Creatine Monohydrate Creapure® malina 500 g
Doplněk stravy se sladidlem. Více informací
5ks skladem, Dnes od 08:00 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 08:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Creatine Monohydrate Creapure® malina 500 gVše o produktuPopis výrobceDoplňující informaceHodnocení produktuIdentifikace produktu
Pro sportovce a aktivní lidi, kteří chtějí zvýšit výkon ve výbušných opakováních a podpořit nárůst svalové síly. Produkt obsahuje značkový kreatin monohydrát Creapure® v práškové formě s malinovou příchutí a sladidlem. Jedna odměrka 4 g obsahuje 3,8 g kreatinu Creapure®; balení poskytuje přibližně 125 dávek. Vyrobeno ve Slovenské republice.
Typické situace použití
- Silový trénink, posilování a fitness, kde chcete více síly v opakovaných sériích
- HIIT, sprinty nebo závěrečné finiše během vytrvalostních závodů
- Senioři nebo lidé s omezeným příjmem masa, kteří chtějí podpořit zachování svalové síly
- Vegani a vegetariáni, kterým pomůže doplnit kreatin, který se běžně nachází v živočišných potravinách
Jak funguje
Kreatin pomáhá rychle doplňovat energetické zásoby (ATP) při krátkodobé, vysoké intenzitě – proto jej oceníte při sériích silových opakování nebo sprintech. Zvýšená dostupnost kreatinu ve svalu může podpořit vyšší výkon v opakovaných výbušných zátěžích a při pravidelném tréninku přispět k lepšímu nárůstu síly a svalové hmoty. Creapure® je standardizovaná a čistá forma monohydrátu kreatinu, která se snadno rozpouští v nápoji a je dobře využitelná organismem. Prášková forma umožňuje jednoduché dávkování a kombinaci s sacharidy nebo proteinem pro snadné použití před či po tréninku.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento produkt je cílený sportovní doplněk zvyšující dostupnost kreatinu pro krátkodobé, vysokointenzivní výkony; je to nástroj vedle optimální výživy a tréninku, nikoli jejich náhrada. Hodí se jako součást tréninkového režimu zaměřeného na sílu a výbušnost a lze jej kombinovat s odpovídajícím příjmem bílkovin a sacharidů pro regeneraci. Nezastupuje však kvalitní stravu ani systematický tréninkový plán.
Co za vás řeší
- Podporuje krátkodobý vysokointenzivní výkon – víc síly v sérii opakování nebo při sprintech.
- Praktické balení v prášku s příchutí: snadné míchání, 125 dávek v balení, vhodné pro vegany (neživočišné složení).
Kdy není vhodný
- Pokud jste dítě nebo jste těhotná či kojíte – podle pokynů výrobce produkt není určen těmto skupinám.
- Pokud máte alergii na některou složku uvedenou ve složení nebo pokud nemůžete užívat výrobky obsahující stopy uvedených alergenů.
- Pokud očekáváte rychlé výsledky bez tréninku – kreatin podporuje výkon v kontextu pravidelného tréninku a výživy.
Jak užívat
| Dávkování | 1 odměrka (4 g prášku) denně obsahuje 3,8 g kreatinu; neužívejte více než doporučenou dávku. |
|---|---|
| Načasování | Můžete užít kdykoli během dne; běžně se míchá s 100–200 ml vody. V tréninkové dny lze kombinovat s sacharidy nebo proteinem před nebo po tréninku podle preferencí. |
| Délka užívání | Vhodné pro dlouhodobé užívání; balení vystačí na přibližně 125 dávek. Po otevření spotřebujte do 6 měsíců. |
| Skladování | Uchovávejte v suchu a při pokojové teplotě, mimo dosah dětí; chraňte před teplem a vlhkostí (doporučeno do 25 °C). |
| Synergie | Dobře se kombinuje se sacharidy nebo proteinovými nápoji pro pohodlné užití po tréninku; lze doplnit běžnou regenerací (bílkoviny, spánek, hydratace). |
| Nevhodné kombinace | Nekombinujte s jinými doplňky, které obsahují kreatin, abyste nepřekročili doporučenou celkovou denní dávku. |
Závěrečné shrnutí
Pokud chcete zvýšit sílu a výkon při krátkodobých, vysokointenzivních cvičeních, Creatine Monohydrate Creapure® 500 g nabízí 3,8 g čistého kreatinu v jedné odměrce a přibližně 125 dávek v balení.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé sportovce a aktivní osoby; produkt je ve formě prášku s příchutí a obsahuje sladidlo. Vhodné i pro vegany (není živočišného původu).
Vyžaduje konzultaci
- Děti
- Těhotenství a kojení
- Osoby s alergií na uvedené složky nebo s přecitlivělostí
- Pokud užíváte léky nebo máte vážné zdravotní potíže (poradit se s lékařem)
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Není to multifunkční pre-workout ani gainer – jde o monokomponentní kreatinový prášek (Creapure®) s přidanou příchutí a sladidlem. Produkt obsahuje převážně čistý kreatin monohydrát a několik přídatných složek pro chuť a stabilitu, není to komplexní mix s dalšími aktivními látkami pro regeneraci.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Kreatin monohydrát Creapure® | monohydrát (Creapure®) | 3.8 | g | — |
| Regulátor kyselosti | kyselina citronová | — | — | — |
| Prášek z červené řepy | — | — | — | — |
| Přírodní aroma | — | — | — | — |
| Sladidlo | sukralosa | — | — | — |
| Možné stopy alergenů | lepek, vejce, sója, sezam, arašídy, skořápkové plody | — | — | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Kreatin monohydrát Creapure® |
| Forma | monohydrát (Creapure®) |
| Dávka | 3.8 |
| Jednotka | g |
| Kvalita | Standardní |
Popis výrobce
Vlastnosti:
- Fyzické výkonnosti
- Podpora růstu svalů
- Regenerace
- Energetické rezervy
- Podpora hydratace svalů
Obsah balení
500 g.
Dávkování
4 g prášku (1 odměrku) smíchejte se 100 - 200 ml vody (doporučuje se studená), promíchejte minimálně po dobu 15 až 20 sekund a vypijte.
Upozornění
Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nevhodné pro fenylketonuriky. Nevhodné pro osoby alergické (přecitlivělé) na některé z látek uvedených ve složení produktu. Nezapomínejte na význam pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Uchovávejte mimo dosah dětí. Může obsahovat lepek, vejce, sóju, sezam, arašídy a skořápkové plody.
Složení
Ve 4 g
Kreatin monohydrát Creapure® 3,8 g, regulátor kyselosti: kyselina citronová, prášek z červené řepy, přírodní aroma, sladidlo: sukralosa.
Pokud si nejste jistí volbou tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kreatin monohydrát.
