Apple Watch Series 12 GPS + Cellular 42mm Space Grey Aluminium Case with Navy Blue Sport Band - M/L

Apple Watch Series 12 slouží jako pomocník pro sledování zdraví, kondice a každodenních aktivit přímo na zápěstí. Nový systém zdravotních snímačů poháněný čipem S11 umožňuje častější sledování tepové frekvence a variability srdeční frekvence (HRV) a doplňuje jej skóre připravenosti pro plánování tréninku i odpočinku.

Sledování srdeční činnosti

Přepracovaný systém optických a elektrických snímačů sleduje tepovou frekvenci na pozadí v pětivteřinových intervalech a poskytuje podrobnější přehled o změnách srdeční činnosti během dne. Naměřené hodnoty lze sledovat v aplikaci Srdeční tep nebo prostřednictvím komplikací na ciferníku. Výrazně častěji se zaznamenává také variabilita srdeční frekvence (HRV) – přibližně 60krát častěji u tepové frekvence na pozadí a 24krát častěji u HRV než u předchozí generace. Dlouhodobé sledování těchto údajů pomáhá lépe porozumět tomu, jak tělo reaguje na aktivitu, každodenní zátěž a regeneraci.

Skóre připravenosti

Skóre připravenosti převádí informace o aktuálním stavu organismu do jednoduše srozumitelného údaje. Každé ráno vyhodnocuje nedávnou aktivitu, životní funkce a kvalitu spánku a během dne se může průběžně aktualizovat, což usnadňuje rozhodování mezi intenzivnějším tréninkem a regenerací. Informace o HRV, spánku a dalších životních funkcích se propojují do širšího přehledu, který ukazuje změny v čase.

Spánek a další zdravotní funkce

Spánkové skóre analyzuje délku a pravidelnost spánku, počet probuzení i dobu strávenou v jednotlivých spánkových fázích a výsledek shrnuje do přehledného hodnocení. Aplikace EKG umožňuje přímo na zápěstí vytvořit jednosvodový elektrokardiogram a k dispozici je také měření saturace krve kyslíkem, sledování cyklu se snímáním teploty zápěstí a upozornění na nepravidelnosti dýchání během spánku. Dostupnost jednotlivých zdravotních funkcí a jejich využití se může lišit podle země a regionu.

Sport a každodenní pohyb

Aplikace Cvičení sleduje čas, tepovou frekvenci, spálené kalorie a další údaje podle konkrétní aktivity od běhu a cyklistiky přes plavání až po silový trénink. Hodinky zpřesňují počítání kroků a vzdálenosti a důležité informace o pohybu lze mít neustále na očích díky komplikacím na ciferníku. Běžci mohou využít Hlídač tempa, nastavit cílový čas a vzdálenost nebo pomocí funkce Závod na trase porovnávat aktuální výkon s předchozími výsledky. Automatická detekce běžecké dráhy zpřesňuje měření a vlastní cvičení umožňují sestavit trénink včetně zahřátí, pracovních intervalů a regenerace.

Výdrž baterie

Při běžném používání vydrží hodinky až 24 hodin, takže dokážou sledovat aktivitu během pracovního dne, tréninku i následného odpočinku bez nutnosti časté dobíjecí přestávky. Přibližně 15 minut rychlonabíjení poskytne energii až na dalších 12 hodin používání, což je praktické zejména při krátkém dobití během ranní přípravy.

Odolnost

Hodinky splňují specifikaci voděodolnosti do 50 metrů a odolnost proti prachu podle normy IP6X, díky čemuž zvládnou náročnější trénink i každodenní kontakt s vodou nebo prachem. Voděodolná konstrukce umožňuje použití při plavání v bazénu i moři a je vhodná také pro rekreační potápění do hloubky 6 metrů.

Bezpečnostní funkce

Detekce pádu rozpozná prudký pád a v případě potřeby kontaktuje záchrannou službu, sdílí polohu a upozorní nastavené nouzové kontakty. Podobným způsobem funguje detekce autonehody, která reaguje na rozpoznanou vážnou dopravní nehodu. Pomoc lze přivolat také ručně pomocí funkce Tíseň SOS. Hodinky dále usnadňují běžný den zobrazováním oznámení, komunikací, navigací a bezkontaktním placením prostřednictvím Apple Pay.

Vlastnosti:

• Čip Apple S11
• Vysokofrekvenční měření tepu, HRV a aplikace EKG
• Měření hladiny kyslíku v krvi a teploty zápěstí
• Sledování menstruačního cyklu
• Skóre připravenosti a přehled životních funkcí
• Sledování spánku a spánkové skóre
• Výdrž baterie až 24 hodin
• Rychlonabíjení (15 minut až na 12 hodin používání)
• Voděodolnost do 50 metrů, odolnost proti prachu IP6X
• Tíseň SOS, detekce pádu a detekce autonehody
• Aplikace Cvičení s pokročilými běžeckými funkcemi
• Apple Pay a propojení s ekosystémem Apple

Pro koho jsou hodinky vhodné

Hodinky jsou vhodné pro uživatele se zájmem o pravidelné sledování srdeční činnosti, spánku a celkové kondice i pro ty, kdo hledají chytré hodinky s podporou mobilních sítí pro volání a zprávy bez nutnosti mít u sebe telefon.