Močové a pohlavní orgány

Jak pečovat o zdraví močových a pohlavních orgánů

Jak na běžné nemoci a potíže

Zdraví našich močových cest a pohlavních orgánů se často zanedbává, nemluví se o tom tak otevřeně, jako o jiných problémech. Přitom se nevyplácí jejich stav podceňovat a přivodit si tak nepříjemná onemocnění. Proto se u nás dozvíte vše o běžných nemocech, jak na zodpovědný sexuální život, i co se děje během menopauzy.


Pohlavní orgány a péče o jejich zdraví

Obecné tipy pro ženy

Ženská pochva si sama udržuje čisté prostředí, které obsahuje zdravé bakterie na nízké úrovni pH. Důležité tedy je nepoužívat k čištění běžné sprchové gely, ale pouze vodu nebo intimní gely. Sprchový gel naruší přirozené prostředí a tím si zaděláváte na celou řadu problémů, včetně zánětů.

Před bakteriemi a třením vás chrání také pubické ochlupení, proto je zdravější se méně holit. Každý má v tomto ohledu jiné preference, tak aspoň doporučujeme při holení používat co nejjemnější pěny a gely na holení. Myslete také na své spodní prádlo a zvolte prodyšné látky, které nebudou příliš zadržovat vlhkost.

Že je něco v nepořádku poznáte nejčastěji kvůli svědění, pálení, bolesti při styku nebo močení, neobvyklému výtoku, pocitu suchosti či krvácení mimo menstruaci.

Žena
Košík aktualizován
Hypoalergenní
Antibakteriální
Chilly Gel na intimní hygienu Antibacterial 200 ml
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Chilly Gel na intimní hygienu Antibacterial 200 ml

Gel pro intimní hygienu s extrakty z tymiánu a šalvěje. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
119 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
119 Kč

Obecné tipy pro muže

Také muži by měli především myslet na intimní hygienu a umývat své přirození pouze šetrným mýdlem. Nezapomeňte se mýt i pod předkožkou. Dále se věnujte celému okolí penisu, včetně oblasti ochlupení a mezi stehny.

Muži

Vliv na zdraví a fungování mužského přirození má i špatná životospráva nebo kouření cigaret. Přechod na zdravější životní styl a skoncování s kouřením prospěje nejen vašemu zdraví celkově, ale také vaší intimní oblasti. Pozor si dejte také při sportu nebo jiných aktivitách, kdy vám hrozí bolestivá rána do rozkroku.

Problémy se často projevují vyrážkami, výrustky, bolesti při erekci nebo styku, zeleným nebo žlutým výtokem, pálením při močení či otokem.


Zánět močových cest

Tento zánět je velice dobře známý především ženám, potrápí však i muže. Zánět močových cest je souhrnný název pro infekce močového ústrojí, konkrétně je pak velmi častý zánět močového měchýře.

Ženy se s tímto zánětem setkávají častěji, protože ženská močová trubice je kratší a rovná – infekce má tak jednoduchou cestu dovnitř. Příčinou jsou většinou bakterie, kterým pomáhá zanedbání pitného režimu a špatná hygiena. U mužů je také příčinou vyšší věk kvůli zvětšování prostaty. Jako prevenci nebo jako podporu léčby lékaři radí užívat doplňky stravy s brusinkami.

Příznaky

Příznaky

  • Neustálá potřeba si odskočit, ale skoro nic nevymočíte
  • Močení je bolestivé, pálí nebo řeže
  • Bolest v podbřišku 
  • Občas také zvýšená teplota
  • Zakalená moč s krví

Léčba a prevence

Při akutním zánětu pomůže domácí léčba s vitamíny a běžně dostupnými léčivy. Už během prvních projevů zvyšte svou dávku vitamínu C, který bakteriím trochu znepříjemní život, tak jako ho ony znepříjemnily vám.

Dále vyhledejte vše, co obsahuje brusinky. Kapsle, urologický čajurologický čaj, či sirup – brusinky zkrátka pomáhají rychleji pročistit močový měchýř a působí také preventivně.

Další prevencí je správný pitný režim. Nedostatek tekutin dovolil bakteriím se v močových cestách rozmnožit, místo aby se vyloučily. Nezapomeňte si odskočit i po sexu, tím také zabráníte množení bakterií. Jestli se s problémy potýkáte 3× do roka a více, pak se jedná o chronický zánět a je třeba jej řešit s lékařem.

