň účinně pečujte o své zuby! Můžete si vybrat mezi ústními vodami nebo zubními pastami proti zápachu z úst, které je ideální doplnit dentální nití. K hygieně jazyka jsou dostupné speciální škrabky na jazyk. Obecně se doporučuje čistit si zuby dvakrát denně (ideálně zubní pastou proti zápachu z úst) a zubní hygienu doplnit o dentální nit.

• Ústní vody – obsažené složky okamžitě a spolehlivě eliminují bakterie způsobující zápach.
• Zubní pasty proti zápachu z úst – mají zvýšený obsah fluoru díky čemuž zajišťují odstraňování podstatně většího množství plaku. Tyto pasty eliminují bakterie, které produkují tvz. těkavé složky síry – ty způsobují nepříjemný zápach.
• Škrabky na jazyk – právě na povrchu jazyka se nám usazují bakterie způsobující nepříjemný povlak a proto by mělo být čištění jazyka pravidelnou součástí každé dentální hygieny.
• Dentální nitě – odstraňují povlak z obtížně dostupných míst mezi zuby, kde mohou být usazeny bakterie způsobující nepříjemný zápach z úst.

Afty

Jedná se o malé vřídky, které se mohou objevit na měkkých částech ústní dutiny nebo na jazyku. Mívají bílou, někdy lehce nažloutlou barvu. Jejich příčinou může být kousnutí do pera nebo do tváře, zvýšený stres, poranění při čištění zubů či špatně sedící zubní protéza. Pokud se vám afty v ústech vytvářejí pravidelně, je nutno zbystřit. Za jejich vznikem totiž může být kromě nedostatku některých vitamínů, dokonce autoimunitní onemocnění.

Jak vyřešit afty?

Účinným bojovníkem proti aftům v ústech mohou být přípravky s propolisem nebo různé roztoky a gely, kterými lze bolestivé místo přímo potírat.

• Spreje a roztoky – Nejoblíbenějšími léky a výživovými doplňky proti aftům jsou například URGO na afty, Herbadent, Aloclair, Tantum Verde (roztok), Corsodyl a Kamistad.
• Vitamíny pro imunitu – často se doporučuje doplňovat kyselinu listovou, vitamín B12 a železo. Afty jsou spojeny s oslabenou imunitou a doplněním vitamínů na posílení imunity rozhodně ničemu neuškodíte.
• Babské rady na afty – např. výplach úst slanou vodou, přikládání sáčků s heřmánkovým čajem na postižené místo nebo proplach úst šalvějí.
• Vypálení alkoholem – stačí namočit vatovou tyčinku a přiložit na vřídek. Je to poněkud dramatické a bolestivé řešení, ale může pomoci.

Zákazníci hodnotí nejlépe řady Parodontax, Herbadent a Curaprox. V případě, že jste si nevybrali žádný výrobek, podívejte se také na kategorie Paradentóza, Přípravky na afty, Rovnátka a Zápach z úst. Nejlépe hodnoceným produktem je TePe Compact Tuft Jednosvazkový zubní kartáček 1 ks.