Bylinky vhodné k užívání před spaním jsou známy a používány velmi dlouho a dvě z nich můžete najít v doplňku stravy Sirup na spaní, který má příjemně sladkou chuť po obsažených bylinkách, kdy mírnou hořkost Kozlíku vhodně doplňuje příjemná aromatická chuť Meduňky s citrónovým nádechem. Více informací
Skladem 5 a více kusů, Dnes od 08:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 08:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Silvita Bylinný tekutý doplněk stravy na spaní s Kozlíkem a Meduňkou 500 mlVše o produktuPopis výrobceDoplňující informaceHodnocení produktuIdentifikace produktu
Pro dospělé, kteří hledají jednoduchý večerní rituál pro lepší usínání. Tekutá forma v příjemné chuti umožňuje snadné dávkování (15 ml) a lze ji přidat do čaje či vody. Obsahuje dvě tradičně používané bylinky — kozlík a meduňku — a je vyroben v České republice; balení obsahuje 33 dávek. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.
Typické situace použití
- Máte problém usnout po náročném dni nebo při zvýšeném stresu
- Hledáte jednoduchý večerní rituál místo více tablet či přípravků
- Chcete přírodní bylinkovou podporu spánku, kterou lze snadno přidat do teplého nápoje
Jak funguje
Kozlík (Valeriana officinalis) je tradičně používán pro zklidnění před spaním a pro usnadnění usínání; meduňka (Melissa officinalis) přispívá k relaxaci a příjemnému pocitu před ulehnutím. Produkt obsahuje standardizované tekuté extrakty (D 5:1), přičemž 100 mg extraktu odpovídá přibližně 500 mg sušené byliny, což zajišťuje konzistentní dávku v jedné porci. Sirupová forma s přídavkem cukru zajišťuje snadné a pohodlné užívání před spaním.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento bylinný sirup je podpůrným nástrojem v rámci spánkové hygieny: může být součástí večerního rituálu, který pomůže tělu a mysli lépe se zklidnit před ulehnutím. Není náhradou za vyšetření či léčbu v případě chronických nebo zdravotně podmíněných problémů se spánkem. Pro dlouhodobé či intenzivní potíže je vhodné konzultovat stav s lékařem.
Co za vás řeší
- Pomáhá vytvořit večerní rituál pro klidnější usínání bez nutnosti více přípravků
- Tekutá a chutná forma – lze užít přímo nebo přidat do teplého nápoje, balení vystačí na zhruba měsíc
Kdy není vhodný
- Pokud máte podezření, že vaše nespavost má zdravotní příčinu (chronická nespavost, duševní porucha), je vhodné nejprve konzultovat lékaře.
- Pokud hledáte bezcukrovou variantu – jedna dávka obsahuje 6,8 g cukru.
- Pokud současně užíváte silná sedativa nebo jiné léky na spaní bez dohody s lékařem.
Jak užívat
| Dávkování | 15 ml (jedna odměrka) jednou denně |
|---|---|
| Načasování | Večer, nejlépe asi 60 minut před ulehnutím; lze přidat do čaje nebo vody. |
| Délka užívání | Užívejte podle potřeby; pro dlouhodobé užívání nebo při přetrvávajících potížích konzultujte s lékařem. |
| Skladování | Po otevření uchovávejte v chladu (doporučeno dle etikety), mimo dosah dětí; skladovací teplota 4–30 °C uvedena výrobcem. |
| Synergie | Kombinace kozlíku a meduňky funguje komplementárně pro uklidnění; magnézium může doplnit relaxační účinek při napětí, melatonin je možné zařadit pouze po konzultaci s lékařem. |
| Nevhodné kombinace | Nekombinujte s alkoholem nebo silnými sedativy a neužívejte společně s jinými silnými léky na spaní bez konzultace s lékařem. |
Závěrečné shrnutí
Pokud občas špatně usínáte kvůli stresu nebo napětí, Silvita bylinný sirup s kozlíkem a meduňkou nabízí jednoduchou večerní dávku (15 ml) pro podporu klidnějšího usínání.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé k příležitostnému nebo krátkodobému užívání jako součást večerního rituálu. Tekutá forma obsahuje cukr a konzervanty.