Zánět močových cest
Košík aktualizován
Otestováno
Pro těhotné
Blokurima URO+ 2 g d-manózy sáčky 30 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Blokurima URO+ 2 g d-manózy sáčky 30 ks

Produkt určený pro pravidelnou dlouhodobou péči o Vaše močové cesty. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
429 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
429 Kč

Kvasinková infekce

Kandidóza, nebo také mykóza, je infekce, která nastane přemnožením kvasinek rodu Candida ve střevní mikroflóře. Infekce se může vyskytnout a projevit různě na těle, často se však zabydluje právě v pohlavním ústrojí. Rozvinutí infekce je nejčastěji způsobeno oslabenou imunitou v kombinaci s dalšími vlivy, jako jsou hormonální změny (např. těhotenství), stres, dlouhodobé užívání antibiotik, nebo cukrovka.

Na vině jsou také vnější vlivy, jako zmiňovaná nesprávná hygiena genitálií, zapaření v rozkroku kvůli nevhodnému oblečení, ale také strava se spoustou cukru. Častěji se s infekcí setkávají ženy, u kterých vede k zánětu pochvy.

Příznaky

  • Svědění a pálení intimních partií
  • Otok a zarudlá kůže
  • Bolest při pohlavním styku 
  • Bílý hrudkovitý výtok, připomínající tvaroh 
  • U mužů červené pupínky nebo bílé skvrny na žaludu
  • Svědění a výtok se u mužů dostavuje později než u žen
Příznaky

Léčba a prevence

Příznaky kvasinkové infekce se podobají na jiná onemocnění, proto je nechte posoudit lékařem. K léčbě se používají antimykotika a léky ve formě tablet, mastí, nebo čípků.

Při častých zánětech můžete léčbu podpořit úpravou jídelníčku a výběrem vhodných doplňků stravy. Probiotika pomáhají nastolit rovnováhu ve střevní mikroflóře, což z nich dělá ideální doplněk léčby.

Dále dbejte na správnou intimní hygienu (včetně časté výměny tamponů a vložek) a preferujte prodyšné oblečení volnější v rozkroku. Kvasinky se drží ve vlhkém a teplém prostředí, proto dlouho nepobývejte v mokrých plavkách a častěji perte ručníky.

Kvasinková infekce

Konec častých zánětů

Košík aktualizován
Topnatur Candistop 60 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Topnatur Candistop 60 kapslí

Doplněk stravy pro ženy. Jedná se o směs 7 probiotických kultur, extraktu grepfruitu, česneku a prebiotické vlákniny-inulínu. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
239 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
239 Kč
Košík aktualizován
Allnature Kontryhel žlutozelený bylinné kapky 50 ml
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Allnature Kontryhel žlutozelený bylinné kapky 50 ml

Doplněk stravy ve formě kapek s Kontryhelem, který je v lidovém léčitelství znám hlavně pro úpravu ženských obtíží, především ke zklidnění menstruace. Skladem u dodavatele Skladem u dodavatele
110 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
110 Kč
Košík aktualizován
Veganské
Bez lepku
Bez laktózy
Viridian Synerbio Daily 90 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Viridian Synerbio Daily 90 kapslí

Účinná směs čtyř kultur, fruktooligosacharidů a inulinu. Pro zdravý stav střevní mikroflóry a bezproblémové trávení. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
639 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
639 Kč

Pohlavně přenosné nemoci

Pohlavní choroby se přenáší tělními tekutinami a během pohlavního styku, včetně orálního a análního. Svépomocí je nelze vyléčit, je nutné lékařské vyšetření ke správné diagnóze a efektivní léčbě. Hlavními příznaky bývají neobvyklé výtoky nebo vředy, ale každá nemoc poté postupuje jinak.

Příznaky 4 nejčastějších pohlavních nemocí

Clamydie

Chlamydie

Chlamydie jsou paraziti, kteří způsobují vysoce nakažlivou bakteriální infekci. Přenáší se nechráněným stykem, ale také sdílením sexuálních pomůcek. Infekce může být zcela bez příznaků, ale dá se u lékaře zjistit z moči nebo stěru děložního čípku. Pokud se projevuje, typicky je to hlenovitým výtokem, vyrážkou nebo vřídky na přirození, horečkou a zimnicí.

