Sada dvou stabilních cvičebních rukojetí pro kliky, které šetří zápěstí a umožňují zapojit různé partie horní poloviny těla. Více informací
Skladem u dodavatele, 
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Cvičební rukojeti ve tvaru držadel umožňují provádět kliky s menším zatížením zápěstí a zapojit různé partie horní poloviny těla podle jejich rozmístění na podlaze.
Použití
Rukojeti se stabilně umístí na podlahu v požadované rozteči tak, aby při cvičení neklouzaly a minimalizovalo se riziko zranění. Počet opakování je vhodné zvyšovat postupně s tím, jak roste síla, a zároveň je potřeba dbát na správnou techniku – tělo zůstává v rovné linii a ramena směrem dolů a dozadu po celou dobu cviku. Se správnou technikou je vhodné se nejprve seznámit u odborníka nebo trenéra a před cvičením je vhodné se rozcvičit a protáhnout.
Vlastnosti:
- Dvě samostatné rukojeti v sadě
- Protiskluzová základna pro stabilní opření o podlahu
- Vhodné pro variabilní rozmístění na podlaze
- Umožňují zapojit různé partie hrudníku, ramen a paží
Pro koho je produkt vhodný
Rukojeti jsou vhodné pro cvičence všech úrovní, kteří chtějí formou kliků posilovat hrudník, ramena a triceps v domácích podmínkách i ve fitness prostředí.
Oblíbené varianty cviku:
- Klasické kliky – posilují hrudník, ramena a triceps
- Diamantové kliky – zaměřené na triceps
- Kliky v širokém postavení rukou – posilují hrudník a ramena
- Kliky v úzkém postavení rukou – zaměřené na triceps
Vyzkoušejte také další výrobky značky Rucanor, které jsou v kategoriích Sport a fitness, Fitness vybavení a pomůcky a Posilování a odporový trénink. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Posilování a odporový trénink.