Vyžaduje konzultaci
- Užívání současně s léky na spaní nebo jinými silnými sedativy
- Těhotenství a kojení
- Děti a dospívající
- Chronické nebo závažné poruchy spánku či duševní obtíže
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Nejedná se o multivitamin ani o syntetický lék – je to bylinný sirup složený z dvou tradičních extraktů (kozlík a meduňka) v tekuté formě. Obsahuje cukr a konzervační látky, proto není vhodný pro každého a je určen pro příležitostné či krátkodobé používání jako součást večerního rituálu.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Kozlík lékařský | Extrakt (D 5:1) | 100 | mg | — |
| Meduňka lékařská | Extrakt (D 5:1) | 100 | mg | — |
| Cukr | — | 6.8 | g | — |
| Kyselina citronová | — | — | — | — |
| Sorban draselný | — | — | — | — |
| Benzoan sodný | — | — | — | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Kozlík lékařský |
| Forma | extrakt (D 5:1) |
| Dávka | 100.0 |
| Jednotka | mg |
| Kvalita | Standardní |
Popis výrobce
Spánek je nedílnou součástí života a pocit jeho nedostatečnosti či zhoršené kvality trápí čtvrtinu až třetinu lidské populace. Nespavost se projevuje obtížným usínáním, častým nočním probouzením anebo příliš časným probuzením. Navíc spánek nepřináší tak potřebný odpočinek a osvěžení, naopak. Může to být záležitost přechodná, občasná, krátce trvající, ale také může obtěžovat týdny, měsíce, roky. Má velký vliv na výkonnost a psychiku v denním životě pracovním i osobním. Za nespavost mohou různé příčiny, jako jsou stres a shon.
Pro ty, kteří již vědí, že za jejich nespavostí není žádná nemoc, ale třeba ten zmiňovaný stres, je nejpodstatnější takzvaná spánková hygiena. To je soubor opatření a doporučení, jak vytvořit svému organismu podmínky k navození usínání a kvalitnímu spánku. K pravidelným návykům, kam patří například zklidnění před usínáním, ukládání k spánku denně ve stejnou hodinu, nebo i krátká večerní procházka, může patřit i rituál večerního užívání bylinkových čajů, tinktur anebo sirupů.
Kozlík lékařský (Valeriana Officinalis) a Meduňka lékařská (Melissa Officinalis) napomáhají udržovat přirozený spánek a jeho normální kvalitu.
Kozlík lékařský (Valeriana Officinalis)
Je vytrvalá vysoká bylina s typickou pronikavou vůní. Již od středověku je znám pod různými názvy - například baldryán, kočičí kořen, čertikus, odolen. Užívá se oddenek pro řadu svých účinků, zejména při obtížích s usínáním a spánkem, kdy zklidňuje organismus před spánkem, usnadňuje usínání. Příznivě působí při nervovém vyčerpání, přepracování, tiší nervovou předrážděnost. Působí proti střevním potížím, proti nadýmání a křečím. Příznivě ovlivňuje štítnou žlázu.
Meduňka lékařská (Melissa Officinalis)
Je vytrvalá bylina z čeledi hluchavkovitých s aromatickou vůní po citrónu. Od středověku je známa po různými názvy jako doubravnice, medovka, včelník, doušník, planá máta a využívány jsou nať a list, zejména jako nálev, který je velmi lahodné chuti. Nejznámější je jako uklidňující prostředek při poruchách spánku, dále příznivě ovlivňuje činnost trávicího traktu. Zlepšuje chuť k jídlu, působí proti nadýmání. Upravuje činnost žlučníku, zvyšuje sekreci žluči. Má své nezastupitelné místo ve směsích na uklidnění, nadýmání a křečím trávicího traktu, které jsou nervového původu.
Doporučené dávkování
Jednou denně nejlépe hodinu před spaním 15 ml sirupu (dle přiložené odměrky). Jedna dávka obsahuje průměrně 100 mg extraktu Kozlíku lékařského, 100 mg extraktu Meduňky lékařské a 6,8 g cukru.
Sirup je možno přidat do nápoje (vody, čaje, šťávy)
Pokud již užíváte léky na nespavost, poraďte se o užívání Sirupu se svým lékařem anebo lékárníkem.
Upozornění: Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Výrobek není určen k používání jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Zákal nebo usazenina nejsou na závadu výrobku. Po otevření uchovávejte v chladu.
Složení
1 dávka (15 ml) obsahuje: energetická hodnota: 115 kJ/27 kcal, tuky 0g, sacharidy 6,8 g (z toho cukr 6,8 g), bílkoviny 0 g, sůl 0 g, kozlík lékařský extrakt (D 5:1) 100 mg, meduňka lékařská extrakt (D 5:1) 100 mg. 100 mg rostlinného extraktu D 5:1 odpovídá množství 500 mg sušené byliny. Konzervační látky: kyselina citronová, sorban draselný a benzoan sodný.
Vyzkoušejte také ostatní výrobky značky Silvita, které naleznete v kategoriích Doplňky stravy, Zdravý spánek a Adaptogeny & bylinky. Produkt zrecenzovalo 5 zákazníků a 100 % ho doporučuje. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Komplexní doplňky pro spánek.