Kapavka

Kapavka

Bakteriální onemocnění přenášené pohlavním stykem. Způsobuje zánět sliznic u pohlavních orgánů, žlutavý výtok, nebo krvácení mimo menstruaci. U žen i mužů se objevuje bolest v podbřišku, bolest a řezání při močení nebo sexu, a zvracení. Léčit se musí oba partneři, jinak by nemoc mohla vést k neplodnosti.

Syfilis

Syfilis

Syfilis je infekce způsobená bakteriemi. Nejčastěji se projeví červeným tvrdým vředem na pohlavním orgánu. Nebolí a do 6 týdnu zmizí. Tím se však nemoc nevyléčila, pouze se rozšířila do celého těla. Dalšími projevy bývají zvětšené uzliny, horečky, bolesti svalů a vyrážka na dlaních nebo chodidlech.

AIDS

AIDS

Virus HIV, který nemoc AIDS způsobuje, se přenáší kontaktem s tělními tekutinami. Prvotní projevy vypadají jako chřipka nebo mononukleóza, poté však nastává bezpříznaková fáze, která však končí selháním imunitního systému. Na AIDS se stále hledá efektivní lék, zatím lze projevy nemoci pouze tlumit.

Kolik lidí se nakazí pohlavní nemocí (podle statistik WHO 2016)

  • Každý rok se nakazí pohlavní nemocí až 376 milionů lidí
  • Za rok 2016 se objevilo 127 milionů případů chlamydií a 87 milionů případů kapavky
  • 988 000 těhotných žen mělo syfilis, což vedlo k 550 000 pro­blematickým porodům nebo smrti dítěte 
  • Během pohlavního styku se přenáší 8 druhů bakterií zodpovědných za infekce
  • Z nich jsou 4 infekce zcela léčitelné: syfilis, kapavka, chlamydie a trichomoniáza
  • Zbylé 4 infekce lze současnými léčivy pouze tlumit: HIV, hepatitida B, HSV (herpes), HPV (papilomavirus)

Zodpovědný sexuální život

V moderní době již sex není tak velkým tabu, proto se nestyďte svého partnera či partnerku požádat o zodpovědný přístup – a nebojte se styk odmítnout, pokud na zodpovědné chování nepřistoupí.

Spolehlivou fyzickou bariérou proti infekcím je kondom. Vždy si dopředu zkontrolujte, zda obal nebo samotný prezervativ není poškozený.

Pro dámy připomínáme, že je důležité si zajít po sexu odskočit a zabránit tak vzniku běžného zánětu.

k
Kondom

Proč používat kondom?

  • Nejspolehlivější ochrana proti pohlavním nemocem 
  • Ochrání před nechtěným těhotenstvím
  • Nejlevnější forma antikoncepce
  • Snadné použití a dostupnost
  • Velký výběr, aby každý mohl najít to pravé
  • Kondomy s vroubky a výstupky pomáhají k intenzivnějšímu zážitku
Košík aktualizován
Veganské
Masculan Veganské kondomy Organic 10 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Masculan Veganské kondomy Organic 10 ks

"Masculan Organic" je světová novinka v balení po 10 ks! Veganské a CO2 neutrální kondomy, které nezanechávají uhlíkovou stopu škodlivou pro životní prostředí. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
129 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
129 Kč
Košík aktualizován
Dárek zdarma
Durex Feel Thin Classic Kondomy 18 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Durex Feel Thin Classic Kondomy 18 ks

Velmi jemné kondomy, které díky své ultra tenké stěně zajišťují vyšší citlivost. Kondomy jsou latexové, v balení naleznete jen jeden druh kondomů, s běžnou lubrikací. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
284 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
284 Kč
Dárek: DUREX Rychleschnoucí ručník z mikrovláken 100x50cm
Košík aktualizován
Dárek zdarma
Durex Classic Kondomy 18 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Durex Classic Kondomy 18 ks

