100% Creapure® kreatin monohydrát pro zvýšení fyzické výkonnosti. Více informací
Skladem 5 a více kusů, Dnes od 17:30 u vás.Více informací
Pilulka Expresem již dnes od 18:00
Doprava ZDARMA při nákupu nad 1 499 Kč
Identifikace produktu
Pro sportovce a aktivní rekreanty, kteří chtějí zlepšit sílu a výkon při opakovaných krátkodobých intenzivních výkonech. Produkt obsahuje 100% Creapure® kreatin monohydrát v mikronizované formě, což má za cíl lepší rozpustnost a vstřebání. Neobsahuje další přísady ani plnidla — jen čistý prášek připravený k rozmíchání. Jedna odměrka = 5 g, balení vystačí na přibližně 30 dávek.
Typické situace použití
- Silový trénink v posilovně: chcete zvýšit opakovatelné krátké výkony (např. série s těžkými váhami).
- Hobby sportovci, kteří chtějí rychlejší regeneraci a lepší výkon v intenzivních intervalech.
- Fáze zvýšené tréninkové zátěže, kdy potřebujete udržet vyšší intenzitu opakovaných cvičení.
Jak funguje
Kreatin doplňuje zásoby rychle dostupné energie (ATP) v svalech, což pomáhá při opakovaných krátkých a intenzivních výkonech. Při pravidelném užívání spolu s odporovým tréninkem může podpořit nárůst svalové hmoty a zlepšit kapacitu pro opakované série. Produkt používá Creapure® — standardizovaný kreatin monohydrát známý čistotou — a mikronizovaná forma byla zvolena pro lepší rozpustnost a vstřebání do organismu.
Role suplementu v celkovém přístupu
Tento doplněk je cílená podpora výkonu: doplňuje zásoby kreatinu v těle a tím umožňuje intenzivnější a více opakovaných výkonů v tréninku. Není náhradou vyvážené stravy ani tréninkového plánu, ale může být užitečným nástrojem v kombinaci s pravidelným odporovým tréninkem a odpovídajícím přísunem bílkovin. Hodí se jako součást režimu pro budování síly a objemu, nikoli jako jediný krok k výsledkům.
Co za vás řeší
- Zvyšuje kapacitu pro opakované krátkodobé, vysoce intenzivní výkony (více opakování/větší síla v sérii).
- Čisté složení bez plnidel — jedna odměrka 5 g, snadné dávkování a balení na ~30 dávek.
Kdy není vhodný
- Pokud je vám méně než 15 let — výrobek není určen pro děti do 15 let.
- Pokud nehledáte zlepšení výkonu při krátkodobých, vysoce intenzivních aktivitách (v tom případě má kreatin menší přínos).
- Pokud očekáváte okamžité zázračné výsledky — účinek se projeví při pravidelném užívání a vhodném tréninku.
Jak užívat
| Dávkování | 1 odměrka (5 g) denně. |
|---|---|
| Načasování | Kdykoli během dne; rozmíchejte ve 250 ml vody nebo jiného nápoje. |
| Délka užívání | Vhodné pro dlouhodobé užívání v období pravidelného tréninku. Balení vystačí přibližně na 30 dní. |
| Skladování | Skladujte v suchu do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a uchovávejte mimo dosah dětí. |
| Synergie | Dobře se kombinuje s proteinovými produkty nebo sacharidovými nápoji po tréninku, pokud cílíte na doplnění glykogenových zásob a regeneraci. |
| Nevhodné kombinace | — |
Závěrečné shrnutí
Pokud chcete podporu výkonu při krátkodobých, vysoce intenzivních cvičeních a jednoduché dávkování, Flow Creatine Pure 150 g nabízí 100% mikronizovaný Creapure® kreatin v dávce 5 g na odměrku, balení na ~30 dávek.
Bezpečnost
Běžné použití
Vhodné pro dospělé muže i ženy jako podpora výkonu při intenzivním tréninku; produkt je jednosložkový a neobsahuje zbytečná plnidla.
Vyžaduje konzultaci
- Děti do 15 let
- Těhotenství a kojení (doporučeno konzultovat s lékařem)
- Pokud máte závažné chronické onemocnění nebo užíváte léky, poraďte se s lékařem
Povinné informace
- Není náhrada pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučenou dávku.
Přehled složení
Nejedná se o multikomponentní přípravek, ale o jednosložkový prášek: 100% Creapure® kreatin monohydrát v mikronizované podobě. Produkt neobsahuje přidané příchutě, plnidla ani jiné aktivní látky — je to čistý kreatin určený k rozmíchání do nápoje.
Složení
| Složka | Forma | Množství | Jednotka | DDD % |
|---|---|---|---|---|
| Creapure® kreatin monohydrát | mikronizovaný kreatin monohydrát | 5 | g | — |
Hlavní složka
| Parametr | Hodnota |
|---|---|
| Hlavní látka | Creapure® kreatin monohydrát |
| Forma | mikronizovaný kreatin monohydrát |
| Dávka | 5.0 |
| Jednotka | g |
| Kvalita | Prémiová |
Popis výrobce
Creatine Pure je 100% Creapure® kreatin monohydrát v mikronizované formě, který zajišťuje vysokou absorpci organismem a podporu nejen sportovních výkonů. Věděli jste, že kreatin je jednou z nejstudovanějších látek, které prokazatelně zlepšují sportovní výkon? Podporuje krátké, vysoce intenzivní sportovní výkony. Posuňte své dosavadní sportovní limity.
S čím pomůže?
Zvyšuje výkon a buduje svalovou hmotu
Kreatin dodává svalům rychlý zdroj energie, zejména při krátkodobém a vysoce intenzivním cvičení. Ve studiích se zkoumal vliv na fyzický výkon, množství svalové hmoty a síly v kombinaci s těžkým odporovým tréninkem.
Snižuje únavu po cvičení
Kreatin může snižovat únavu svalů po cvičení. Pro rychlejší regeneraci.
Pro mozek a imunitní systém
Vědci zkoumali vliv na kognitivní funkce a imunitní systém. Více ve studii.
Složení
Creapure® kreatin monohydrát.
Zkuste také další výrobky značky Flow, které uvidíte v kategoriích Sport, Kreatin monohydrát a Kreatin. Pokud si nejste jistí výběrem tohoto produktu, zkuste se ještě podívat do kategorie Kreatin monohydrát.