Durex kondomy Classic se díky technologii Easy-On snadno nasazují a lubrikační složka poskytuje větší komfort během intimních chvil. Jsou vyrobeny z přírodního kaučuku a dermatologicky testovány. Poskytují intenzivní zážitek při pohlavním styku. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
279 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
279 Kč
Dárek: DUREX Rychleschnoucí ručník z mikrovláken 100x50cm
Košík aktualizován
Dárek zdarma
Durex Kondomy Feel Thin Classic pack  (2+1) 54 ks
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Durex Kondomy Feel Thin Classic pack (2+1) 54 ks

Lubrikované silikonovým lubrikačním gelem. Tvar Easy-on pro snadnější nasazení – nominání šířka: 56 mm. Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
639 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
639 Kč
Dárek: DUREX Rychleschnoucí ručník z mikrovláken 100x50cm

Zlepšení erekce

Potíže se sexuální aktivitou a potencí mohou přijít věkem, nebo jim přispěje nezdravý životní styl, např. kouření cigaret a obezita.

Po padesátce však potíže s prostatou, a tedy i erekcí, postihne až polovinu mužů.

Doplňky stravy a léky na potenci či zlepšení erekce jsou účinnou cestou, jak si zachovat výkon a navíc předejít problémům s močením.

Zlepšení erekce
Košík aktualizován
Adiel Kotvičník zemní Tribulus terrestris 90 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Adiel Kotvičník zemní Tribulus terrestris 90 kapslí

Tento kotvičník není namletá bylina, ale koncentrát z této rostliny v poměru 4:1. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
349 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
349 Kč
Košík aktualizován
Revix Erektit Forte 30 kapslí
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Revix Erektit Forte 30 kapslí

Kombinace minerálních látek a účinných rostlinných adaptogenů z exotických koutů světa. S tímto produktem nikdo nezklame! Můžete mít zítra Můžete mít zítra
209 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
209 Kč

Erektilní dysfunkce – jak na dlouhodobé problémy s erekcí?

Pokud problémy trvají déle než 6 měsíců je možné, že se jedná o erektilní dysfunkci. Příčiny mohou být psychické (především u mladých mužů) nebo fyzické. Mezi ty fyzické patří nedostatečné prokrvení v oblasti přirození, poškozené tkáně či cévy. Jsou však také nemoci, které poruchy erekce způsobují nepřímo, jako je cukrovka, srdečně-cévní onemocnění a vysoký krevní tlak.


Menopauza

Období tzv. přechodu znamená pro ženy mnohé změny. Obvykle se dostavuje kolem padesátky, může však přijít i později. Nejedná se o nemoc, pouze o další fázi života každé ženy. Postupně začnou nastávat změny v hladinách hormonů, které pak působí na celý organismus. Než se vše opět ustálí, kolísající hladiny hormonů způsobují četné obtíže, které můžete zmírnit přírodními doplňky stravy.

Menopauza

Jak se pozná nástup menopauzy

  • Nepravidelná menstruace, postupně zcela přestane
  • Návaly horka
  • Kolísání krevního tlaku, pocity malátnosti 
  • Stavy podrážděnosti, nervozity, nespavosti, změny nálad
  • Častější výskyt zánětů, bolest při močení nebo únik moči 
  • Zmenšování a ztráta pružnosti prsou
Košík aktualizován
1+1 ZDARMA
Bellasin effect 90 tobolek
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Bellasin effect 90 tobolek

Nové složení s dvojnásobnou dávkou zeleného čaje a guaranou pro efektivní hubnutí a intenzivní spalování tuků zralých žen a jetel pro pohodovou menopauzu. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
707 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
707 Kč
Košík aktualizován
Přírodní
Bornature Harmony 60 tablet
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Bornature Harmony 60 tablet

Přírodní alternativa s vitaminem B2, B6 a B12 napomáhá s odstraněním klimakterických obtíží. Můžete mít zítra Můžete mít zítra
629 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
629 Kč
Košík aktualizován
Libifeme Meno 50+ 30 tablet
V košíku máte 0 ks za 0 Kč

Libifeme Meno 50+ 30 tablet

Doplněk stravy pro lepší lubrikaci vaginální sliznice, zejména u žen s nízkou hladinou estrogenu a v menopauze.; Skladem 5+ ks Skladem 5+ ks
49 Kč
V jedné objednávce je možné zakoupit maximálně 99 ks tohoto produktu. Jestliže potřebujete nakoupit více kusů, kontaktujte nás prosím na b2b@pilulka.cz.
49 Kč
Datum expirace: 31. 10. 2022